Side Effects Of Washing Hair During Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో చాలా మంది మహిళలు తీవ్రమైన ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో శరీరం నీరసం, అలసటగా, చిరాకుగా, కడుపు నొప్పి, ఎముకల నొప్పి ఇతర అనారోగ్య సమస్యల బారిన ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. అయితే నెలసరి సమయంలో కొన్ని నియమాలు పాటించాలని అంటుంటారు పెద్దలు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ వచ్చిన వెంటనే తలస్నానం చేయవద్దని అంటారు.
మహిళలకు పీరియడ్స్ టైంలో అండంతో పాటుగా రక్తస్రావం ద్వారా శరీరం నుంచి వెళ్లిపోవాలి. ఒకవేళ అలా జరగకుంటే పలు రకాల సంతాన సాఫల్య సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మహిళలు నెలసరి సమయంలో నీళ్లు పోసుకుంటే రక్తస్రావం అనేది ఆగి పూర్తిస్థాయిలో జరగకపోవడం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయి.
తల స్నానం చేయకూడదనే కొన్ని కారణాలు:
చలి:
తల స్నానం చేస్తే శరీరం చల్లబడి, రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుందని భావిస్తారు. దీనివల్ల కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయని అంటారు.
జలుబు, దగ్గు:
తల స్నానం చేస్తే జలుబు, దగ్గు వంటి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుందని కొందరు నమ్ముతారు.
గర్భాశయ ముఖం మూసుకుపోవడం:
తల స్నానం చేస్తే గర్భాశయ ముఖం మూసుకుపోయి, రుతుస్రావం సరిగ్గా రాదని కొందరి నమ్మకం.
పీరియడ్స్ సమయంలో తల స్నానం చేయడం గురించి వైద్యుల అభిప్రాయం:
పీరియడ్స్ సమయంలో తల స్నానం చేయడం వల్ల ఎటువంటి హాని లేదని చాలా మంది వైద్యులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. అయితే, చల్లటి నీటితో స్నానం చేయడం మాత్రం మంచిది కాదు. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం మంచిది.
తల స్నానం చేసేటప్పుడు పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు:
చల్లటి నీటితో స్నానం చేయకండి.
తల స్నానం చేసిన తర్వాత తలను బాగా ఆరబెట్టుకోండి.
తడి జుట్టుతో బయటకు వెళ్లకండి.
తలకు హెయిర్ డ్రయ్యర్ వాడకండి.
పీరియడ్స్ సమయంలో తల స్నానం చేయడం వల్ల ఎటువంటి హాని లేదు. అయితే, చల్లటి నీటితో స్నానం చేయడం మాత్రం మంచిది కాదు. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం మంచిది.
Also read: BP Warnings and Signs: రాత్రి వేళ నిద్రించేటప్పుడు బీపీ పెరిగితే ప్రాణాలు పోతాయా, ఏం చేయాలి
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
Android Link - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.indiadotcom.zeetelugu
Apple Link - https://apps.apple.com/in/app/zee-telugu-news/id1633190712
మా సోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి Twitter , Facebook
