डाएट, जीममध्ये जाऊनही Belly Fat कमी होत नाहीये? 'या' सोप्या टीप्स वापरून पाहा
Belly Fat: जर डाएट आणि एक्सरसाईज करूनही वजन कमी होत नसेल तर तुम्ही खास टीप्सचा वापर केला पाहिजे. यामध्ये वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या टीप्सचा वापर करू शकता ते पाहूया.
Jul 21, 2024, 05:43 PM IST
बेली फॅट कमी करायचंय? 'या' पद्धतींचा अवलंब करा!
बेली फॅट कमी करायचंय? 'या' पद्धतींचा अवलंब करा!
Jun 6, 2024, 07:52 PM IST
Belly fat: बेली फॅट कमी करण्यासाठी सकाळी उपाशी पोटी 'या' पदार्थाचं करा सेवन; पोटावरील चरबी होईल गायब
Belly fat: चुकीची जीवनशैली (Wrong Lifestyle) आणि अयोग्य आहार (proper diet) यामुळे पोटवर अधिक चरबी वाढू लागते. बेली फॅट (Belly Fat) कमी करण्यासाठी आपण अनेक जण विविध पद्धतींचा अवलंब करतो.
Nov 24, 2023, 04:03 PM IST
मेणासारखी वितळेल चरबी, फक्त सकाळी उपाशी पोटी घ्या 'हे' 5 शॉट
Weight Loss Shot : जिमिंग आणि डाएटिंग करूनही वाढलेले वजन तसेच राहते, त्यामुळे रोज सकाळी शॉट्स प्यायला सुरुवात करा. हे घरी बनवणे खूप सोपे आहे. यामुळे वजन खूप लवकर कमी होण्यास मदत होते.
Nov 17, 2023, 05:44 PM IST
दररोज 15 मिनिटे करा जपानी एक्सरसाइज, पोट-कंबरेची चरबी 1 महिन्यात वितळेल
Weight Loss Excercise : पोटाची हट्टी चरबी कमी करण्यासाठी व्यायामाची नितांत गरज असते. अशावेळी जपानी एक्सरसाइज ठरते अतिशय फायदेशीर. या गोष्टींचा करा फिटनेसमध्ये समावेश.
Oct 4, 2023, 12:37 PM IST
महिन्याभरात Belly Fat कमी करायचंय? या सवयी आजच बदला
महिन्याभरात Belly Fat कमी करायचंय? या सवयी आजच बदला
Jul 23, 2023, 10:02 PM IST
Belly Fat Loss: लटकणारी ढेरी कमी करायचीय? मग चुकूनही हे 5 पदार्थ खाऊ नका
Belly Fat : एकदा पोटाभोवती जमा झालेली चरबी कमी करणे मोठे कठीण काम असते. हे कमी करण्यासाठी लोक अनेक गोष्टी करतात.
Mar 9, 2023, 04:40 PM IST
Belly Fat: दिवाळीआधी हे ट्राय करा, वजन कमी करताना 'या' चुका करु नका
Weight Loss Tips : अभ्यासानुसार, वजन कमी करण्यात आहाराची मोठी भूमिका असते. त्यानुसार, वजन कमी करण्यात व्यायाम केवळ 30% भूमिका बजावतो आणि आहार 70% भूमिका बजावतो.
Oct 17, 2022, 07:16 PM IST
Weight Loss: वजन कमी करण्यासाठी रामबाण उपाय, चवीनं अंडी खा, सडपातळ व्हा!
Egg: हो, वजन कमी (weight loss) करण्यासाठी अंडी हा रामबाण उपाय आहे. 10 दिवस पोटाची चरबी गायब...
Oct 11, 2022, 12:50 PM IST
Weight Loss करण्यासाठी अशापद्धतीने मॉर्निंग वॉक करणं फायद्याचं, जाणून घ्या माहिती
हे लक्षात घ्या की, कसं ही चालून वजन कमी होणार नाही. यासाठी तुम्हाला योग्य पद्धतीने चालणे गरजेचं आहे.
Mar 23, 2022, 04:01 PM IST
