उन्हाळ्यात शरीराला थंड ठेवण्यासाठी खा ड्रायफ्रूट्स, मिळतील चमत्कारिक फायदे
Dry Fruits Benefits in Summer: वाढत्या उष्णतेमुळे आरोग्याची खूप काळजी घ्यावी लागते. तसेच उन्हाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी देखील सकस आहार घेणं अत्यंत गरजेचे आहे. तुम्ही जर उन्हाळ्यात ड्रायफ्रूट्सचे सेवन करत असालतर ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
Apr 15, 2024, 04:53 PM IST
मेथी, ओवा, जिरं नव्हे; पाण्यात मिसळा 'हे' लहानसं फळ; फायदे थक्क करणारे!
Health News : तुम्हीही आरोग्याच्या अनुषंगानं अशा काही सवयी अंगी बाणवण्याचा प्रयत्न करत आहात का? ही माहिती वाचा....
Jan 23, 2024, 02:17 PM IST
Benefits of soaked figs: पाण्यात भिजवलेल्या अंजीराचे चमत्कारीक फायदे..
अंजिर खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहिती असतील. परंतु अंजिर पाण्यात किंवा दुधात भिजवून खाल्ल्याने आरोग्याला खूप फायदेशीर असतात. अंजीर हे ड्रायफ्रुट्स पैकी एक आहे. यात असलेले पोषक घटक आरोग्यासाठी आवश्यक असतात.भिजवलेले अंजीर खाल्ल्यास आरोग्याला अधिक फायदा होतो. भिजवलेल्या अंजिरामुळे आरोग्यविषयक अनेक समस्या दूर ठेवता येतात.
Jan 6, 2023, 06:14 PM IST
अंजीर खाण्याचे हे 5 मोठे फायदे तुम्हाला माहिती आहेत?
अंजीर खाण्याचे आरोग्यासाठी काही खास फायदे असतात. जे अनेकांना माहित नसतील.
Jun 8, 2021, 09:37 PM IST
अंजीर आरोग्यास लाभदायक
अंजीर पाण्यात भिजवून खाल्याने अनेक आरोग्याच्या समस्या कमी करण्यास मदत होते.
Aug 26, 2019, 06:50 PM IST
