இந்த வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியும்..
கொரோனா வைரஸ் அனைவருக்கும் முன்னால் ஒரு பெரிய நெருக்கடியை உருவாக்கியுள்ளது. லேசான இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் பற்றி எல்லோரும் மிகவும் வருத்தப்படுகிறார்கள். இத்தகைய சூழ்நிலையில், வானிலை மற்றும் குளிர்-சூடான உணவின் மாற்றம் காரணமாக இந்த சிக்கல் ஏற்படலாம். இதற்காக, நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லத் தேவையில்லை, ஏனெனில் அதன் மருந்து உங்கள் சமையலறையில் உள்ளது.
உலர்ந்த இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றை அகற்ற ஆயுஷின் வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் அனைவருக்கும், புதிய புதினா இலைகள் மற்றும் கருப்பு சீரக விதைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைப்பதன் மூலம், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை நீராவி எடுத்துக்கொள்வது அத்தகைய பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் தரும். இதன் மூலம் கிராம்புப் பொடியை சர்க்கரை-தேனுடன் கலந்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மூன்று முறை உட்கொள்வது அத்தகைய பிரச்சினையை நீக்கும்.
இதற்குப் பிறகும் பிரச்சினை குணமாகவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மூலம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க மஞ்சள், கொத்தமல்லி, சீரகம் மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றை உணவில் பயன்படுத்தலாம். இது தவிர, பால் கலந்த மஞ்சள் குடிப்பது, மந்தமான தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் மூலிகை தேநீர் ஒரு காபி தண்ணீர் போன்றவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் யோகா, தியானம் மற்றும் பிராணயாமா ஆகியவற்றின் உதவியையும் எடுக்கலாம்.
