கொரானா முழு அடைப்புக்கு மத்தியில் பாகிஸ்தான் கிரிக்கெட் வாரியம் தனது 200-க்கும் மேற்பட்ட வீரர்களுக்கு வீடியோ கான்ப்ரஸிங் மூலம் உடற்பயிற்சி சோதனைகளை நடத்த திட்டமிட்டுள்ளது.
மேலும் இந்த பயிற்சிகளில் புஷ்-அப்கள், ஸ்பிரிண்ட்ஸ், பர்பீஸ் மற்றும் ‘யோ-யோ’ சோதனை ஆகியவை அடங்கும் எனவும் தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.
கொரோனா தொற்றுநோய்களுக்கு மத்தியில், ஒப்பந்த வீரர்களை போதிய உடல் நிலையில் வைத்திருக்க இந்த சோதனைகள் ஏப்ரல் 20 மற்றும் 21 ஆகிய தேதிகளில் நடத்தப்படும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
கொரோனா வைரஸ் வெடிப்பு காரணமாக, உலகின் பிற பகுதிகளைப் போலவே, பாகிஸ்தானிலும் கிரிக்கெட் மார்ச் 15 முதல் நிறுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் பாகிஸ்தான் கிரிக்கெட வாரியம் தனது வீரர்களின் உடற்தகுதிக்கு ஒரு பார்வை கொடுக்க மெய்நிகர் முயற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளது.
இதுதொடர்பாக பாகிஸ்தானின் பயிற்சியாளர் மற்றும் தலைமைத் தேர்வாளர் மிஸ்பா-உல்-ஹக், அணி பயிற்சியாளர் யாசிர் மாலிக் ஆகியோருடன் சேர்ந்து, வீரர்களுக்கு ஒரு கடிதம் எழுதியுள்ளார். இந்த கடிதத்தில் திட்டமிட்ட உடற்பயிற்சி சோதனைகளை அவர்களுக்குத் தெரிவித்துள்ளார்.
மேலும்., "நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நேரத்திற்கு முன்பே உங்களுக்கு நன்கு அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. எல்லா சோதனைகளும் உங்கள் அணியின் பயிற்சியாளர்களால் வீடியோ இணைப்பில் மேற்கொள்ளப்படும்." என்றும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
"உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலையை பராமரிக்க நீங்கள் ஒழுக்கமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும்." ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்ட கிரிக்கெட் வீரர்கள் தேசிய அணி தலைமை பயிற்சியாளருக்கு முன்னால் சோதனை செய்வார்கள், அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு மாகாணத்திலும் உள்ள வீரர்கள் அந்தந்த பயிற்சியாளர்களின் முன்னால் சோதனையில் ஈடுபடுவர்.
பயிற்சிகளில் ஒரு நிமிடத்தில் 60 புஷ்-அப்கள் (முழு வீச்சு), ஒரு நிமிடத்தில் 50 சிட்-அப்கள் (முழு வீச்சு), ஒரு நிமிடத்தில் 10 முழுமையான சின்-அப்கள் (முழு வீச்சு), ஒரு நிமிடத்தில் 30 பர்பீக்கள், 25 பல்கேரிய பிளவு குந்துகைகள் ஆகியவை அடங்கும். (ஒவ்வொரு பக்கமும்), 2.5 மீட்டர் நிற்கும் அகல ஜம்ப், இரண்டு நிமிடங்களுக்கு தலைகீழ் பிளாங் மற்றும் நிலை 18 யோ-யோ சோதனை ஆகியவை அடங்கும்" எனவும் குறிப்பிட்டுள்ளது.
பாகிஸ்தானில் ஆறு மாகாண அணிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் 32 (முதல் மற்றும் இரண்டாவது லெவன் போட்டிகளில் தலா 16 என) ஒப்பந்த வீரர்களைக் கொண்டுள்ளது.
COVID-19 தொற்றுநோய் இதுவரை உலகம் முழுவதும் 88,000-க்கும் மேற்பட்ட உயிர்களைக் கொன்றுள்ளது, அதே நேரத்தில் 14 லட்சத்துக்கும் அதிகமானோர் இதன் காரணமாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மின்னல் வேகத்தில் பரவிவரும் கொரோனாவை தடுக்க பல நாடுகள் தற்போது முழு அடைப்பினை அறிவித்துள்ளன.
