Reduce Belly Fat: உடல் எடையை குறைப்பது கடினமான செயல், அதிலும் குறிப்பாக தொப்பையை குறைப்பது. தினசரி உணவில் சில ஆரோக்கியமான பானங்களை சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் தொப்பையை எளிதாக குறைக்கலாம்.
Honey Mixing Tips : தேனுடன் சில பொருட்களை கலந்து சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமானது என்றாலும், சில பொருட்களை கலக்கவே கூடாது. அதனால் பக்கவிளைவுகள் நிச்சயம் இருக்கும்.
Honey Side Effects: தித்திக்கும் தேன் பசியையும் ருசியையும் கொடுக்கக்கூடியது. ஆயுர்வேதத்திலும் சித்த வைத்தியத்திலும், தேன் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நலன்களை கொண்ட தேனை, சில உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும் என எச்சரிக்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
Tamil Lifestyle News ; நோய்நொடி இல்லாமல் வாழ்வதே ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை என்பதால், அவற்றை கொடுக்கும் துளசி, தேன், மிளகு கூட்டணியின் மகத்துவத்தை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
இன்றைய பிஸியான வாழ்க்கையில் பல வகையான உணவு பொருள்களின் ஆயுளை நீட்டிக்க ஃபிரிட்ஜில் வைத்துப் பாதுகாக்கிறோம். இந்நிலையில், வைக்கவே வைக்கக் கூடாத உணவு பொருட்கள் எவை என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.
Weight Loss Tips: நாம் நமது சமையைலில் பயன்படுத்தும் சில பொருட்களே கலோரி எரிப்பில் நமக்கு உதவும். இவை இயற்கையான முறையில் கலோரிகளை எரித்து, தொப்பை கொழுப்பை குறைத்து உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதால் எந்த வித பக்க விளைவுகளும் ஏற்படாது.
Weight Loss Drinks: உடல் எடை இழப்புக்கு சிறந்த பானம் எலுமிச்சை மற்றும் தேன். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால் எலுமிச்சை மற்றும் தேனில் செய்யப்பட்ட சாற்றை குடிக்கலாம்.
How To Use Honey For Cholesterol Burn: தினசரி காலையில் வெறும் வயிற்றில் தேனுடன் எதை சாப்பிட்டால், உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் கரைந்து வெளியேறும்? தெரிந்துக் கொள்வோம்...
இருமல் அல்லது சளி சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. சளி மற்றும் இருமலுக்கு மருந்து சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, சமையலறையில் இருக்கும் சில வீட்டு பொருட்களை கொண்டு வீட்டு வைத்தியம் செய்வது நல்லது.
No Honey Please: சிலர் தேனை பயன்படுத்தவேக்கூடாது! மீறினால் அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், நோயை அதிகப்படுத்தி நிலைமையை மோசமாக்கும்? யாரெல்லாம் தேன் சாப்பிடக்கூடாது?
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. அதனுடன் நிறைய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அழையாத விருந்தாளியாக வந்து சேரும். அவற்றில் சில சளி, இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை புண் அல்லது வலி ஆகியவை அடங்கும்.
தேனும் சரி, சர்க்கரையும் சரி இரண்டுமே பொதுவாக இனிப்பு சுவையை தான் தருகிறது, ஆனால் ஆரோக்கிய ரீதியாக சர்க்கரையை விட தேன் தான் சிறந்தது என்று கூறப்படுகிறது.
Side Effects of Honey: தேன் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உகந்தது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த தேன், நம் உடலை தொற்று நோய்களில் இருந்து விலக்கி வைப்பதில் நன்மை பயக்கும்.
தேனில் பல ஊட்டச்சத்து பண்புகள் உள்ளன. தேனில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதால் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக தேன் உள்ளது. இருப்பினும், தேனை அதிகமாக உட்கொள்வது பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.