10 रुपयांचे 'हे' फळ मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी आहे वरदान, वजनही होईल कमी
फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. खासकरुन पेरु आरोग्यासाठी उत्तम असल्याचे आरोग्यतज्ज्ञ म्हणतात. पेरु चवीलादेखील छान असतो आणि आरोग्यासाठी पौष्टिकदेखील असतो. यात अनेक पोषकतत्वे असतात. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी वरदान आहे पेरु, त्याचे फायदे जाणून घेऊया.
May 14, 2024, 06:16 PM IST
पेरू खाण्याचे 'हे' फायदे माहितीयत का? जाणून घ्या
तबियतीकडे लक्ष देत नसाल तर व्यायाम करा अथवा चांगले खाण्या-पिण्याकडे लक्ष द्या. जर व्यायामही शक्य होत नसेल तर खाण्या-पिण्याकडे लक्ष द्या. पेरू हे फळ खा. हे फळ तुम्हाला अनेक फायदे देतील.
Nov 29, 2022, 12:05 AM IST
Which is Better Pink or White Guava: गुलाबी की पांढरा पेरू? आरोग्यासाठी फायद्याचं काय, एकदा पाहाच
खरा पेच तेव्हा निर्माण होतो, जेव्हा पेरू कोणता खायचा असं कुणीतरी आपल्याला विचारतं.
Sep 20, 2022, 12:19 PM IST
