Health tip

Health tip News

ડાયાબિટીસથી લઈને હૃદય રોગનો કાળ છે આ બીજ, જાણો કયા છે આ બીજ અને તેના જબરદસ્ત ફાયદા
health
ડાયાબિટીસથી લઈને હૃદય રોગનો કાળ છે આ બીજ, જાણો કયા છે આ બીજ અને તેના જબરદસ્ત ફાયદા
Health tips: આજકાલ, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીના કારણે, 10માંથી 7 લોકો કોઈને કોઈ રોગનો ભોગ બને છે. કેટલાક લોકો ડાયાબિટીસથી પીડિત છે તો કેટલાક લોકો હૃદય સંબંધિત બિમારીઓ જેમ કે કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી વગેરેથી પીડિત છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરીને આ રોગોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.  તમે ચિયાના બીજનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેમાં ફાઈબર, પ્રોટીન અને અન્ય મુખ્ય તત્વો જેવા કે ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફરસ હોય છે. ચિયાના બીજનું સેવન શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને વિવિધ રોગોને તેમના મૂળમાંથી દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ચિયાના બીજને થોડી વાર પલાળીને ખાવું જોઈએ. ચાલો જાણીએ ચિયા સીડ્સના સ્વાસ્થ્ય લાભો. 
Oct 23,2024, 17:14 PM IST
ગુજરાતના આ શહેરમાં ફેલાયો વધુ એક જીવલેણ રોગ, જાણો શું છે ચિંતા જગાવી રહેલો જોખમી રોગ
gujarat
ગુજરાતના આ શહેરમાં ફેલાયો વધુ એક જીવલેણ રોગ, જાણો શું છે ચિંતા જગાવી રહેલો જોખમી રોગ
આણંદ શહેરના બાલુપુરાનાં ભાથીજી મંદિર અને તાસ્કંદ કુમાર શાળા વિસ્તારમાં છેલ્લા 5 દિવસથી ઝાડા ઉલ્ટીના કેસોમાં વધારો થતાં આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા 10 દર્દીઓનાં સ્ટુલ્સ સેમ્પલ લઈ લેબોરેટરીમાં પરીક્ષણ માટે મોકલવામાં આવતા જેમાંથી બે દર્દીના રિપોર્ટ કોલેરા પોઝીટીવ.
Jun 22,2024, 15:40 PM IST
ફરી ગુજરાતમાં અહીં ફેલાયો જીવલેણ રોગ! 23 લોકોની તબિયત તથડી, એકનો રિપોર્ટ પોઝિટીવ
Cholera
ફરી ગુજરાતમાં અહીં ફેલાયો જીવલેણ રોગ! 23 લોકોની તબિયત તથડી, એકનો રિપોર્ટ પોઝિટીવ
પાલનપુર શહેર વોર્ડ નંબર - 6 ના વિસ્તારને “કોલેરાગ્રસ્ત” જાહેર કરાયો છે. જિલ્લા કલેકટરે જાહેરનામું પાડીને પાલનપુરના વોર્ડ નંબર 6 ને કોલેરાગ્રસ્ત જાહેર કર્યો છે. એક સાથે 23 વ્યક્તિઓને ઝાડા ઉલટી થતા એક વ્યક્તિના સેમ્પલમાં કોલેરાના લક્ષણો આવતા વોર્ડ નંબર 6ને કોલેરા ગ્રસ્ત જાહેર કરાયો છે.
Jun 5,2024, 19:00 PM IST

Trending news