DIGEST

Digest News

Orange Seeds: બ્લડપ્રેશરવાળાઓ માટે આર્શિવાદરૂપ છે સંતરાના બીજ, જાણો ફાયદા
ORANGE SEEDS
Orange Seeds: બ્લડપ્રેશરવાળાઓ માટે આર્શિવાદરૂપ છે સંતરાના બીજ, જાણો ફાયદા
Blood Pressure: સંતરાના બીજ ની અંદર વિટામીન્સ, એન્ટિઓક્સિડંટ તત્વ રહેલા હોય છે તે શરીરમાં શક્તિ વધારવાની સાથે રોગ સામે લાગવાની શક્તિ પણ વધારે છે. જ્યારે પણ તમે સંતરાનું જ્યુસ પીવો તેની અંદર તેના બી પણ મિક્સ કરીને પીવા જોઈએ. સંતરાના બી શરીરમાં ઉર્જા વધારવાનું કાર્ય પણ કરે છે.
Jun 29,2023, 21:36 PM IST
તકમરિયામાં છે અનેક બીમારીને દૂર કરવાની તાકાત, આ રીતે કરી શકાશે ઉપયોગ
TAKMARIA
તકમરિયામાં છે અનેક બીમારીને દૂર કરવાની તાકાત, આ રીતે કરી શકાશે ઉપયોગ
Apr 15,2023, 22:45 PM IST
Star Fruit તરીકે જાણીતું આ ફળ તમે ખાધું છે? તેના ફાયદા જાણીને નહીં થાય વિશ્વાસ
STAR FRUIT
Star Fruit તરીકે જાણીતું આ ફળ તમે ખાધું છે? તેના ફાયદા જાણીને નહીં થાય વિશ્વાસ
સ્ટાર ફ્રૂટ તરીકે ઓળખાતું આ ફળ સ્વાદમાં ખાટું-મીઠું હોય છે. અને હેલ્થ માટે પણ તે ખુબ જ ગુણકારી છે. ઘણી તકલીફોમાં ડોક્ટર પણ આ ફળ ખાવાની સલાહ આપે છે. જાણો તેનાથી થતાં ફાયદાઓ વિશે...
May 18,2022, 9:55 AM IST
ગરમીથી રાહત મેળવવાનો મળી ગયો ઉપાય, આ પાંદડા તમને રાખશે ઠંડા-ઠંડા, Cool- Cool!
Summer
ગરમીથી રાહત મેળવવાનો મળી ગયો ઉપાય, આ પાંદડા તમને રાખશે ઠંડા-ઠંડા, Cool- Cool!
ઉનાળો આવતાની સાથે જ આપણે ઘરોમાં ઠંડી વસ્તુઓનો વધુ ઉપયોગ શરૂ કરીએ છીએ. જેમ કે- દહીં, છાશ, નાળિયેર પાણી, કાકડી,  તરબૂચ વગેરે. આમાથી ફૂદીનો પણ છે જેનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે થાય છે. કેટલાકને ફુદીનાની ચટણી ખાવાનું ગમે છે, તો કેટલાક ફુદીનાનું પાણી પીવે છે, તો કેટલાક ફુદીનોનો રસ પણ પીવે છે. ઉનાળાની ફૂદીનાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે..
May 9,2022, 11:02 AM IST
ગરમીમાં પાણીની કમી પુરી કરશે આ ફ્રૂટ, નિયમિત સેવન કરવાથી થશે લાભ
CHIKU
ગરમીમાં પાણીની કમી પુરી કરશે આ ફ્રૂટ, નિયમિત સેવન કરવાથી થશે લાભ
ચીકૂ ગુણોથી ભરપૂર અને ખૂબ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે. ઉનાળામાં ચીકુનું સેવન લાભદાયક છે. ચીકૂમાં 71 ટકા પાણી, 1.5 ટકા પ્રોટીન , અને 25.5 ટકા કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. સાથે જ એમાં વિટામિન એ અને વિટામિન સી પણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ચીકૂમાં 14 ટકા શર્કરા પણ હોય છે. એમાં ફાસ્ફોરસ અને લૌહ તત્વ ઘણી માત્રામાં હોય છે.
Apr 8,2022, 11:54 AM IST
Benefits of Dry Ginger: પેટને લગતી બીમારીઓ દૂર કરવા મુખવાસના બદલે ખાઓ આ વસ્તુ
Ginger
Benefits of Dry Ginger: પેટને લગતી બીમારીઓ દૂર કરવા મુખવાસના બદલે ખાઓ આ વસ્તુ
Aug 27,2021, 15:34 PM IST
ઉનાળાની કાળ-ઝાળ ગરમીમાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, રહેશો તરોતાજા
Summer
ઉનાળાની કાળ-ઝાળ ગરમીમાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, રહેશો તરોતાજા
ઉનાળામાં કેટલાક ફુદીનાનું પાણી પીવે છે, તો કેટલાક ફુદીનોનો રસ પણ પીવે છે. ઉનાળાની ફૂદીનાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે..
Apr 13,2021, 11:34 AM IST
ઉનાળાની ગરમીમાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, ડાયબિટીસના દર્દી માટે પણ છે ફાયદારૂપ
CUCUMBER
ઉનાળાની ગરમીમાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, ડાયબિટીસના દર્દી માટે પણ છે ફાયદારૂપ
કેરી, તરબૂચ અને લીચી જેવા ફળોની જેમ, એક શાકભાજી છે જે ફક્ત ઉનાળાની સિઝનમાં વધુ જોવા મળે છે તે કાકડી (કાકડી) છે. લીલી પાતળા કાકડી ઉનાળાની એક મહાન શાકભાજી છે કારણ કે તે સ્વાદિષ્ટ છે અને તમને અનેક રોગોથી બચાવે છે. કાકડીમાં પાણીનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધારે છે , જેના કારણે તે ગરમીમાં ડિહાઇડ્રેશન અટકાવે છે. કાકડી સરળતાથી પચી પણ જાય છે જેના કારણે તે ડાયજેશનની દ્રષ્ટિએ પણ ફાયદાકારક છે.
Apr 6,2021, 12:52 PM IST
શું તમે આ ફ્રૂટ વિશે જાણો છો? અનોખો આકાર અને ફાયદા અનેક
STAR FRUIT
શું તમે આ ફ્રૂટ વિશે જાણો છો? અનોખો આકાર અને ફાયદા અનેક
કમરક ખાવાથી સ્વાસ્થય સંબંધી ઘણા ફાયદા મળે છે.વિટામીન સી થી ભરપૂર કમરક ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધે છે.કમરક ખાવાથી શરીરમાં ભરપૂર એનર્જી મળે છે.
Mar 28,2021, 13:12 PM IST
ઉનાળામાં આ ફળ ખાવાથી જળવાઈ રહે છે શરીરનું તાપમાન, અનેક રોગ સામે મળે છે રક્ષણ
CHIKU
ઉનાળામાં આ ફળ ખાવાથી જળવાઈ રહે છે શરીરનું તાપમાન, અનેક રોગ સામે મળે છે રક્ષણ
ચીકુ એક એવુ ફળ છે જે સ્વાદે ગળ્યું  હોય છે ચીકુ ખાવાથી શરીરની તંદુરસ્તી જળવાઈ રહે છે. ચીકુ ઉનાળો તેમજ શિયાળોમાં મળતા હોય છે. જો ભોજન આરોગ્યા બાદ ચીકુનું સેવન કરવામા આવે તો તેનાથી ઘણો લાભ થાય છે.
Apr 9,2021, 16:31 PM IST
આડેધડ ફળો ખાતા હોય તો સાવધાનઃ જાણો કયા ટાઈમે ખાવા જોઈએ કયા ફળો
fruit
આડેધડ ફળો ખાતા હોય તો સાવધાનઃ જાણો કયા ટાઈમે ખાવા જોઈએ કયા ફળો
ઉદાહરણ તરીકે, ફળ ખાલી પેટ પર ખાવું જોઇએ કે નહીં, ફળને ખોરાક સાથે ખાવું જોઇએ કે નહીં, રાત્રે સૂતા પહેલા તે ખાવું જોઇએ કે નહીં? આવા અનેક સવાલો તમારામાં મનમાં આવતા હશે...તો જાણી લો તમારા તમામ સવાલોનો જવાબ આ આર્ટિકલમાં...
Feb 25,2021, 16:21 PM IST
તકમરિયા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ છે ફાયદાકારક, આ રીતે કરો ઉપયોગ
TAKMARIA
તકમરિયા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ છે ફાયદાકારક, આ રીતે કરો ઉપયોગ
Feb 19,2021, 17:08 PM IST
સંતરાના બીજમાં છુપાયેલાં છે આ મહત્ત્વના ગુણ,  જાણો તો રહેશો ફાયદામાં
ORANGE SEEDS
સંતરાના બીજમાં છુપાયેલાં છે આ મહત્ત્વના ગુણ,  જાણો તો રહેશો ફાયદામાં
સંતરાના બીજ ની અંદર વિટામીન્સ, એન્ટિઓક્સિડંટ તત્વ રહેલા હોય છે તે શરીરમાં શક્તિ વધારવાની સાથે રોગ સામે લાગવાની શક્તિ પણ વધારે છે. જ્યારે પણ તમે સંતરાનું જ્યુસ પીવો તેની અંદર તેના બી પણ મિક્સ કરીને પીવા જોઈએ. સંતરાના બી શરીરમાં ઉર્જા વધારવાનું કાર્ય પણ કરે છે.
Feb 17,2021, 11:33 AM IST
સાવધાનઃ જો તમને ઉતાવળે કે ઉભા રહીને જમવાની આદત છે તો આટલું જાણી લો, નહીં તો પસ્તાશો
eating
સાવધાનઃ જો તમને ઉતાવળે કે ઉભા રહીને જમવાની આદત છે તો આટલું જાણી લો, નહીં તો પસ્તાશો
જો કોઈ વ્યક્તિ ઉભા રહીને ખોરાક લે છે, તો તેને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેના શરીરની કેટલીક સ્વાદગ્રંથીઓ કામ કરવાનું બંધ કરે છે, બીજી તરફ તે તણાવમાં આવી જાય છે. સાથે કરોડરજ્જુને પણ અસર કરી શકે છે.
Feb 16,2021, 13:27 PM IST

Trending news