अंजीर खाण्याचे अनेक फायदे, पण कसे व कधी खावे? जाणून घ्या योग्य पद्धत
anjeer benefits in Marathi : तुम्हाला जर निरोगी आणि तंदुरुस्त आरोग्य हवं असेल तर तुमच्या आहारात अंजीरचा समावेश करा. अंजीर केवळ वजन कमी करण्यास मदत करत नाही तर पचन सुधारण्यास देखील मदत करते. खोकला आणि रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अंजीर फायदेशीर आहे. याशिवाय अंजीरचे शरीरासाठी अनेक फायदे आहेत. मात्र अंजीर खाण्याची योग्य वेळ देखील तुम्हाला माहित पाहिजे.
Apr 1, 2024, 04:35 PM IST
अंजीर खाण्याचे हे 5 मोठे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत?
अंजीर खाण्याचे आरोग्यासाठी काही खास फायदे असतात. जे अनेकांना माहित नसतील.
Jun 8, 2021, 09:37 PM IST![Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/styles/zm_175x100/public/2024/09/27/796312-ramyakrishnanbn7.png "Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती")
