आरोग्य

मोबाईल, कॉम्प्यूटरच्या अतिवापरामुळे डोळ्यांच्या आजारात वाढ; वाचा यावरील उपाय

डोळे हा आपल्या शरीरातील अत्यंत नाजूक आणि महत्त्वाचा अवयव आहे.

सावध! झोपेत घोरत आहात, तर हे जरुर वाचा

झोपेत घोरण्याच्या या सवयींमुळे अनेक शारीरिक व्याधी उदभवू शकतात. 

पावसाळ्याच्या दिवसांत गरोदर स्त्रियांनी घ्यावी विशेष काळजी

 वातावरणातील हलका गारवा सुखकारक असला तरीही साथीचे आजार पसरण्याची शक्यता असते. 

फास्ट फूडमुळे रक्तदाबाच्या समस्यांमध्ये वाढ

जगभरात दिवसेंदिवस रक्तदाबाच्या रुग्णांच्या संख्येत वाढ होत आहे.

चेहऱ्याचा रंग उजळण्यासाठी उपयुक्त फळे

आपला चेहरा आकर्षक  असावा असे प्रत्येकाला वाटत असते. 

बदलत्या वातावरणामुळे पसरतोय मलेरिया, त्यावर घरगुती उपाय

बदलत्या वातावरणामुळे लोकांना डेंग्यू, मलेरिया अशा आजारांचा सामना करावा लागतो. 

केस गळतीवर उपयुक्त 'हे' योगासन

चिंता, हार्मोन्सचे असंतुलन, खाण्या-पिण्याच्या अयोग्य सवयी आणि वेळा हे केसगळतीचे प्रमुख कारण आहे.

शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर संगीताची मोहिनी

वेगवेगळ्या अभ्यासानुसार संगीताचं सामर्थ्य समोर आले आहे. ताणतणाव कमी करण्यात संगीताची मोठी मदत होते. एका रिसर्चनुसार म्युझिक आपलं आरोग्य ठणठणीत राखण्यास काम करतं. 

नवीन पदार्थ चाखण्याची इच्छा नही, 'या' आजाराचे संकेत

फिनलॅंडमधील 'हेलसिंकी विद्यापीठ' आणि एस्टोनेशियामधील 'यूनिव्हर्सिटी ऑफ टार्टू'च्या संशोधकांचा शोध...

का दिला जातो पावसाळ्यात पालेभाज्या न खाण्याचा सल्ला?

जाणून घ्या यामागची काही खास कारणं....

रोज सकाळी पाणी प्यायल्यास होणारे फायदे

जीवनात सर्वात महत्वाचे स्थान पाण्याला आहे.

ह्रदयविकाराचा झटका आल्यास काय काळजी घ्याल

तणाव, थकवा, नैराश्य इत्यादी समस्या सध्या आयुष्यातील एक भाग झाल्या आहेत.

पावसाळ्यात कशी घ्याल आरोग्याची काळजी

 मान्सून सुरू होताच आरोग्या बाबतीत समस्या डोकं वर काढतात. 

कामाच्या ठिकाणीही असे ठेवा मधुमेहावर नियंत्रण

जाणून घ्या काही सोपे उपाय...

वाढत्या वयात उद्भवणाऱ्या 'ओपन पोअर्स'ची समस्या

वयात आल्यानंतर खुली छिद्र चेहऱ्यावर दिसू लागतात. ही समस्या केवळ मुलींना होत नसून मुलांना देखील या समस्येचा सामना करावा लागतो.