தேநீர் பக்க விளைவுகள்: நம்மில் பலர் தேநீரின் காதலர்களாக இருக்கிறோம். காலையில் ஒரு கோப்பை தேநீர் இல்லாமல் சிலரால் தங்களது நாளை துவக்க முடியாது. சிலரோ ஒரு மணி நேரத்துக்கு ஒரு கப் டீ குடிக்க ஆசைப்படுகிறார்கள். சிலருக்கு டீ குடிப்பதன் மூலம் ஆற்றல் கிடைக்கிறது. சிலருக்கு டென்ஷனில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். ஆனால் அதிகமாக டீ குடிப்பது நல்லதல்ல. இதனால் பல வித நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடலாம்.
அதிக தேநீர் நமது உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு ஆபத்தாக அமையலாம். அதிகமாக டீ குடிப்பதால் நமக்கு வரக்கூடிய உடல் நல குறைபாடுகள் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்
ஒரு நாளைக்கு ஒன்றிரண்டு கப் டீ அருந்தினால் ஒரு பாதிப்பும் ஏற்படாது. எனினும், நீங்கள் அதிகமாக தேநீர் அருந்தினால் அது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும். ஏற்கனவே ரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய் இருந்தால் தேநீர் அருந்தவே கூடாது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். டீ இரத்த அழுத்தத்தை விரைவாக அதிகரிக்கக்கூடும். இதனால் பல பாதிப்புகள் ஏற்படும்.
மேலும் படிக்க | Weight Loss: இந்த சூப்பர் உணவுகளை சாப்பிட்டு பாருங்க, தொப்பை தொலைந்து போகும்
இதய பாதிப்பு ஏற்படலாம்
இரத்த அழுத்தம் நேரடியாக இதயத்துடன் தொடர்புடையது. இரத்த அழுத்தம் என்பது இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிப்பதை மட்டுமே குறிக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், இதயத்தில் அழுத்தம் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, இதயம் இரத்தத்தை வேகமாக பம்ப் செய்கிறது. இதனால் இதயத்தின் அளவு பல மடங்கு அதிகரித்து மாரடைப்பு ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
அமில உருவாக்கம்
அதிக டீ குடிப்பதால், ஆசிட் பிரச்சனை வர ஆரம்பிக்கிறது. காலையில் வெறும் வயிற்றில் தேநீர் அருந்துவது இந்தப் பிரச்சனையை மோசமாக்கும். வாயு உருவாகும்போது, வயிறு வீங்கத் தொடங்குகிறது. செரிமான அமைப்பு பலவீனமடைகிறது. அதிக டீ இருந்தால், செரிமானத்தின் அனைத்து உறுப்புகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. குடலில் கடுமையான தொற்றுகளும் ஏற்படலாம்.
தண்ணீர் பற்றாக்குறை ஏற்படலாம்
நீங்கள் அதிகமாக டீ குடிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்றால், அது உடலில் தண்ணீர் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும். இது நீரிழப்பு பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் மக்கள் தேநீரில் காஃபினையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதனால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.
(பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவர்களின் ஆலோசனையைப் பெறவும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | வெறும் 10 ரூபாய் வீட்டு வைத்தியம் போதும், பொடுகு அடியோடு நீங்கிடும்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
