Cholesterol Control In 7 Days: చాలా మంది కలుషితమైన ఆహారాలు తినడం వల్ల వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా స్ట్రీట్‌ ఫుడ్స్‌ తీసుకుంటూ అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పేరుగుతోంది.
How To Control Cholesterol Level: ప్రస్తుతం చాలామంది కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా భారతదేశంలో చూసుకుంటే.. ఈ సమస్య బారిన దాదాపు 80 శాతం మంది పడుతున్నారు. ఇందులో 20 శాతం మంది తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలకు దగ్గరవుతున్నారు.
Cholesterol Control With Brown Rice: భారత్‌లో అందరూ తెల్ల బియ్యాన్ని అధిక పరిమాణంలో తీసుకుంటారు. అయితే దీనిని రోజుకు మూడు పూటలు తీసుకుంటే తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. కావున వీటికి బదులుగా బ్రౌన్ రైస్ తినాలని డైటీషియన్లు సూచిస్తున్నారు.
Cholesterol Control In 5 Days: : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు.. అవయవాలకు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది. అంతేకాకుండా పలు రకాల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అయితే చాలా మందికి తెలియదు శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ LDL, మంచి కొలెస్ట్రాల్ HDL మంచి కొలెస్ట్రాల్ రెండూ ఉంటాయి.
Cholesterol Control Tips In 5 Days: శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. ముఖ్యంగా దీని ప్రభావం గుండెపై ప్రభావవం పడే ఛాన్స్‌ ఉంది. కావున మీరు తీసుకునే ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా మంచిదని నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
How To Lower Cholesterol Level: చెడు కొలెస్ట్రాల్ వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల సమస్యలు ఉత్పన్నమయ్యే అవకాశాలున్నాయి. ముఖ్యంగా రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలతో పాటు.. శరీరానికి అవసరమైన రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
