थंडीत अंथरून सोडावंस वाटत नसेल तर या टिप्स करा फॉलो, हमखास होईल फायदा!
जर तुम्हाला लवकर उठायचं असेल तर काही टिप्स आहेत याने तुम्ही सकाळी आरामात उठू शकता.
Nov 3, 2022, 01:33 AM ISTWorld Sleep Day- कोणत्या वयात किती झोपेची गरज?
Mar 16, 2018, 11:31 AM ISTकोणत्या वयात किती झोप आवश्यक आहे?
झोप आणि आरोग्य यांचा फार जवळचा संबंध आहे.
Mar 16, 2018, 11:30 AM ISTगरोदरपणात रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवणारे 4 उपाय
अती श्रम किंवा अती ताण आदींमुळे रक्तदाबाचा त्रास होऊ शकतो. मात्र, वेळीच काळजी घेतली नाही तर, त्याचा गर्भातील बाळावरही विपरीत परिणाम संभवतो.
Dec 20, 2017, 07:24 PM IST