kidneystone

मूतखड्याचा त्रास दूर करणारे नैसर्गिक उपाय

आजकाल सतत वातानुकूलित वातावरणात बसून सतत काम करण्याची सवय असल्याने पाणी पिण्याची सवय कमी होते. 

Jul 3, 2018, 05:23 PM IST

किडनीस्टोनचा त्रास टाळण्यासाठी किती पाणी प्यावं?

पुरेसे पाणी न पिणे हे किडनी स्टोन म्हणजेच मूतखड्याचा त्रास जडण्यामागील एक प्रमुख कारण आहे. पाण्याव्यतिरिक्तदेखील इतर पाणीदार भाज्या, हेल्दी ड्रिंक्स, फळं यांचा आहारात पुरेसा समावेश करणे आवश्यक आहे.यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

Mar 22, 2018, 08:33 PM IST