WORM-UP

Worm up News

Work Out પહેલાં આટલું ધ્યાન નહીં રાખો તો...બકરું કાઢતા પેસી જશે ઊંટ! કામ લાગશે આ વાત
exercise
Work Out પહેલાં આટલું ધ્યાન નહીં રાખો તો...બકરું કાઢતા પેસી જશે ઊંટ! કામ લાગશે આ વાત
ઘણાં લોકો ફીટ રહેવા માટે જીમમાં જઈને વર્કઆઉટ કરતા હોય છે. પણ જો ઓવર વર્ક આઉટ કરવામાં આવે કે પછી વર્ક આઉટ કરતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન ન રાખવામાં આવે તો બકરું કાઢતા ઊંટ પેસે એવી સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે.
Jul 26,2022, 10:18 AM IST

Trending news