Vitamins For Healthy Life : நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் நமது உடலுக்கு அத்தியாவசியமானவை. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் என்று அழைக்கப்படும் இவை, மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்களான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய அளவில் போதுமானது
Vitamins For Health: ஆரோக்கியம் முழுமையானதாக இருக்க உடல் மட்டுமல்ல மன ஆரோக்கியமும் அவசியமானது. அதற்கு நமது உடலுக்கு முக்கிய தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் தேவை.
Avocodo Medicinal Effects: ஆர்த்ரிடிஸ் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு வரப்பிரசாதமாக இருக்கும் அவக்கேடா பழத்தில் உள்ள மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் புற்றுநோயை தடுக்கின்றன
வைட்டமின் டி குறைபாடு நம் எலும்புகளை பலவீனமாக்கி, எலும்பு குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். குழந்தைகளில், இந்த குறைபாடு ரிக்கெட்ஸ் நோய்க்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் பெரியவர்களில், இது எலும்பு வலி மற்றும் இளக்கத்தை ஏற்படுத்தும் எலும்பு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
