डायबेटिस असणाऱ्यांनी हिरवी मिरची खावी का?
डायबेटिसचा त्रास असलेल्या लोकांनी त्यांच्या आहारात हिरव्या मिरचीचा समावेश करणे आवश्यक आहे. त्याचं कारण म्हणजे मिरची वाढलेल्या शुगची काळजी घेऊन शरीरातील शुगर संतुलीत करण्यास मदत करते.
Jan 16, 2024, 02:54 PM IST
मुठभर चणे आणि गूळ सकाळी उठल्या उठल्या खा,'हे' 5 आजार राहतील लांब
शरीर सुदृढ रहाण्यासाठी आपण अनेक प्रयत्न करतो.आपल्या शरीराला उत्तम ठेवण्यासाठी योग्य आहार व नियमित व्यायामाची गरज अस्ते . असे अनेक पदार्थ आहेत ज्याच्या सेवनाने आरोग्याला अनेक फायदे मिळतात.
Jan 16, 2024, 01:21 PM IST
पुणेकर खरंच म्हणतात, दुपारची झोप घेणे आरोग्यासाठी लाभदायक, वामकुक्षी घेण्याचे 'हे' फायदे वाचून थक्क व्हाल!
Afternoon Sleeping Benefits: दुपारी झोप घेण्याचे तोटे तुम्ही ऐकले असतीलच. पण खरं तर दुपारी झोपल्याने शरीराला फायदाच होतो. जाणून घेऊया.
Sep 5, 2023, 04:22 PM IST
जमिनीवर झोपण्याचे इतके फायदे, बेड सोडून द्याल!
Benefits of Sleeping on Floor: जमिनीवर झोपलेल्या माणसाला आपण टोकतो आणि म्हणतो की जमिनीवर झोपल्याचे दुष्परिणामच अधिक आहेत. परंतु तुम्हाला माहितीये का की अशाप्रकारे जमिनीवर झोपल्याचे तुम्हाला अनेक फायदे मिळू शकतात.
Sep 5, 2023, 02:10 PM IST
पावसाळ्यात सर्दी, ताप, खोकला होतोय? मग वेळीच करा 'हे' घरगुती उपाय
Home Remedies for Cough and Cold : पावसाळ्याला सुरुवात झाली की सर्दी, खोकला अशा तक्रारी घराघरांमध्ये सुरू होतात. सर्दी-खोकला झाल्यानंतर लगेच औषधे घेण्याऐवजी काही घरगुती उपाय नक्की ट्राय करा...
Jun 29, 2023, 04:45 PM IST
Health Tips | या पाण्याचे सेवन करा आणि मधुमेहावर नियंत्रण मिळवा
बदलत्या जीवनशैलीमुळे भारतात सध्या मोठ्या प्रमाणात मधुमेहाचे रुग्ण आढळून येत आहेत.शरीरातील साखर अति प्रमाणत वाढल्यास मधुमेहाचा जास्त त्रास होतो. त्यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवणे फार महत्वाचे असते. अशा परिस्थितीत, मधुमेहापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, तुम्हाला अशा गोष्टींचे सेवन करावे लागते, ज्या तुमच्या शरीरातील साखरेला नियंत्रणात ठेवतील.
May 9, 2022, 01:02 PM IST
पाठीमागच्या खिशात पाकीट ठेवता? सावधान...
पैशाचे पाकीट आणि पाठ दुखीचे जवळचे नाते..
Aug 18, 2018, 09:36 AM IST
हॉटेलरुममध्ये लोक हमखास करतात या '५' गोष्टी!
आपल्यातील सर्वांनाच काही विचित्र सवयी असतात.
Jul 27, 2018, 12:53 PM IST
या ५ प्रकारे नेलपॉलिश नखांसाठी ठरते नुकसानकारक!
अनेक मुलींना सतत नेलपॉलिश लावण्याची सवय असते.
May 19, 2018, 10:33 AM IST
...तर या कारणामुळे कपल्स सार्वजनिक ठिकाणी करतात रोमान्स!
अनेकदा रस्त्याने जाताना अथवा सार्वजनिक ठिकाणी काही असे कपल्स असतात जे खुलेआम रोमान्स करत, किस करत असतात. अशा प्रकारची दृश्ये पाहून इतर लोकांना लाज वाटते तर काहींच्या मते ही एक प्रेम व्यक्त करण्याची पद्धत असते.
Nov 22, 2017, 11:06 PM IST
या '5' सवयी वाढवतात 'व्हेरिकोज व्हेन्स'चा धोका !
बदलत्या जीवनशैलीचा परिणाम आरोग्यावरही दिसतो.
Aug 11, 2017, 05:02 PM IST
तुमचा जोडीदार तुम्हाला फसवत तर नाही ना?
प्रेम आंधळं असत असं म्हटलं जात. त्यामुळे ते कधी कोणासोबत होईल सांगू शकत नाही.मात्र अनेकदा प्रेमात पडल्यावर आंधळेपणाने अशीही पाऊले उचलू नका ज्यामुळे भविष्यात त्रास होईल. तुम्हाला प्रेमात धोका तर मिळत नाहीये हे जाणून घ्या या ५ गोष्टींवरुन
May 22, 2016, 10:08 AM IST
चीनची लाईफस्टाईल 'डर्टी'
तुम्ही चायनिज खाने पसंत करता. चायनिज मोबाईल घेण्यास प्राधान्य देतात. मात्र, चीनच्या जीवन शैलीबद्दल तुम्ही जाणून घेतलं तर तुम्हाला उलड्या होतील. इतके ते डर्टी लोक असतात.
Feb 16, 2016, 10:58 PM IST
