पस्तीशी ओलांडलीय ? मासिक पाळी पहिल्यासारखी नाही? ऋजुता दिवेकरने सांगितली Perimenopause च्या बदलाची माहिती
Rujuta Diwekar Tips: हाडांपासून केसांच्या चमकपर्यंत, मेंदूपर्यंत, पेरीमेनोपॉजचा शरीरावर परिणाम होऊ शकतो. ऋजुता दिवेकरने सांगितलं या मागच कारण?
Aug 5, 2024, 08:38 PM IST
दररोज तूप खावं? पण किती आणि कसं? न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितलं प्रमाण
तूप खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. पण ते कधी आणि कसे खावे, ऋजुता दिवेकरने सांगितली खास टिप्स
Jun 26, 2024, 06:17 PM IST
Beat the Heat : स्नानापासून ते अगदी खाण्यापर्यंत, ऋजुता दिवेकरने सांगितला उन्हापासून बचाव करण्याचे 3 उपाय
Rujuta Diwekar Summer Tips : उन्हाचा तडाखा वाढत आहे. अशावेळी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितला उपाय. या 3 पद्धतीने शरीरातील उष्णता करा कमी.
Apr 27, 2024, 01:44 PM IST
आंब्यामुळे वजन आणि डायबिटिस वाढतो का? ऋजुता दिवेकर काय सांगते?
Rujuta Diwekar on Mango Health Benefits : उन्हाळा आला की, आंब्याची आतुरतेने वाट पाहिली जाते. मात्र काही जण इच्छा असूनही आंबा खाणं टाळलं जातं. या सगळ्यावर न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने शेअर केले आंबा खाण्याचे जबरदस्त फायदे.
Apr 20, 2024, 04:31 PM IST
जेवढं पॅकेट फोडणार, तेवढं पोट वाढणार... ऋजुता दिवेकरने सांगितल्या Junk Food कमी करण्याचे टिप्स
Rujuta Diwekar on Junk Food : अनेकदा जंक फूड म्हणजे काय? याबाबतच लोकांमध्ये संभ्रम असतो. नक्की जंक फूड कशाला म्हणायचंय आणि का टाळायचं हे समजून घेणं अतिशय महत्त्वाचं आहे. अशावेळी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितल्या जंक फूड कमी करण्याच्या टिप्स.
Mar 28, 2024, 04:40 PM IST
डाएटिंग करुनही हार्ट अटॅक का येतो? सांगते न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर
Rujuta Diwekar Health Tips : डाएटिंग करुनही, वजन कमी असूनही एखाद्या व्यक्तीला आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात. तेव्हा असं कसं होतं? हा अनेकांचा प्रश्न पडतो अशावेळी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर सांगते त्यामागचं खरं कारण?
Feb 16, 2024, 09:55 AM IST
Rujuta Diwekar ने वजन कमी करणाऱ्या व्यक्तीला 2024 मध्ये दिल्या '3' टिप्स
Rujuta Diwekar Health Tips : 2024 हे वर्ष सुरु झाल्यावर आपल्यापैकी अनेकांनी हेल्दी राहण्याचा संकल्प केला. पण हा संकल्प पूर्ण करण्यासाठी योग्य डाएट फॉलो करणे गरजेचे आहे. न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितल्या 3 महत्त्वाच्या टिप्स.
Jan 10, 2024, 04:38 PM IST
ऋजुता दिवेकरने सांगितला 3:2:1 चा डाएट प्लान, वेटलॉसकरिता हे उलटे आकडे फायद्याचे
Diet Tips : नवीन वर्ष सुरु झालं की, प्रत्येकजण वजन कमी करण्याचा विचार करतात. न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितला 3:2:1 चा फॉर्म्युला
Jan 6, 2024, 07:10 PM IST
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरकडून जाणून घ्या 5 Superfoods, जे थंडीत इम्युनिटीला करेल बूस्ट
Rujuta Diwekar Health Tips : हिवाळ्यातील त्रास टाळण्यासाठी आणि तुमची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर यांनी 5 सुपर फूड्सची माहिती दिली आहे, जे हिवाळ्यात तुमची प्रतिकारशक्ती लोखंडासारखी मजबूत करू शकतात.
Dec 22, 2023, 11:57 AM IST
जीभेचे चोचले नियंत्रणात कसे ठेवायचे? ऋजुता दिवेकरनं दिल्या स्मार्ट टिप्स
Rujuta Diwekar Tips on Weight Loss : वजन कमी करत असताना फक्त डाएट फॉलो (weight Loss Diet Tips)करून नाही तर त्यासोबत काही चांगल्या सवयी अंगीकारल्या पाहिजेत. ऋजुता दिवेकरने Craving वर कंट्रोल कसं कराल ते सांगितलंय?
Oct 27, 2023, 04:07 PM IST
दुसऱ्याच्या ताटात नजर जाताच डाएटवर असणारी करीना व्याकुळ होऊन म्हणाली, 'हा पदार्थ...'
Rutuja Divekar Instagram Post: Human Tendency म्हणा किंवा आणखी काही. पण, आपण जेव्हा दुसऱ्याच्या ताटात वाढलेलं जेवण पाहतो तेव्हा भलतेच व्याकुळ होतो. 'वो क्या है', असं म्हणत बऱ्याचडा हॉटेलमध्ये तशीच ऑर्डरही देतो.
Aug 18, 2023, 12:13 PM IST
कोरोना : रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी ऋजुता दिवेकरच्या टीप्स
कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर घ्या महत्वाचा आहार
Mar 25, 2020, 03:49 PM IST
PT23M59S
मुंबई | कोरोनाशी लढण्यासाठी ऋजुता दिवेकरचा मोलाचा सल्ला
मुंबई | कोरोनाशी लढण्यासाठी ऋजुता दिवेकरचा मोलाचा सल्ला
Mar 25, 2020, 03:35 PM IST
...म्हणून उकडलेल्या भुईमुगाच्या शेंगा खा ; ऋजुता दिवेकरचा खास सल्ला
स्थानिक अन्न खावे, असा सल्ला सेलिब्रेटी न्युट्रीशियनिस्ट ऋतुजा दिवेकर मुंबई नेहमी देत असते.
Jul 20, 2018, 09:01 AM IST
ऋजुता दिवेकरच्या 'या' डाएट टीप्सने पावसाळ्यात रहा हेल्दी !
महाराष्ट्रभरात मान्सूनचं आगमन झालं आहे.
Jun 26, 2018, 05:47 PM IST
