हेल्थ

हे शब्द जास्त बोलताय? तुम्ही तणावात आहात!

यूएसच्या एका नव्या अभ्यासानुसार असे काही शब्द आहेत, जे तुम्ही पुन्हा पुन्हा उच्चारता. तेव्हा ते दर्शवतं की, तुम्ही तणावात आहात.

Nov 10, 2017, 02:24 PM IST

उभ्याने पाणी पिल्यास बेकार होऊ शकते किडनी

शरिराला योग्य प्रमाणात पाणी न मिळाल्याने अनेक आजारांना आमंत्रण दिलं जातं. असेही म्हणता येईल की शरिराचं तंत्रच बिघडतं. पाणी पिण्याची योग्य पद्धतही चांगल्या आरोग्यासाठी महत्वाची असते.

Nov 6, 2017, 07:33 PM IST

थंडीच्या दिवसात सुदृढ राहण्यासाठी शेंगदाण्यांची मदत

थंडीला आता सुरूवात झाली आहे. त्यामुळे त्वचेची, शरिराची आणि आरोग्याची काळजी घेण्याकडे लक्ष द्यावे लागणार आहे. शेंगदाणे हे दिवसात ब-याच फायद्याचे ठरतात.

Nov 4, 2017, 10:06 PM IST

आयड्रॉपचं हे सत्य वाचून तुमचे डोळे उघडतील!

डोळ्यांसंबंधी वेगवेगळ्या समस्यांना दूर करण्यासाठी आयड्रॉप वापरणारे हे चांगलं जाणतात की, डोळ्यात आयड्रॉप टाकणे सोपं काम नाही तर एक आर्ट आहे. नेहमीच आयड्रॉप टाकताना जास्त लिक्विड निघतं.

Nov 1, 2017, 12:57 PM IST

पिंपल्स टाळण्यासाठी हे पदार्थ खाणे सोडा

चेह-यावर पिंपल्स येण्याची अनेक कारणे आहेत. अनेकांच्या तेलकट त्वचेमुळे त्यांना पिंपल्स येतात. त्याव्यतिरिक्त खाण्या-पिण्याच्या कारणांमुळेही चेह-यावर पिंपल्स येतात.

Oct 31, 2017, 07:09 PM IST

पत्नीच्या ‘या’ गोष्टीने चांगलं राहतं पतीचं हृदय!

पतींचं हृदय चांगलं आरोग्यदायी राहण्याबाबत नुकताच एक अभ्यास करण्यात आलाय. पतीचं हृदय निरोगी राहण्यासाठी पत्नीची मोठी मदत होत असल्याचा यात खुलासा करण्यात आलाय.

Oct 11, 2017, 11:05 AM IST

सकाळी न विसरता ब्रेकफास्ट करण्याचे हे आहेत फायदे!

अनेकदा तुम्ही किंवा तुमच्या आजूबाजूचे लोक ब्रेकफास्ट तसाच सोडून बाहेर पडतात. काही लोकांना सकाळी खाणं पसंत नसतं तर, काही लोक ऑफिसला उशीर होईल म्हणून काही खात नाहीत.

Sep 12, 2017, 07:59 PM IST

सर्दी, ताप,खोकल्यावर रामबाण उपाय तुळस

बदलत्या वातावरणामुळे अनेकांना सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास होतो. त्यावर घरगुती उपाय करुन तुम्ही सूटका मिळवू शकता. रोग प्रतिरोधक क्षमता कमी झाल्याने सर्दी, ताप याचा त्रास होतो. यावर रामबाण उपाय म्हणजे तुळस.

Oct 31, 2016, 08:36 PM IST

डेस्क जॉब करता करता राहा हेल्दी! पाच टिप्स...

दीर्घकाळापर्यंत एकाच जागी बसून काम करणं तुमच्या आरोग्यासाठी नुकसानकारक आहे. यामुळे, लठ्ठपणा, हृदय रोग, मधुमेह यांसारखे आजार ठरलेले असतात. परंतु, तुम्ही थोडी काळजी घेतली तर या आजारांपासून तुम्ही सहजच दूर राहू शकता. 

Jul 22, 2016, 06:53 PM IST

कच्ची केळी खायचे 5 फायदे

पिकलेल्या केळ्यांचे अनेक फायदे सगळ्यांना माहिती आहेत. पण कच्चा केळ्यांच्या फायद्याविषयी मात्र अनेकांना कल्पनाही नसेल. 

May 5, 2016, 06:47 PM IST

या 6 गोष्टी खाऊन पोटाची चरबी करा कमी

पोटाच्या वाढलेल्या आकाराच्या समस्येमुळे अनेक जण हैराण असतात. त्यासाठी अनेक जण जिममध्ये तासंतास व्यायामही करतात

Mar 11, 2016, 09:47 PM IST

गरम दुधाबरोबर गूळ खायचे फायदे

गरम दुधाबरोबर गूळ खाणं तब्येतीसाठी चांगलं आहे. हे दोन्ही एकाच वेळी खाल्ल्यामुळे मोठ्यातला मोठा आजारही बरा होऊ शकतो. 

Mar 6, 2016, 08:51 PM IST

पिंपल्स दूर करण्यासाठी लिंबूचा पाच पद्धतीनं करा वापर

चेहऱ्यांवरच्या मुरुमांमुळे तुम्हीही त्रस्त असाल तर यावर रामबाण उपाय म्हणून वापरू शकता. 

Mar 1, 2016, 07:50 PM IST

जास्त व्यायाम करण्याचे तोटे

औषधं प्रमाणापेक्षा जास्त घेतली तर त्याचे दुष्परिणाम आपलं शरीर आणि तब्येतीवर होतात.

Feb 28, 2016, 11:46 AM IST