Health benefits

Health benefits News

પતંજલિએ નફા માટે નહીં, પરંતુ સેવા માટે બનાવ્યું ગુલાબ શરબત
patanjali
પતંજલિએ નફા માટે નહીં, પરંતુ સેવા માટે બનાવ્યું ગુલાબ શરબત
પતંજલિએ જૂની પરંપરાગત અને આયુર્વેદિક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તેનું ગુલાબનું શરબત બનાવ્યું છે. આ માટે ખેડૂતો પાસેથી સીધા જ ગુલાબની ખરીદી કરવામાં આવે છે. જેના કારણે ફૂલો તાજા અને સારા રહે છે. આનાથી શરબતની ગુણવત્તા સુધરે છે અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક બને છે.
Apr 28,2025, 14:16 PM IST
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે આ ફળની છાલ, આ 3 બીમારીઓ પણ થઈ જશે ગાયબ
Diabetes
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે આ ફળની છાલ, આ 3 બીમારીઓ પણ થઈ જશે ગાયબ
Health Tips : આ ફળની છાલ સંપૂર્ણપણે ખાવાલાયક હોય છે અને તેમાં કોઈ ઝેરી રસાયણો હોતા નથી. તેમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ, અદ્રાવ્ય ફાઈબર, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને એન્ટિએલર્જેનિક મિશ્રણ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
Mar 31,2025, 18:24 PM IST
કબજિયાતથી મેળવવા માગો છો છુટકારો તો રોજ ખાઓ આ 3 વસ્તુ, સવારે ઉઠતા જ પેટ થઈ જશે સાફ
health tips
કબજિયાતથી મેળવવા માગો છો છુટકારો તો રોજ ખાઓ આ 3 વસ્તુ, સવારે ઉઠતા જ પેટ થઈ જશે સાફ
Health Tips : જો તમારું પેટ યોગ્ય રીતે સાફ નથી થતું અને તમને સવારે ફ્રેશ થવામાં ઘણો સમય લાગે છે, તો અહીં અમે તમને કેટલાક એવા ખોરાક વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે ખાવાથી તમારી કબજિયાતને દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે.  
Mar 31,2025, 18:14 PM IST
મોડી રાત સુધી ફોન જોતા હોવ તો સાવધાન, આ ગંભીર બીમારીઓનો બની જશો શિકાર
mobile side effects
મોડી રાત સુધી ફોન જોતા હોવ તો સાવધાન, આ ગંભીર બીમારીઓનો બની જશો શિકાર
Mobile Side Effects : સમયની સાથે સાથે દેશમાં ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. યુવાનો મોટી સંખ્યામાં ઈન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. જેના કારણે મોબાઈલનો સ્ક્રીન ટાઈમ પણ વધી ગયો છે. મોડી રાત સુધી ફોનનો ઉપયોગ કરવાથી અનેક બીમારીઓ થઈ શકે છે. 
Mar 29,2025, 18:00 PM IST
દિવસમાં બે વાર પીઓ આ પાણી, શરીરની વધારાની ચરબી થઈ જશે ગાયબ
Weight loss
દિવસમાં બે વાર પીઓ આ પાણી, શરીરની વધારાની ચરબી થઈ જશે ગાયબ
Weight Loss Tips : આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં સ્થૂળતા બહુ મોટી સમસ્યા બની ગઈ છે. સ્થૂળતાના કારણે અનેક ગંભીર બીમારીઓનો ખતરો વધી જાય છે. તેથી વજન પર નિયંત્રણ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે પણ વજન ઘટાડવા માગતા હોવ તો આ પાણી તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. 
Mar 27,2025, 16:57 PM IST
ખાંસી, અસ્થમા અને લીવર સહિત ઘણા રોગોમાં રામબાણ, આ કાંટાળા છોડની ખાસિયતો છે કમાલ
kateri
ખાંસી, અસ્થમા અને લીવર સહિત ઘણા રોગોમાં રામબાણ, આ કાંટાળા છોડની ખાસિયતો છે કમાલ
Kateri Plant: કાટેરી ભલે કાંટાળો છોડ હોય, પરંતુ તે માનવ શરીર માટે કોઈ રામબાણ ઈલાજથી ઓછો નથી. તેમાં ઉધરસ, તાવ, અસ્થમા, માથાનો દુ:ખાવો, પેટનો દુ:ખાવો, લીવર અને ત્વચા જેવા અનેક રોગોને મટાડવાની શક્તિ છે. તે આયુર્વેદમાં તેના ઔષધીય ગુણો માટે જાણીતું છે. કાટેરી છોડને કંટકારી અથવા ભટકટૈયા પણ કહેવામાં આવે છે. આ છોડના ફૂલ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.  
Mar 27,2025, 16:30 PM IST
Blood sugar : ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અમૃત છે આ ફળ...આ 3 રોગો પણ થશે જડથી દૂર
Diabetes
Blood sugar : ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અમૃત છે આ ફળ...આ 3 રોગો પણ થશે જડથી દૂર
Blood sugar : આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતોના કારણે લોકોમાં બીમારીનું પ્રમાણ વધી ગયું છે. લોકોમાં બ્લડપ્રેશર, ડાયાબિટીસ જેવી અનેક બીમારીઓ ઘર કરી ગઈ છે. ત્યારે ડાયાબિટીસ જેવી બીમારી માટે આ એક ફળ અમૃત સમાન છે.   
Mar 15,2025, 16:58 PM IST
Proper Sleep: 8 કલાક ભરપૂર ઊંઘ લેવાથી શું થશે? જાણો સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરો
health tips
Proper Sleep: 8 કલાક ભરપૂર ઊંઘ લેવાથી શું થશે? જાણો સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરો
Benefits of Proper Sleep: ઊંઘ આપણા શરીર અને મન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આપણને ઊંઘ ન મળે તો વ્યક્તિ ચીડિયા અને અસ્વસ્થ થઈ જાય છે અને આપણા શરીરમાં કેટલાક ફેરફારો થાય છે જે સારા નથી. મોટાભાગના આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ઊંઘ લેવી જોઈએ.   
Mar 11,2025, 12:12 PM IST
આ લોકોએ જરૂર ખાવું જોઈએ આ લીલું ફળ, ફાયદા જાણીને તમ પણ રહી જશો દંગ
Kiwi Benefits
આ લોકોએ જરૂર ખાવું જોઈએ આ લીલું ફળ, ફાયદા જાણીને તમ પણ રહી જશો દંગ
Kiwi Benefits: પોષણથી ભરપૂર કીવી સ્વાદમાં પણ ખૂબ જ સારી હોય છે. કીવી વિટામિન સી, ફાઈબર, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને અન્ય પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળ છે. તેને ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.
Feb 26,2025, 18:34 PM IST
મેથીના પાંદડામાં છુપાયેલું છે સ્વાસ્થ્યનું રાજ,ડાયાબિટીસ સહિતની બીમારીમાં મળશે ફાયદો
Fenugreek
મેથીના પાંદડામાં છુપાયેલું છે સ્વાસ્થ્યનું રાજ,ડાયાબિટીસ સહિતની બીમારીમાં મળશે ફાયદો
Health Benefits Of Fenugreek: મેથીની ભાજી આપણે જરૂર ખાધી હશે, તેનો સ્વામ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોને પસંદ આવે છે, પરંતુ શું તમે આ શાકભાજીના ફાયદાઓ અંગે જાણો છો?
Feb 7,2025, 18:15 PM IST
આ તેલના બે ટીપાં કરી દેશે કમાલ,અનેક બીમારીઓ દૂર રાખવાની સાથે પુરુષોમાં આવશે સુપરપાવર
Belly Button
આ તેલના બે ટીપાં કરી દેશે કમાલ,અનેક બીમારીઓ દૂર રાખવાની સાથે પુરુષોમાં આવશે સુપરપાવર
Belly Button: જો તમે રાત્રે સૂતી વખતે નાભિમાં બે ટીપા તેલ નાખો છો, તો તમારું સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ મજબુત બનશે. પરિણીત પુરુષો માટે આ આયુર્વેદિક ઉપાય આશ્ચર્યજનક છે, જે તેમના જાતીય સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે.
Feb 1,2025, 21:15 PM IST
Brisk Walking: આંટા મારવાનું છોડો, અપનાવો આ બેસ્ટ રીત; બે ઘણો થશે ફાયદો
health
Brisk Walking: આંટા મારવાનું છોડો, અપનાવો આ બેસ્ટ રીત; બે ઘણો થશે ફાયદો
Brisk Walking: બ્રિસ્ક વૉક એ વૉકિંગનો એક પ્રકાર છે જેમાં વ્યક્તિ સામાન્ય વૉકિંગ કરતાં થોડી વધુ ઝડપે ચાલે છે. તે શારીરિક અને માનસિક બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આ સમાચારમાં જાણો ઝડપી ચાલવાના ફાયદા..
Jan 16,2025, 14:54 PM IST
Video સુરતના સ્ટ્રીટ વેન્ડરે વેચ્યો 13000 રૂપિયાનો એક ટોસ્ટ; આખરે શુ છે તેની ખાસિયત?
gujarat
Video સુરતના સ્ટ્રીટ વેન્ડરે વેચ્યો 13000 રૂપિયાનો એક ટોસ્ટ; આખરે શુ છે તેની ખાસિયત?
Viral Video: સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયો સામે આવ્યો છે, જેમાં એક સ્ટ્રીટ ફૂડ વેન્ડરે એક ટોસ્ટને 13000 રૂપિયામાં વેચી રહ્યો છે. આવો જાણીએ કે આ ટોસ્ટ આટલું મોંઘું કેમ છે?  
Jan 5,2025, 15:42 PM IST
સવારે ખાલી પેટ ખાઈ લો આ પાન, ફાયદાઓ જાણીને ચોંકી જશો; આ લોકો માટે છે અમૃત!
Bael Patra
સવારે ખાલી પેટ ખાઈ લો આ પાન, ફાયદાઓ જાણીને ચોંકી જશો; આ લોકો માટે છે અમૃત!
Bael Patra Benefits: શું તમે આ જાણો છો કે, દરરોજ સવારે ખાલી પેટ બીલીપત્રનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદાઓ મળે શકે છે.
Jan 1,2025, 17:55 PM IST
ગોળ + ઘી = દેશી હેલ્થ બુસ્ટર, આયુર્વેદનું રહસ્ય જાણ્યા પછી ભૂલી જશો ચ્યવનપ્રાશ!
lifestyle
ગોળ + ઘી = દેશી હેલ્થ બુસ્ટર, આયુર્વેદનું રહસ્ય જાણ્યા પછી ભૂલી જશો ચ્યવનપ્રાશ!
Ghee gud fayda: ભારતીયોના રસોડાના વર્ષોથી ગોળ અને ઘીનો ઉપયોગ થતો આયો છે. આ બે વસ્તુઓ માત્ર જમવાનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક  માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં ઘી અને ગોળનું મિશ્રણ એક પાવરફૂસ ઔષધિ ગણાય છે.  આ બંનેનું એકસાથે સેવન કરવાથી શરીરને ઘણી સમસયાઓથી રાહત મળે છે તેમજ રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારે છે. ચાલો જાણીએ શિયાળામાં ઘી અને ગોળ એકસાથે ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને શું ફાયદા થાય છે. 
Dec 19,2024, 14:37 PM IST
શિયાળામાં 'સાચી મિત્ર' બનશે ચટપટી આમલી, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, હૃદયરોગ અને કબજિયાત થશે દૂર
health
શિયાળામાં 'સાચી મિત્ર' બનશે ચટપટી આમલી, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, હૃદયરોગ અને કબજિયાત થશે દૂર
Tamarind Benefits: આમલીનો સ્વાદ કોને ન ગમે, જો કે તે દરેક ઋતુમાં આપણને લાભ આપે છે, પરંતુ શિયાળામાં તેનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઈએ જેથી કરીને તમે ઘણી બીમારીઓથી સુરક્ષિત રહી શકો.
Dec 17,2024, 18:40 PM IST
માત્ર ટાઈમપાસ જ નથી એક સારી કસરત પણ છે ગૂંથણકામ, તણાવથી પણ આપે છે રાહત
lifestyle
માત્ર ટાઈમપાસ જ નથી એક સારી કસરત પણ છે ગૂંથણકામ, તણાવથી પણ આપે છે રાહત
Knitting Benefits: શિયાળો આવતાંની સાથે જ અથવા જ્યારે કોઈ સ્ત્રી ગર્ભવતી થાય છે, ત્યારે આપણી માતા, દાદી કપડાં ગૂંથવાનું શરૂ કરે છે. મને હાથથી ગૂંથેલા મોજાં, કેપ્સ, મોજાં, મફલર અને સ્વેટર પહેરવાનું ગમે છે. તમને જણાવી દઈએ કે કપડા વણવાની કળા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારી છે. 2009 માં, 'બ્રિટિશ કોલંબિયા યુનિવર્સિટી' દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ થોડા સમય માટે ગૂંથવું સ્ત્રીઓમાં ખાવાની વિકૃતિઓ સહિતની બીમારીઓથી રાહત આપે છે
Dec 17,2024, 18:28 PM IST
Gobi Paratha: શિયાળામાં ખાઓ આ પરોઠા, સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે પેટને પણ રાખશે તંદુરસ્ત
lifestyle
Gobi Paratha: શિયાળામાં ખાઓ આ પરોઠા, સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે પેટને પણ રાખશે તંદુરસ્ત
શિયાળાની ઋતુમાં પરોઠા ખાવાનો ટ્રેન્ડ ઘણો છે. આ ઋતુમાં એવાં ઘણાં બધાં શાકભાજી હોય છે જેને પરોઠા બનાવીને દરરોજ ખાવામાં આવે તો પણ તેનો કંટાળો આવતો નથી. સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખીને લોકો આ સિઝનમાં લીલા શાકભાજી અને લીલોતરી સાથે પરોઠા ખૂબ જ ખાય છે.
Dec 17,2024, 16:54 PM IST
કાચી હળદર-ગોળનું એકસાથે સેવન કરવાથી દૂર થશે આ 5 બીમારીઓ,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત
raw turmeric
કાચી હળદર-ગોળનું એકસાથે સેવન કરવાથી દૂર થશે આ 5 બીમારીઓ,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત
Benefits of Raw Turmeric With Jaggery: કાચી હળદર સાથે ગોળનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. ચાલો તેના ફાયદાઓ વિશે વિગતવાર જાણીએ.
Dec 17,2024, 0:04 AM IST
ઊંઘતા પહેલા તળીયામાં જરૂરથી કરો તેલ માલિશ, આ 5 તકલીફોથી મળશે રાહત
health
ઊંઘતા પહેલા તળીયામાં જરૂરથી કરો તેલ માલિશ, આ 5 તકલીફોથી મળશે રાહત
Feet Oil Massage At Night: તળિયાની તેલની માલિશ ભારતીય પરંપરાગત દવાઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આનાથી માત્ર રાહત જ નથી મળતી, પરંતુ તે શરીર અને મનને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. સૂતા પહેલા તળિયાની માલિશ કરવી એ એક સરળ પણ અસરકારક ઉપાય છે જે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે. ચાલો જાણીએ તમારી કઈ 5 સમસ્યાઓ આ આદતથી છુટકારો મેળવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
Dec 11,2024, 18:33 PM IST

Trending news