नाश्त्यांची योग्य वेळ कोणती? समजून घ्या झटपट
Breakfast Time in The Morning: सध्या चर्चा आहे ती म्हणजे ब्रेकफास्ट आणि त्यासाठी लागणारा योग्य वेळ. चला तर पाहुया की रोज सकाळी उठल्यावर नाश्ता करण्याची योग्य वेळ कोणती?
Jul 18, 2023, 10:48 PM IST
झटकेदार हिरवी मिरची खाऊन तर पाहा, फायदे वाचून थक्क व्हाल!
Green chillie benefits in Marathi : जेवणात जर तिखट नसेल, तर जेवणाला मज्जा येत नाही. कमी तिखटाचं जेवण अनेकांना मिळमिळीत वाटतं.
Jun 30, 2023, 01:10 PM IST
कढीपत्ता तुमच्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर? जाणून घ्या महत्त्व
Curry Leaves Benefits: डोसासाठी लागणारी चटणी असो किंवा कढीमध्ये फोडणी, कोणत्याही पदार्थाची चव कढीपत्त्याशिवाय अपूर्णच राहते. जेवणात वापरण्यात येणारी कढीपत्ता अन्नाला सुगंध आणि चव तर वाढवतेच पण ते निरोगी ठेवण्यासही मदत करते. कढीपत्त्यात कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए असे अनेक पौष्टिक घटक असतात. जास्त सेवन केल्याने अनेक आरोग्य फायदे होऊ शकतात.
May 19, 2023, 03:41 PM IST
कडक उन्हाळ्यात 'हे' आरोग्यदायी सरबत प्या, उन्हाचा त्रास होणार नाही!
Health Drinks : उन्हाळ्यात सतत तहान लागते. अशावेळी विविध प्रकारचे सरबत किंवा कोल्ड ड्रिंक्सचे सेवन केले जाते.
May 16, 2023, 05:18 PM IST
High Blood Pressure: उच्चरक्तदाब नियंत्रणात आणायचाय? 'ही' गोष्ट करेल तुम्हाला मदत
World Hypertension Day 2023: 17 मे हा वर्ल्ड हायपरटेन्शन दिवस म्हणून ओळखला जातो. उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणण्यासाठी अनेकजण औषधं घेतात. मात्र व्यायामाने देखील तुम्ही उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणू शकता.
May 15, 2023, 06:23 PM IST
World Malaria Day 2023: तुमच्यातही दिसतात 'ही' लक्षणं? कशी कराल मलेरियावर मात?
उन्हाळा वाढू लागलाय, त्यामुळे डासांचं प्रमाण देखील वाढत आहे. डासांमुळे अनेक आजारांना निमंत्रण मिळतं. ॲनोफिलिस नावाच्या डासाची मादी चावल्याने मलेरिया हा आजार होतो. हा डास चावल्यानंतर 6 ते 7 दिवसांनी मलेरियाची लक्षणं (Symptoms of Malaria) दिसू लागतात.
Apr 25, 2023, 04:03 PM IST
health Tips: तुम्हीही टॉयलेटमध्ये भरपूर वेळ बसता? नाहीतर उद्भवू शकतात गंभीर समस्या
Sitting On Toilet Seat For Long time: अनेकजण तासन् तास बाथरूममध्ये बसून मोबाईलवर वेळ घालवत असतात. काहीजण बाथरूममध्ये बसून पेपर वाचत असतात तर काही जण मोबाईल वापरात असतात. मात्र तुम्हाला हे माहिती आहे का टॉयलेटमध्ये जास्त वेळ बसल्याने तुम्ही अनेक गंभीर आजारांना बळी पडू शकता.
Feb 10, 2023, 04:19 PM IST
Health Tips: 'या' 5 वाईट सवयींपासून दूर राहा, नाहीतर...
चुकीची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या सवयीमुळे आपल्याला आरोग्याच्या अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. जर तुमच्यामध्येही 5 वाईट सवयी असतील तर आताच थांबा. कारण त्या सवयी तुम्हाला नंतर महागात पडू शकतात. जाणून घ्या सविस्तर माहिती...
Jan 31, 2023, 04:49 PM IST
Beauty Tips : चेहरा चमकदार होण्यासाठी 'ही' घरगुती CC Cream ठरेल लाभदायक
Beauty Tips : चेहरा चमकदार होण्यासाठी प्रयत्न करताय, 'ही' घरगुती CC Cream एकदा वापरुन पाहा
Dec 4, 2022, 12:07 PM IST
Drinking Water: तुम्ही पण उभे राहून पाणी पिताय तर या आजारांना देताय आमंत्रण
उभे राहून पाणी पिणे म्हणजे अनेक समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. जाणून घ्या पाणी पिताना काय काळजी घ्यावी.
Nov 9, 2022, 11:19 PM IST
थंडीत अंथरून सोडावंस वाटत नसेल तर या टिप्स करा फॉलो, हमखास होईल फायदा!
जर तुम्हाला लवकर उठायचं असेल तर काही टिप्स आहेत याने तुम्ही सकाळी आरामात उठू शकता.
Nov 3, 2022, 01:33 AM IST
पायाच्या तळव्यामध्ये 'या' समस्या जाणवतायत; असू शकतो 'हा' गंभीर आजार
यकृताचा आजार झाला की त्याची लक्षणे पायांमध्ये दिसू लागतात. त्यामुळे जर तुम्हालाही तुमच्या पायाच्या तळव्यामध्ये या समस्या येत असतील तर समजून घ्या की यकृतामध्ये काही समस्या आहे.
Oct 3, 2022, 05:13 PM IST
निरोगी नातेसंबंध कसे असावे? हे सल्ले तुमच्या आयुष्यात नक्कीच फायदेशीर ठरतील
कोणत्या चूका टाळल्या पाहिजे या संदर्भात काही सल्ले (Advice) आम्ही देणार आहोत. हे सल्ले तुम्हाला निरोगी नातेसंबंध विकसित करण्यासाठी फायदेशीर ठरतील...
Sep 22, 2022, 05:51 PM IST
6 तासांपेक्षा कमी झोप घेत असाल तर सावधान, या आजारांना आमंत्रण देताय
कमी झोपत असाल तर आताच सावध व्हा.
May 21, 2022, 09:56 PM IST
ह्दयाच्या बायपास सर्जरीनंतरही असं जगा दर्जेदार आयुष्य
हदयाची बायपास शस्त्रक्रियेविषयी जागरूकता निर्माण करणे अत्यावश्यक
Sep 29, 2020, 09:31 AM IST
