10 minutes yoga

Yoga for Fitness: घरी फक्त 10 मिनिटं करा ही 2 योगासनं आणि नेहमी रहा फीट

शरीराला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी कोणती दोन योगासने करावीत ते जाणून घेऊया.

Oct 28, 2021, 06:53 PM IST

दररोज १० मिनिटांच्या योगासनांनी उजळती त्वचा आणि घट्ट केस

नियमित योगामुळे सुंदर, उजळत्या त्वचेसोबत आकर्षक शरीर मिळण्याचा विश्वास योगाभ्यसकांनी व्यक्त केलायं. 

Jun 18, 2018, 12:33 PM IST