Honey News

Weight Loss Drinks: உடல் எடை இழப்புக்கு சிறந்த பானம் எலுமிச்சை மற்றும் தேன். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால் எலுமிச்சை மற்றும் தேனில் செய்யப்பட்ட சாற்றை குடிக்கலாம்.

Night Skin Care Routine: இரவு தூங்குவதற்கு முன் சில பொருட்களை முகத்தில் தடவுவதன் மூலம் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறலாம்.

Weight Loss Tips: நம்மில் பலருக்கும் உடல் எடையை குறைத்து ஸ்லிம்மாக இருக்க ஆசை இருக்கும். ஆனால் எவ்வளவு டயட் இருந்தாலும் சிலருக்கு உடல் எடை குறையாது.  

How To Use Honey For Cholesterol Burn: தினசரி காலையில் வெறும் வயிற்றில் தேனுடன் எதை சாப்பிட்டால், உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் கரைந்து வெளியேறும்? தெரிந்துக் கொள்வோம்...

இருமல் அல்லது சளி சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. சளி மற்றும் இருமலுக்கு மருந்து சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, சமையலறையில் இருக்கும் சில வீட்டு பொருட்களை கொண்டு வீட்டு வைத்தியம் செய்வது நல்லது.

Honey Benefits: குளிர்காலங்களில் வறண்ட சருமத்திற்கு தேன் இன்றியமையாத ஒன்று. இருமல் மற்றும் சளி போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு தேன் சாப்பிடுவது ஆறுதல் தரும்.  

No Honey Please: சிலர் தேனை பயன்படுத்தவேக்கூடாது! மீறினால் அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், நோயை அதிகப்படுத்தி நிலைமையை மோசமாக்கும்? யாரெல்லாம் தேன் சாப்பிடக்கூடாது?  

குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. அதனுடன் நிறைய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அழையாத விருந்தாளியாக வந்து சேரும். அவற்றில் சில சளி, இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை புண் அல்லது வலி ஆகியவை அடங்கும். 

தேனும் சரி, சர்க்கரையும் சரி இரண்டுமே பொதுவாக இனிப்பு சுவையை தான் தருகிறது, ஆனால் ஆரோக்கிய ரீதியாக சர்க்கரையை விட தேன் தான் சிறந்தது என்று கூறப்படுகிறது.

சமையலறையில் இருந்து சர்க்கரையை வெளியே எறிந்து, அதற்கு பதிலாக தேனை பயன்படுத்துங்கள்... இருமல் முதல் மாரடைப்பு வரை பல நோய்களை குணப்படுத்தும்.

Side Effects of Honey: தேன் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உகந்தது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த தேன், நம் உடலை தொற்று நோய்களில் இருந்து விலக்கி வைப்பதில் நன்மை பயக்கும். 

தேனில் பல ஊட்டச்சத்து பண்புகள் உள்ளன. தேனில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதால் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக தேன் உள்ளது. இருப்பினும், தேனை அதிகமாக உட்கொள்வது பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.  

Children Health Tips: இனிப்பான விஷயங்களை குழந்தைகளிடம் பெற்றோர்கள் ஒழித்துவைக்க வேண்டிய சூழல் உள்ள நிலையில், இந்த இனிப்பான உணவுப்பொருளை அவர்கள் குழந்தைகளுக்கு அளித்தே ஆக வேண்டும்.

சருமத்தில் தோன்றும் சுருக்கங்களை ஒழித்துக் கட்டி பளபளப்பைப் பெற, வீட்டிலேயே சீரம் தயார் செய்யலாம். சீரம் தயாரிக்கும் முறையை தெரிந்து கொள்வோம்.  

பழங்கள், காய்கறிகள், சமைத்த பொருட்கள், வெண்ணெய் பால் என நான் பிரிட்ஜில் வைத்து பாதுகாக்கும் பொருட்களின் பட்டியல் மிக நீளம். 

Health Benefits Of Dates Socked In Honey: உடல் ஆரோக்கியத்தை சீராக பராமரிக்க மருந்து மாத்திரைகளே தேவையில்லை, நம்மிடம் உள்ள உணவுப்பொருட்களை, எதனுடன் எதை சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிந்துக் கொண்டாலே போதும்

Benefits Of Garlic and Honey: பூண்டு மற்றும் தேன் ஆகியவை எளிதாக கிடைக்க கூடிய ஒன்று. இதனை தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் உடல் எடை இழப்பு முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன. இதுகுறித்து முழு தகவல்களை இதில் காணலாம். 

Burning Throat: தொண்டையின் உள்ளே எரியும் உணர்வு ஏற்படுவது போன்ற அசௌகரியங்களை வீட்டிலேயே எளிய வழிமுறைகளை பின்பற்றி தவிர்க்கவும், குணப்படுத்தவும் முடியும். 

வெதுவெதுப்பான நீரில் தேனை குடிப்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல் ஒவ்வொரு வாரமும் 2 பவுண்டுகள் வரை எடையை இழக்க உதவும்.  

Weight Loss Tips: நம் சமையலறையில் அன்றாடம் பயன்படுத்தப்படும் சில பொருட்களைப் உபயோகித்து உடலின் கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை எரித்து உங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம்.