पालकांनी मुलांच्या भविष्याचा विचार न करता 'या' 6 गोष्टीत करावी गुंतवणूक, 100% होईल फायदा

Parenting Tips :  प्रत्येक पालक आपल्या मुलाला चांगले जीवन देण्यासाठी आपले संपूर्ण आयुष्य त्याग करतो. आपल्या मुलाने चांगल्या शाळेत जावे, त्याला चांगले जीवन मिळावे, त्याच्या गरजा कधीही सोडू नयेत आणि त्याचे भविष्य चांगले असावे अशी त्यांची इच्छा आहे.

मुलांना चांगले भविष्य देण्यासाठी पालक रात्रंदिवस मेहनत करतात आणि त्यासाठी गुंतवणूकही करतात जेणे करून मुलांना भविष्यात कोणतीही अडचण येऊ नये. मात्र, पालकांनी पैसे गुंतवण्याऐवजी मुलांसाठी दुसऱ्या कशात तरी गुंतवणूक करावी, असे बालरोगतज्ज्ञ डॉ. डॉक्टर छाया यांनी इन्स्टाग्रामवर एका पोस्टमध्ये पालकांनी त्यांच्या मुलांसाठी कोणत्या गोष्टींमध्ये गुंतवणूक करावी हे शेअर केले आहे.

डॉक्टरांचा खास सल्ला 

View this post on Instagram

A post shared by Dr Chhaya Shah (@paediatric_bumps_and_bruises)

चांगल आरोग्य 

डॉक्टर छाया म्हणतात की, पालकांनी आपल्या मुलाच्या चांगल्या आरोग्यासाठी गुंतवणूक केली पाहिजे कारण आरोग्य असेल तर मूल त्याच्या आयुष्यात सर्वकाही साध्य करू शकते. असो, 'आरोग्य हीच संपत्ती' असं म्हटलं जातं आणि तुम्ही तुमच्या मुलामध्ये या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. डॉक्टर छाया यांनी देखील सांगितले आहे की, कोणत्या पद्धतींच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या मुलाचे आरोग्य वाढवू शकता आणि त्याला निरोगी बनवू शकता.

आऊटडोअर गेम्स 

तज्ज्ञ आणि डॉक्टरांच्या मते, मुलांना घराबाहेर खेळायला दिले पाहिजे. त्यामुळे त्याला निसर्गाच्या सानिध्यात राहता येते आणि त्याच्यामध्ये अनेक प्रकारची कौशल्ये विकसित होतात. कोरोनाच्या काळापासून लोकांनी मुलांना घराबाहेर पडणे बंद केले आहे आणि आता मुले बहुतेक घरीच राहून खेळतात, जे चुकीचे आहे. तुम्ही तुमच्या पाल्याला मैदानी खेळ देण्यावर भर द्यावा.

उन्हाचा आनंद 

डॉक्टर छाया म्हणाल्या की जर तुम्हाला तुमच्या मुलाचे आरोग्य चांगले हवे असेल तर त्याला दररोज पुरेसा सूर्यप्रकाश द्या. यामुळे मुलाचे आरोग्य सुधारते आणि तो बलवान होतो आणि कमजोर होत नाही. प्रत्येक पालकाने आपल्या मुलाला दिवसभरात काही वेळ उन्हात सोडले पाहिजे. मुलांसाठी हे खूप महत्वाचे आहे.

चांगली झोप 

यानंतर त्यांनी मुलांना पुरेशी झोप घेण्याचा सल्ला दिला. त्यांच्या मते मुलांनी रात्री 8 ते 9 तासांची झोप घेतली पाहिजे. यामुळे मुलाच्या मेंदूचा योग्य विकास होण्यास मदत होते आणि त्याला दुसऱ्या दिवशी रिचार्ज झाल्यासारखे वाटते. तुम्ही तुमच्या मुलाला चांगली आणि गाढ झोप घेण्याचा आग्रह देखील केला पाहिजे.