તણાવ

તણાવ News

ગમે તેવી તકલીફ આવે હંમેશા હસતા રહેવું હોય તો અપનાવો આ ટિપ્સ, ટેન્શનને કહો બાય-બાય!
screat of happiness
ગમે તેવી તકલીફ આવે હંમેશા હસતા રહેવું હોય તો અપનાવો આ ટિપ્સ, ટેન્શનને કહો બાય-બાય!
HAPPY LIFESTYLE TIPS: આજકાલ સતત લોકો સ્ટ્રેસમાં જીવે છે. આપણી આસપાસ પણ લોકો ખુબ ટેન્શનમાં કામ કરતા હોય છે, આખો આખો દિવસ તણાવમાં રહેતા હોય છે. આવી સ્થિતિની વચ્ચે તમારે કઈ રીતે બધુ મેનેજમેન્ટ કરવું એ પણ સમજવાની જરૂર છે. નોકરી-ધંધો-ઘરની જવાબદારીઓ પરિવારની પ્રોબ્લેમ આ બધુ જોવામાં ને જોવામાં તમે પોતાની જાતને જોવાનું, પોતાની જાતનું ધ્યાન રાખવાનું પોતાની જાતને ખુશ રાખવાનું ભૂલી જાઓ છો. તમારે આ બાબતનું સૌથી વધુ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. આ સ્ટ્રેસફૂલ લાઈફસ્ટાઈલના કારણે મોટાભાગના લોકોના માથે ખૂબ જ ટેન્શન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં જાણે તેઓ ખુશ રહેવાનું ભૂલી ગયા હોય. તેઓ એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છે કે તેઓ પોતાના માટે સમય કાઢી શકતા નથી. ઘણી વખત સ્ટ્રેસ એટલો વધી જાય છે કે ઘણી બીમારીઓ પકડવા લાગે છે.આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમે કેવી રીતે તમારી જાતને ખુશ રાખી શકો છો.
Mar 11,2024, 12:18 PM IST
જો તમે તણાવને કારણે આખી રાત બેચેન રહેતા હોવ તો આ ઉપાયોથી તરત જ મળશે રાહત
Health Care Tips
જો તમે તણાવને કારણે આખી રાત બેચેન રહેતા હોવ તો આ ઉપાયોથી તરત જ મળશે રાહત
Health Tips: આ વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો પોતાનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી જાય છે. કામનું એટલું ટેન્શન છે કે આપણે બરાબર ખાવા-પીવા પણ સક્ષમ નથી. વધુ પડતા તણાવને કારણે આખી રાત ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા થાય છે અને શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ પણ થવા લાગે છે. આજે અમે તમને જણાવીએ છીએ કે તણાવને દૂર કરીને તમે કેવી રીતે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મેળવી શકો છો.
Jan 1,2024, 9:13 AM IST
Treatment of Depression: ડિપ્રેશનથી ગભરાશો નહીં, આજથી જ અજમાવો આ ઘરેલુ ઉપાય
તણાવ
Treatment of Depression: ડિપ્રેશનથી ગભરાશો નહીં, આજથી જ અજમાવો આ ઘરેલુ ઉપાય
Symptoms and Treatment of Depression: મસાલા ડિપ્રેશનથી છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. કેટલાક સંશોધનો હળદરને એન્ટી-ડિપ્રેસન્ટ માને છે. વિશ્વમાં દર 8માંથી 1 વ્યક્તિ માનસિક ડિપ્રેશનનો દર્દી બની ગયો છે.
Aug 1,2023, 16:39 PM IST
સેક્સ્યુઅલ રિલેશન માટે કેમ સંકોચ અનુભવે છે સ્ત્રીઓ? આ રીતે દૂર કરો સેક્સ્યુઅલ ડિઝાયર
શારીરિક સંબંધ
સેક્સ્યુઅલ રિલેશન માટે કેમ સંકોચ અનુભવે છે સ્ત્રીઓ? આ રીતે દૂર કરો સેક્સ્યુઅલ ડિઝાયર
Partner Know Tips: મહિલાઓ શારીરિક સંબંધ નથી બનાવતી તેની પાછળની આ સમસ્યાઓ હોય છે. જેના માટે અમુક ટિપ્સ  તમને કામ આવી શકે છે.
Jun 9,2023, 23:34 PM IST
China Look At The Underwater Activities In Pangong Lake
ચીન
China Look At The Underwater Activities In Pangong Lake
China Look At The Underwater Activities In Pangong Lake
Oct 13,2020, 11:05 AM IST
Watch 13 October Morning Important News Of The State
સવારના સમાચાર
Watch 13 October Morning Important News Of The State
Watch 13 October Morning Important News Of The State
Oct 13,2020, 11:05 AM IST
શું લદાખમાં ચીને આપણા સૈનિકોને પકડ્યા? ભારતીય સેનાએ આપ્યો જવાબ
Indian Army
શું લદાખમાં ચીને આપણા સૈનિકોને પકડ્યા? ભારતીય સેનાએ આપ્યો જવાબ
તાજેતરમાં લદ્દાખમાં વાસ્તવીક નિયંત્રણ રેખા (LAC) પર ભારતીય સેના (Indian Army) અને ચીન (China)ના સૈનિકો વચ્ચે ઘર્ષણ થયાના સમાચાર આવ્યા છે. આ દરમિયાન એક સમાચાર પણ આવ્યા હતા કે ભારતીય સૈનિકોને ચીની સૈનિકોએ કબજોમાં લીધા છે. પરંતુ બાદમાં છૂટા કરાયો હતા. હવે સેનાએ એક નિવેદન જારી કરીને તેનો ઇનકાર કર્યો છે. સેનાના પ્રવક્તાએ કહ્યું કે ભારતીય સૈનિકોની અટકાયત સંપૂર્ણપણે ખોટી અને પાયાવિહોણી છે.
May 24,2020, 17:52 PM IST
ફરજિયાતપણે ઘરોમાં બંધ રહેવાથી ગુજરાતમાં માનસિક રોગોના દર્દીઓ વધ્યા
lockdown side effects
ફરજિયાતપણે ઘરોમાં બંધ રહેવાથી ગુજરાતમાં માનસિક રોગોના દર્દીઓ વધ્યા
કોરોના (Corona virus) ના પગલે લગાવાયેલા લોકડાઉનની થઇ વિપરીત અસરો (lockdown side effects) સામે આવી છે. ફરજિયાતપણે ઘરોમાં બંધ રહેવાથી માનસિક રોગોના દર્દીઓ વધ્યા છે. ઘરમાં બંધ રહેતા લોકોને સતત કોરોના થવાનો ડર સતાવી રહ્યો છે. લાંબો સમય ઘરમાં રહેવાનો કારણે બાળકો અને સંતાનો વચ્ચે પ્રશ્નો ઉભા થયા છે. લોકડાઉનના પ્રથમ અઠવાડિયામાં જ બાળકોની તમામ એક્ટિવિટી પુરી થઇ જતાં બાળકો અકળાઈ ગયા છે. બાળકોમાં ચીડિયાપણું વધ્યું છે. તો બીજી તરફ, લોકડાઉનના કારણે અનિંદ્રા અને ડિપ્રેશન (depression)ના કેસોમાં પણ વધારો થયો છે. પતિ-પત્ની વચ્ચે ઝઘડા અને એકલાપણુ, ગભરામણના કિસ્સા વધ્યા છે. આ તકલીફો વધવાથી 
Apr 2,2020, 9:42 AM IST
દિલ્હી: તણાવ યથાવત, મોજપુરમાં ગાડીઓમાં આગચંપી, અત્યાર સુધી 7ના મોત, 100 ઘાયલ
દિલ્હી
દિલ્હી: તણાવ યથાવત, મોજપુરમાં ગાડીઓમાં આગચંપી, અત્યાર સુધી 7ના મોત, 100 ઘાયલ
દિલ્હીમાં CAAના સમર્થકો અને CAAના વિરોધીઓ સામસામે આવી જતા તણાવી સ્થિતિ યથાવત છે. રાજધાનીના મોજપુરમાં સવારે કેટલીક ગાડીઓને આગના હવાલે કરવામાં આવી. અત્યાર સુધીમાં 100 લોકો ઘાયલ થયા છે. જ્યારે હેડ કોન્સ્ટેબલ સહિત સાતના મોત થયા છે.બ્રહ્મપુરીમાં પથ્થરમારો થયો. RAFની ટીમને બોલાવવામાં આવી છે. દિલ્હી પોલીસ કમિશનરે મોડી રાત્રે 2 વાગ્યે કેટલાક વિસ્તારોની મુલાકાત લીધી. મોડી રાત્રે ફાયર બ્રિગેડને 45 કૉલ આવ્યા. ફાયરની ગાડીને પણ નિશાન બનાવવામાં આવી. ત્રણ ફાયરના કર્મચારીઓ ઘાયલ થયા છે.
Feb 25,2020, 11:30 AM IST
ઈરાન-અમેરિકા તણાવની અસર, સતત ચોથા દિવસે વધ્યા પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવ
petrol
ઈરાન-અમેરિકા તણાવની અસર, સતત ચોથા દિવસે વધ્યા પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવ
ઈરાન અને અમેરિકા યુદ્ધના કગારે પહોંચી ગયા છે. બંને દેશો વચ્ચે ચાલી રહેલા ભયંકર તણાવની અસર હવે ક્રુડ ઓઈલના ભાવો પર પડી રહી છે. પેટ્રોલ અને ડીઝલના ભાવ સતત ચોથા દિવસ પણ વધ્યાં. દેશની રાજધાની દિલ્હીમાં ચાર દિવસોમાં પેટ્રોલ 40 પૈસા અને ડીઝલ 55 પૈસા મોંઘુ થયું. 
Jan 5,2020, 13:14 PM IST
કાશ્મીર બદલાવ : શું માને છે વડોદરાના લોકો? જાણવા કરો ક્લિક
કાશ્મીર
કાશ્મીર બદલાવ : શું માને છે વડોદરાના લોકો? જાણવા કરો ક્લિક
જમ્મુ અને કાશ્મીર રાજ્ય મામલે આજે મોદી સરકારે ઐતિહાસિક નિર્ણયો લીધા છે. આ મામલે ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે રાજ્યસભામાં મોટી જાહેરાતો કરી છે. જેમાં તેમણે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાંથી કલમ 370 હટાવવાનો સંકલ્પ રજુ કર્યો. તેમણે કહ્યું કે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાં કલમ 370ના તમામ ખંડ લાગુ નહીં થાય. આ સાથે જ આર્ટિકલ 35એને પણ હટાવવામાં આવી છે. અમિત શાહે આજે રાજ્યસભામાં જમ્મુ કાશ્મીર પુર્નગઠન વિધેયક પણ સદનમાં રજુ કર્યું છે.
Aug 5,2019, 15:10 PM IST
કાશ્મીર બદલાવ : શું માને છે અમદાવાદના લોકો? જાણવા કરો ક્લિક
કાશ્મીર
કાશ્મીર બદલાવ : શું માને છે અમદાવાદના લોકો? જાણવા કરો ક્લિક
જમ્મુ અને કાશ્મીર રાજ્ય મામલે આજે મોદી સરકારે ઐતિહાસિક નિર્ણયો લીધા છે. આ મામલે ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે રાજ્યસભામાં મોટી જાહેરાતો કરી છે. જેમાં તેમણે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાંથી કલમ 370 હટાવવાનો સંકલ્પ રજુ કર્યો. તેમણે કહ્યું કે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાં કલમ 370ના તમામ ખંડ લાગુ નહીં થાય. આ સાથે જ આર્ટિકલ 35એને પણ હટાવવામાં આવી છે. અમિત શાહે આજે રાજ્યસભામાં જમ્મુ કાશ્મીર પુર્નગઠન વિધેયક પણ સદનમાં રજુ કર્યું છે.
Aug 5,2019, 15:05 PM IST
મિશન કાશ્મીર પછી આવશે પાંચ મોટા બદલાવ
કાશ્મીર
મિશન કાશ્મીર પછી આવશે પાંચ મોટા બદલાવ
જમ્મુ અને કાશ્મીર પર કેન્દ્રની નરેન્દ્ર મોદી સરકારે ઐતિહાસિક નિર્ણય લીધો છે. સરકારે રાજ્યને અપાયેલો વિશેષ દરજ્જો ખતમ કરી દીધો છે. કેન્દ્રીય ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે રાજ્યસભામાં ચાર સંકલ્પ રજુ કરતા આર્ટિકલ 370ને સમાપ્ત કરવાનો પ્રસ્તાવ રજુ કર્યો. અત્રે જણાવવાનું કે આર્ટિકલ 370ને જમ્મુ કાશ્મીરથી હટાવવાનો નિર્ણય સંસદ સાધારણ બહુમતીથી પસાર કરી શકે છે. આ સાથે જ જમ્મુ કાશ્મીર બે રાજ્યોમાં વહેંચાઈ ગયું છે. ઐતિહાસિક નિર્ણયથી જમ્મુ અને કાશ્મીરની ભૂગોળની સાથે સાથે રાજકારણ પણ બદલાઈ ગયું છે.
Aug 5,2019, 15:05 PM IST
કાશ્મીરમાં કલમ 370 હટાવવાથી આવશે મોટા ફેરફાર, જાણવા કરો ક્લિક
કાશ્મીર
કાશ્મીરમાં કલમ 370 હટાવવાથી આવશે મોટા ફેરફાર, જાણવા કરો ક્લિક
જમ્મુ અને કાશ્મીર દ્વારા કેન્દ્ર સરકાર દ્વારા સોમવારે આર્ટિકલ 35એ હટાવ્યાં બાદ સરકાર તરફથી સુરક્ષા મુદ્દે એક મોટું પગલું લેવાઈ રહ્યું છે. ઉત્તર પ્રદેશ, ઓડિશા, અસમ અને દેશના અન્ય ભાગોમાંથી 8000 અર્ધસૈનિક દળોના જવાનોને વિમાનો દ્વારા જમ્મુ અને કાશ્મીર મોકલવામાં આવી રહ્યાં છે. રાજ્યમાં સુરક્ષાદળોની તહેનાતી સતત થઈ રહી છે. આ કલમ હટાવવાથી મોટા ફેરફાર થશે.
Aug 5,2019, 15:05 PM IST
જમ્મુ કાશ્મીરમાં 370 દૂર, ભારતનો નકશો બદલાયો... જાણો
કાશ્મીર
જમ્મુ કાશ્મીરમાં 370 દૂર, ભારતનો નકશો બદલાયો... જાણો
જમ્મુ અને કાશ્મીર રાજ્ય મામલે આજે મોદી સરકારે ઐતિહાસિક નિર્ણયો લીધા છે. આ મામલે ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે રાજ્યસભામાં મોટી જાહેરાતો કરી છે. જેમાં તેમણે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાંથી કલમ 370 હટાવવાનો સંકલ્પ રજુ કર્યો. તેમણે કહ્યું કે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાં કલમ 370ના તમામ ખંડ લાગુ નહીં થાય. આ સાથે જ આર્ટિકલ 35એને પણ હટાવવામાં આવી છે. અમિત શાહે આજે રાજ્યસભામાં જમ્મુ કાશ્મીર પુર્નગઠન વિધેયક પણ સદનમાં રજુ કર્યું છે. આ બદલાવને પગલે ભારતનો નકશો બહુ જલ્દી બદલાઈ જશે.
Aug 5,2019, 13:07 PM IST
જમ્મુ કાશ્મીર મામલે ગુજરાતના નાયબ મુખ્યપ્રધાન નીતિન પટેલનું મહત્વનું નિવેદન
કાશ્મીર
જમ્મુ કાશ્મીર મામલે ગુજરાતના નાયબ મુખ્યપ્રધાન નીતિન પટેલનું મહત્વનું નિવેદન
જમ્મુ અને કાશ્મીર રાજ્ય મામલે આજે મોદી સરકારે ઐતિહાસિક નિર્ણયો લીધા છે. આ મામલે ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે રાજ્યસભામાં મોટી જાહેરાતો કરી છે. જેમાં તેમણે જમ્મુ અને કાશ્મીરમાંથી કલમ 370 હટાવવાનો સંકલ્પ રજુ કર્યો. આ મામલે ગુજરાતના નાયબ મુખ્યપ્રધાન નીતિન પટેલે મહત્વનું નિવેદન આપ્યું છે.
Aug 5,2019, 12:55 PM IST
કલમ 370 પર મોદી સરકારનો ઐતિહાસીક નિર્ણય
કાશ્મીર
કલમ 370 પર મોદી સરકારનો ઐતિહાસીક નિર્ણય
ગૃહ મંત્રી અમિત શાહે આજે રાજ્યસભામાં જમ્મુ અને કાશ્મીર પુર્નગઠન બિલ રજુ કર્યું. બિલ રજુ કરતા જ જાણે રાજકીય ભૂકંપ આવી ગયો. આ સાથે જ તેમણે રાજ્યમાંથી કલમ 370 હટાવવાનો સંકલ્પ રજુ કરી દીધો. નવા કાયદા મુજબ ભારતના બંધારણની કલમ 370ના ખંડ એક સિવાય તમામ ખંડોને રદ્દ કરવાની ભલામણ રાજ્યસભામાં રજુ કરી છે.
Aug 5,2019, 12:20 PM IST
કાશ્મીર પરિસ્થિતિ વિશે વિગતવાર ચર્ચા
કાશ્મીર
કાશ્મીર પરિસ્થિતિ વિશે વિગતવાર ચર્ચા
ગૃહ મંત્રી અમિત શાહ કેબિનેટ બેઠક બાદ સંસદ પહોંચ્યાં. તેઓ આજે 11 વાગે રાજ્યસભામાં અને 12 કલાકે લોકસભામાં જમ્મુ અને કાશ્મીરના હાલાત પર જવાબ આપવાના છે. અમિત શાહે આજે કાયદા મંત્રી રવિશંકર પ્રસાદ સાથે પણ ચર્ચા કરી. આ મામલે વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે.
Aug 5,2019, 12:00 PM IST
કાશ્મીર વિવાદની તમામ વિગતો, જાણો એક Videoમાં
કાશ્મીર
કાશ્મીર વિવાદની તમામ વિગતો, જાણો એક Videoમાં
ગૃહ મંત્રી અમિત શાહ કેબિનેટ બેઠક બાદ સંસદ પહોંચ્યાં. તેઓ આજે 11 વાગે રાજ્યસભામાં અને 12 કલાકે લોકસભામાં જમ્મુ અને કાશ્મીરના હાલાત પર જવાબ આપવાના છે. અમિત શાહે આજે કાયદા મંત્રી રવિશંકર પ્રસાદ સાથે પણ ચર્ચા કરી.
Aug 5,2019, 11:55 AM IST
શું અસર થઈ છે મિશન કાશ્મીરની? જાણો 15 પોઇન્ટની હકીકત
કાશ્મીર
શું અસર થઈ છે મિશન કાશ્મીરની? જાણો 15 પોઇન્ટની હકીકત
રાજ્યસભાના સભાપતિએ એક મોટા નિર્ણય અંતર્ગત આજે સદનમાં અન્ય તમામ કાર્યવાહીઓ રદ્દ કરી નાખી છે. આજે સવારે 11 કલાકે રાજ્યસભામાં ફક્ત જમ્મુ અને કાશ્મીર ઉપર જ ચર્ચા થશે. ગૃહ મંત્રી અમિત શાહ રાજ્ય સભામાં જમ્મુ કાશ્મીર પર જવાબ આપે તેવું કહેવાય છે.
Aug 5,2019, 11:30 AM IST

Trending news