सकाळी उठल्यानंतर भिजवलेले बदाम खाता? वयानुसार रोज किती बदाम खावेत? जाणून घ्या खाण्याची योग्य पद्धत
Almonds Health Benefits : बदाम खाणे हे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. मात्र बदाम खाण्याची योग्य पद्घत आणि वयानुसार किती खायला हवं जाणून घ्या.
Nov 12, 2024, 01:27 PM IST
'या' कच्चा फळामुळे शरीराला होतात जबदरस्त फायदे...
या' फळामध्ये व्हिटामिन C,व्हिटामिन E, प्रोटीन , लोह , अ‍ँटीऑक्सिडेंट्स यांसारखे बरेच पोषकतत्व आहेत
Nov 12, 2024, 12:55 PM IST
रात्री झोपण्यापूर्वी वेलची खाल्ल्यास काय होतं?
रात्री झोपण्यापूर्वी वेलची खाल्ल्यास काय होतं?
Nov 10, 2024, 01:13 PM IST
आंघोळीपूर्वी नाभीला तूप लावल्याने हे 5 आरोग्यदायी फायदे, जाणून व्हाल आश्चर्यचकित
Benefits of applying ghee on the navel : आयुर्वेदात नाभीला आपल्या शरीराच्या ऊर्जेचे केंद्र मानलं जातं. रोज नाभीवर देसी तूप लावल्याने आपल्या आरोग्यास अनेक फायदे होतात शिवाय अनेक समस्या दूर होतात असं आयुर्वैदिक तज्ज्ञ सांगतात.
Nov 9, 2024, 09:32 AM IST
लाकडासारखा दिसणारा 'हा' गरम मसाला आहे औषधी गुणधर्मांचे भांडार
Cinnamon Health Benefits: लाकडासारखा दिसणारा 'हा' गरम मसाला आहे औषधी गुणधर्मांचे भांडार. भारतीय स्वयंपाकघरात ठेवलेले मसाले केवळ जेवणाची चव वाढवण्यास मदत करत नाहीत तर तुमचे आरोग्य सुधारण्यासही मदत करतात.
Nov 7, 2024, 09:49 AM IST
अ‍ॅव्होकाडो कोणी खाऊ नये ? अ‍ॅव्होकाडो खाण्याचे दुष्परिणाम...
अ‍ावोकाडो कोणी खाऊ नये ? ऍव्होकॅडो खाण्याचे दुष्परिणाम...
Nov 6, 2024, 02:07 PM IST
रोज 100 ग्रॅम पनीरचे सेवन केल्यास काय होतं?
रोज 100 ग्रॅम पनीरचे सेवन केल्यास काय होतं?
Nov 2, 2024, 03:11 PM IST
जेवणानंतर आवर्जून खा बडीशेप, मिळतील अनेक आरोग्यदायी फायदे
जेवणानंतर आवर्जून खा बडीशेप, मिळतील अनेक आरोग्यदायी फायदे
Nov 2, 2024, 02:43 PM IST
Health Benefits of Khichdi: झटपट होणारी खिचडी आरोग्यासाठी आहे फायदेशीर
Benefits of Khichdi: खिचडी हा एक असा पदार्थ आहे जो जवळपास सगळीकडेच खाल्ला जातो. प्रत्येक घरात खिचडी करण्याची पद्धत थोडीफार वेगवेगळी असते. हा पदार्थ झटपट तर तयार होतोच पण तो तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीरही आहे.
Oct 27, 2024, 08:15 PM IST
'या' झाडाची पानं आरोग्यासाठी वरदान! पोट साफ करण्यापासून अनेक आजारांवर रामबाण
'या' झाडाची पानं आरोग्यासाठी वरदान! पोट साफ करण्यापासून अनेक आजारांवर रामबाण
Oct 27, 2024, 12:02 PM IST
रोज खा फक्त एक केळी, मिळतील अगणित फायदे
रोज खा फक्त एक केळी, मिळतील अगणित फायदे
Oct 24, 2024, 05:02 PM IST
टाकाऊ म्हणून फेकून देता? पण हजारो रुपयांना विकला जातो पपईचा हा भाग, आरोग्यासाठीही फायदेशीर
Benefits Of Papaya Seeds In Maharashtra: पपई फळांत अनेक आरोग्यवर्धक गुण असतात. पण त्याच्या बियांमध्येही अनेक फायदे मिळतात.
Oct 22, 2024, 12:06 PM IST
ऑलिव्ह ऑईलचे 'हे' आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे माहित आहेत?
ऑलिव्ह ऑईलचे हे आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे माहित आहेत?
Oct 13, 2024, 08:05 PM IST
आता गव्हापासून नव्हे तर बेसनापासून तयार करा ग्लूटेन फ्री चपात्या, मिळतील आरोग्यदायी फायदे
Besan Flour Chapati: बेसनचा वापर करून आपण रोजच्या स्वयंपाकात वेगवेगळे पदार्थ तयार करत असतो. पण तुम्ही बेसनपासून तयार केलेल्या चपात्या कधी खाल्या आहेत का? रोज तुम्ही याचे सेवन केल्यास त्याचा फायदा होऊ शकतो.
Oct 13, 2024, 07:14 PM IST
Copper Vessel Water: तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी आरोग्यासाठी वरदान! होतील 'या' समस्या दूर
Health Care: जर तुम्हाला तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याच्या फायद्यांविषयी माहिती नसेल आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.
Oct 9, 2024, 08:07 PM IST
