Cinnamon News

ഔഷധ ​ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള രണ്ട് പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തങ്ങളാണ് തേനും കറുവപ്പട്ടയും. ഏറെ ​ഗുണങ്ങളുള്ള ഇവ രണ്ടും ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.  

High Cholesterol: ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

Cinnamon Health Benefits: പൊതുവേ സ്വാദിനും മണത്തിനുമായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നുവെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായി പല ഗുണങ്ങളും നല്‍കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് കറുവാപ്പട്ട.

Cinnamon Benefits: അതായത് പ്രമേഹമുള്ളവർ ശരിയായ അളവിൽ കറുവപ്പട്ട വെള്ളം കുടിച്ചാൽ അത് നല്ല ഫലം നൽകും.

 പാചകത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്ന് കൂടിയാണിത്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല.രോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാനും കറുവപ്പട്ട സഹായിക്കും

Weight Loss Tips:  ദിവസം ഉന്മേഷത്തോടെ തുടങ്ങാൻ സാധിച്ചാൽ അത് വളരെ നല്ല കാര്യമാണ്. അത് ദിവസം അവസാനിക്കുന്നത് വരെയുണ്ടാകും എന്നതാണ് അതിന്റെ പ്രത്യേകത.

Weight Loss Tips: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വ്യായാമത്തോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടി വരും.   ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അടുക്കളയിലുള്ള ചില സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

Weight Loss Tips കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തിട്ടൊന്നും കാര്യമില്ല പകരം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ രീതി ഒന്ന് നിരീക്ഷിച്ചാൽ മാത്രം മതി നിങ്ങളുടെ തടി വെണ്ണപോലെ ഉരുകാൻ  

സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന എല്ലാത്തരം ചെറിയ അസുഖങ്ങള്‍ക്കും ഒരു പ്രതിവിധിയാണ് കറുവാപ്പട്ട എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ ഒരു പക്ഷെ വിശ്വസിക്കാന്‍ പ്രയാസം തോന്നാം...  

കറുവപ്പട്ട ദിവസവും കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ചെറുതല്ല

സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറുവാപ്പട്ട. പണ്ട് കാലത്ത് പണത്തിന് പകരം കൈമാറിയിരുന്ന സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണിത്. കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കുമ്പോൾ ആ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചി തന്നെയാണ്. അതിന് പകരം വെയ്ക്കാൻ മറ്റൊന്നിനും സാധിക്കില്ല. മധുര പരഹാരങ്ങളിലും കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കാറുണ്ട്. രുചിക്കും മണത്തിനും മാത്രമല്ല കറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. 

Cinnamon water benefits: കറുവപ്പട്ടയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ദിവസവും രാവിലെ കുടിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യത്തിന് വളരെ ​ഗുണം ചെയ്യും. ദിവസവും രാവിലെ കറുവപ്പട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വഴി ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിക്കുന്നു

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നവയാണ്. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ  ഗുണങ്ങളും  അവ ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയും വ്യത്യസ്തമാണ്.  

കറുവപ്പട്ട പതിവായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനം ചെയ്യും.

Belly Fat: വയറിലെ കൊഴുപ്പും (Belly Fat) തടിയും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ശരിക്കും ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്.  ഇനി അതിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ജിമ്മിൽ പോകാൻ സമയമില്ലെങ്കിൽ ഇത്തരം ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടാൻ കഴിയും.