Sperm Count News

விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கக் கூடிய சில உணவுகளை சாப்பிடுவதால், ஆண்கள் பாலியல் தொடர்பான உடல பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பிக்கலாம் என வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

Men Infertility: திருமணமான ஒவ்வொரு ஆண்மகனும் தான் ஒரு தந்தையாக வேண்டும் என விரும்புகிறார். எனினும் இந்த ஆசை அனைவருக்கும் எளிதாக நிறைவேறுவதுல்லை. உங்கள் உணவு முறை சரியில்லாமல் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் தவறான உணவுகளை உட்கொண்டால், உங்களுக்கு குழந்தையின்மை பிரச்சனை ஏற்படலாம். மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையும் நம் உணவை பாதிக்கிறது. இதனால் ஆண்களுக்கு மலட்டுத்தன்மை ஏற்படுவது அதிகரித்து வருகிறது.

இன்றைய கால கட்டத்தில், உணவு பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக குழந்தையின்மை பிரச்சனை மிகவும் அதிகரித்துள்ளது. 

ஆண்கள் பருவமடைதலுக்கும், ஆண்மைக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரான் ஹார்மோன் அவசியம். இந்த ஹார்மோன் குறைபாடு இருந்தால், ஆண்களுக்கு இல்லற வாழ்வில் ஈடுபாடு இல்லாமல் போகலாம். எப்போதும் ஒரு வித சோர்வையும், பலவீனத்தையும் உணரலாம். மன உளைச்சல் ஏற்படலாம். 

விந்தணு மற்றும் கருமுட்டை  இல்லாமல் கருவை உற்பத்தி செய்தது மட்டுமின்றி, வரும் காலங்களில் இன்னும் பல நன்மைகளை அடையக்கூடிய கரு தயாரிப்பு நுட்பத்தை இஸ்ரேல் உருவாக்கியுள்ளது.

ஆண்மை அதிகரிக்க டெஸ்டோஸ்டிரான் ஹார்மோன் அத்தியாவசியம். இந்த ஹார்மோன் குறைபாடு இருந்தால், ஆண்களுக்கு சிக்ஸ் பேக்ஸ் கனவு நிறைவேறாமல் போய்விடும்.

Men Infertility: ஆண்கள் தங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்வது முக்கியமாகும். ஆண்கள் எந்தெந்த பொருட்களை உட்கொண்டால், மலட்டுத்தன்மை ஏற்படக்கூடும் என்பதை இந்த பதிவில் காணலாம். 

Male Fertility Tips: ஆண்களின் விந்துக்களின் எண்ணிக்கை, அவர்களின் உணவு மற்றும் பழக்க வழக்கங்களுடனும் தொடர்புடையது. எனவே விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் சூப்பர் உணவுகள் எவை என்பதை பார்ப்போம்.

How To Increase Sperm Count: தற்போதைய காலகட்டத்தின் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகளால், ஆண்களின் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது, இதனால் ஆண்களின் கருவுறுதல் கூட பெரிய அளவில் பாதிக்கப்படுகிறது. திருமணத்திற்குப் பிறகு, ஆண்களுக்கு பலவீனம் ஏற்பட ஆரம்பித்தால், அவர்கள் தந்தையாகுவதில் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும். அதாவது அவர்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரம் குறைய தொடங்குகிறது. எனவே விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது எப்படி என்பதை தெரிந்துக்கொள்வோம்.

ஆண்களின் உடலில் விந்தணுவை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகளைத் தெரிந்து கொள்வோம்  

ஆண்கள் பருவமடைதலுக்கும், ஆண்மைக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரான் ஹார்மோன் உதவும் நிலையில், இந்த ஹார்மோன் குறையும் போது, ஆண்களுக்கு இல்லற வாழ்வில் ஈடுபாடு இல்லாமல் போகலாம்.

திருமணமான ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை இந்த பழத்தின் விதை அதிகரிக்கிறதாம்.   

Men Health Tips: ஆண்களுக்கு விந்தணு எண்ணிக்கையின் தரம் மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் ஆண்கள் சில உலர் பழங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த பிரச்சனையை கையாள முடியும்.

Honey For Men's Health: தேன் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஆண்களின் பல வகையான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வுகளை தருகிறது.

500 ஆண்களில் ஒருவருக்கு கூடுதல் செக்ஸ் குரோமோசோம்களால் நோய்கள் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கிறதாக எச்சரிக்கும் ஆய்வு வெளியீடு

இரசாயன மாசுபடுத்திகள் விந்தணுவின் தரத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா? ரசாயன காக்டெய்ல்களின் அபாயங்களை அளவிடும் ஆய்வின் அதிர்ச்சி தரும் முடிவுகள்

ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பதால், குழந்தையின்மை பிரச்சனை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. விந்தணு குறையாமல் இருக்க ஆண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவுகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்

Men Health: ஆண்களின் மன அழுத்தம் காரணமாக விந்தணு எண்ணிக்கையும் குறைவாகலாம். ஏனெனில் கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக ஆண்களின் விந்தணுவின் தரம் குறைகிறது. 

Sperm killer Foods: ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியம் சரியாக இல்லாவிட்டால், அது திருமண வாழ்க்கையில் மிகவும் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துவதோடு, தந்தையாகவேண்டும் என கனவு பொய்த்து போகும்.

Ashwagandha Benefits: அஸ்வகந்தா பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உடல் பலவீனத்தை நீக்குவது முதல் விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது வரை, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தவிர அதன் மற்ற நன்மைகள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.