நரை முடியை எவ்வாறு தடுப்பது: அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் ஆரம்ப மற்றும் மோசமான விளைவு முடியில் தோன்றத் தொடங்குகிறது. இதனால் 25 வயதிலேயே நமக்கு வெள்ளை முடி பிரச்சனை ஏற்படத் தொடங்கிவிடுகிறது. இதனால் நாம் பல்வேறு ஹேர் டை ப்ராடக்ட்டைப் பயன்படுத்துகிறோம், ஆனால் அவை முடியை சேதப்படுத்தப் படுத்துமே தவிர சரியான தீர்வை தராது. இதற்கு நீங்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சில இயற்கை வைத்தியத்தை பயன்படுத்தலாம். இதன் காரணமாக நரை முடியை கருப்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்களின் முடி வலுவாகவும் நீளமாகவும் மாறும்.
இளம் வயதில் முடி நரைக்க என்ன காரணம்?
அதிகப்படியான டென்ஷன்
மோசமான உணவுமுறை
முடி தயாரிப்புகளை அதிகமாக பயன்படுத்துதல்
தரம் குறைந்த பொருட்களை பயன்படுத்துதல்
மாசுபாடு
மரபணு ரீதியாகவும் இருக்கும்.
ஹார்மோன் மாற்றம்
நெல்லிக்காய் விழுது
நெல்லிக்காய் கூந்தலை நீளமாக்குவதற்கும், நரை முடியை கருப்பாக்குவதற்கும் உதவியாக இருக்கும், மேலும் அதன் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துவதால் முடிக்கு மற்ற நன்மைகள் கிடைக்கும். அதன் பேஸ்ட் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 4 முதல் 6 நெல்லிக்காய்கள் தேவைப்படும். அவற்றை அரைத்து பேஸ்ட் தயார் செய்ய வேண்டும். அதன் பிறகு, இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் தலைமுடியில் சிறிது நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும், அது காய்ந்தவுடன், நீங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும்.
மருதாணி மற்றும் வெந்தயப் பொடி
மருதாணி பொடியும் வெந்தயப் பொடியும் கலந்து முடியில் தடவி வந்தால் நரை முடி கருப்பாக மாறும். இருப்பினும், அவற்றின் பேஸ்ட்டைத் தயாரிக்க, நீங்கள் தயிர் மற்றும் காபி பொடியை இந்த இரண்டையும் பொடி செய்து, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து மெல்லிய பேஸ்ட்டைத் தயாரிக்க வேண்டும், அப்போதுதான் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த முடியும்.
நெல்லிக்காய் மற்றும் சீகைக்காய்
நரை முடியைப் போக்க, நெல்லிக்காய் (Indian Gooseberry) மற்றும் ஷிகாக்காயுடன் (Shikakai) இயற்கையான ஹேர் டையை (Natural Hair Dye) நீங்கள் தயார் செய்யலாம். இதற்கு நீங்கள் பின்வரும் பொருள் மற்றும் முறையை சரியாக பின்பற்றினால் போதும்.
வைட்டமின் பி12 நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்
வைட்டமின் பி12 உள்ள பொருட்களை உட்கொள்வது முடி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். வைட்டமின் பி12 சீஸ், அவகேடோ, ஆரஞ்சு, பிளம்ஸ் மற்றும் குருதிநெல்லி போன்றவற்றில் காணப்படுகிறது மற்றும் இவை அனைத்தும் முடி வளர்ச்சிக்கும், முடியை கருப்பாக வைத்திருக்கவும் உதவியாக இருக்கும், எனவே இவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயுடன் எலுமிச்சை சாற்றை தடவினால் கூந்தல் பளபளப்பாகவும் கருப்பாகவும் மாறும். உங்கள் கூந்தலுக்கு ஏற்ப தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து அதனுடன் 3 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இப்போது அதைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியின் வேரை மசாஜ் செய்யவும். 1 மணி நேரம் அப்படியே விட்டு, பின் லேசான ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும். வாரத்திற்கு 2 முறை தடவினால், கருமையான பளபளப்பான மென்மையான கூந்தலைப் பெறுவீர்கள்.
(பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | பிளாட் டம்மி வேண்டுமா? அப்போ இந்த ஒரு ஃபிரெஷ் ஜூஸ் மட்டும் போதும்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
