anger management

Anger management News

Anger : જો પાર્ટનર હોય ખીજમાં તો આ 6 સ્ટેપ ફોલો કરી પોતાનો ગુસ્સો કરો કંટ્રોલ
How To Control Anger
Anger : જો પાર્ટનર હોય ખીજમાં તો આ 6 સ્ટેપ ફોલો કરી પોતાનો ગુસ્સો કરો કંટ્રોલ
How To Control Anger:જો પાર્ટનર ખૂબ જ ગુસ્સામાં હોય અને તેની સામે તમારે ગુસ્સો કરવાનું ટાળવું હોય તો સૌથી પહેલા પોતાના મનને શાંત કરો અને ઊંડા શ્વાસ લેવા લાગો. આ વાત વિચિત્ર લાગશે. પરંતુ ઊંડા શ્વાસ લેવા અને છોડવાની પ્રક્રિયા મગજને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. 
Aug 30,2024, 13:32 PM IST
ગુસ્સાના કારણે તુટી શકે છે વર્ષો જુના સંબંધ પણ.. આ રીતે ક્રોધ પર મેળવો કાબૂ
anger management
ગુસ્સાના કારણે તુટી શકે છે વર્ષો જુના સંબંધ પણ.. આ રીતે ક્રોધ પર મેળવો કાબૂ
Anger Management Tips:જો કોઈનો સ્વભાવ જ ગુસ્સાવાળો હોય તો તેનાથી પર્સનલ લાઈફને પણ અસર થાય છે. સતત ગુસ્સો કરતી વ્યક્તિ સાથે કોઈને પણ રહેવું પસંદ નથી. ગુસ્સો બીજાને નુકસાન કરે તેની પહેલા પોતાને પણ કરે છે. તેથી ગુસ્સો સંબંધ પણ બગાડે તે પહેલા તેના પર કાબુ કરી લેવો જોઈએ.
May 19,2024, 10:06 AM IST
ઈતિહાસનો એક એવો કિસ્સો, જેમાં સિકંદર એક નાગા સાધુને પોતાની સાથે લઈ જવા માં
Alexander the Great
ઈતિહાસનો એક એવો કિસ્સો, જેમાં સિકંદર એક નાગા સાધુને પોતાની સાથે લઈ જવા માં
એલેક્ઝાન્ડર એટલે કે ભારતનો સિકંદર... આ નામથી લગભગ દરેક પરિચીત છે. ભારત પર કહેર વરસાવનાર સિકંદરના અનેક કિસ્સાઓ પ્રચલિત છે. ત્યારે સિકંદર સાથે જોડાયેલા ઈતિહાસના એક એવા પાના પર ડોકિયું કરીએ જેમાં એક નાગા સાધુનો ભેટો સિકંદર સાથે થયો હતો, અને દુનિયા આખીને જીતવા નીકળેલો સિકંદર એક નાગા સાધુની સામે હારી ગયો હતો. 
Jan 24,2020, 14:14 PM IST

Trending news