health benefit

गरम पाणी पिण्याचे असेही फायदे

गरम पाणी पिण्याचे फायदे...

Dec 6, 2019, 01:57 PM IST

World No Tobacco Day 2019: अशी घालवा तंबाखू, सिगारेटची घातक सवय

तंबाखू, सिगारेट सोडण्यासाठी मोठ्या इच्छाशक्तीची गरज

May 31, 2019, 02:12 PM IST

वजन, आरोग्याच्या समस्या दूर करते ग्रीन कॉफी

 ग्रीन कॉफी शरीरातील उर्जा टिकवून ठेवते आणि थकवा जाणवत नाही.

May 26, 2019, 06:26 PM IST

कशी ओळखाल दुधातील भेसळ?

भेसळयुक्त दूध ठरु शकतं हानिकारक...

May 26, 2019, 05:38 PM IST

पाल घरातून घालवण्यासाठी करा हे उपाय

सध्या उन्हाळ्याच्या दिवसांत घरात पाल येण्याचं प्रमाण वाढलेलं असतं.

May 17, 2019, 04:32 PM IST

जाणून घ्या आंबा खाण्याचे फायदे-तोटे

आंब्याचे फायदे-तोटे...

May 16, 2019, 02:52 PM IST

अस्थमावर घरगुती पद्धतीने करा इलाज

भारतात लोकसंख्येच्या जवळपास १५ ते २० टक्के लोकांना म्हणजेच जवळपास ३ कोटी लोकांना अस्थमाची समस्या

May 9, 2019, 12:31 PM IST

कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी करा हे उपाय

खाण्यापिण्यात काही बदल केल्यास कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते. 

Apr 28, 2019, 01:24 PM IST

आरोग्यासाठी बीटचे 7 मोठे फायदे

बीट खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

Aug 22, 2018, 01:08 PM IST

या पद्धतीने दही खाल्ल्यास मोठे फायदे

दह्याचे सेवन नेहमीच शरीरासाठी फायदेशीर मानले जाते. दह्याचे नियमित सेवन शरीरासाठी अमृतासमान मानले जाते. 

May 29, 2018, 11:33 AM IST

अनेक रोगांवर गुणकारी आहे ज्येष्ठमध

  चवीला गोड असलेल्या ज्येष्ठमधामध्ये कॅल्शियम, ग्लिसरायजिक अॅसिज, अँटी-ऑक्सिंडंट, अँटी बायोटिक, प्रोटीन आणि असे अनेक गुण आहेत. याचा वापर डोळे, तोंडाचे आजार, श्वासाचे आजार, हृदयाचे आजार, जखमांवर ज्येष्ठमध गुणकारी आहे. 

May 23, 2018, 04:54 PM IST

गरम पाण्यात अर्धा चमचा हळद मिसळून पिण्याचे फायदे

सकाळी उठल्यावर गरम पाण्यात अर्धा चमचा हळद मिसळून प्यायल्यास शरीरास अनेक फायदे होतात. 

May 8, 2018, 11:33 AM IST

अननसाचा रस पिण्याचे भरपूर फायदे

अननस या फळामध्ये  'क' जीवनसत्त्व, पोटॅशियम, ब्रोमोलिन, कॅरोटिन हे घटक असतात. 

Apr 20, 2018, 08:15 AM IST

सोयाबीन खाण्याचे भरपूर फायदे

सोयाबीन हा एक महत्वपूर्ण आणि प्रोटीनयुक्त असा आहारातील घटक आहे. त्याचे शरीराला होणारे फायदेही अनेक आहेत. 

Apr 17, 2018, 09:21 AM IST

तांदळाचे पाणी पिण्याचे हे आहेत फायदे

अनेकदा आजारी असताना किंवा थकवा जाणवत असेल तर तुम्हांला आईने पेज प्यायला दिली असेल. मात्र पेज हे केवळ आजारपणातले जेवण नाही. नियमित धावपळीच्या दिवसांतदेखील झटपट आणि हेल्दी नाश्ता म्हणून पेजेचा नक्कीच आहारात समावेश करू शकता. शरीराला उर्जा मिळते – भाताच्या पेजेमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण मुबलक असते. त्यामुळे शरीराला उर्जा मिळण्यास मदत होते.

Apr 4, 2018, 11:27 AM IST