Astro Diet Plan: గ్రహాలకు (Planets) ఆహారంతో లోతైన సంబంధం ఉంది. చాలా సార్లు జాతకంలో అనుకూల గ్రహం బలహీనంగా ఉందని, దాని శక్తిని పెంచుకోవడానికి రత్నాలు, లోహాలు మొదలైన అనేక పరిహారాలు చేయమని చెబుతారు. కానీ ఆహారం ద్వారా కూడా గ్రహాల శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
సూర్యుడు (Sun) - గ్రహాలకు రాజు అయిన సూర్యుడు బలంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. సూర్యుడిని బలపరచడానికి పండ్లను తీసుకోవడం ఉత్తమం. జాతకంలో సూర్యుడు సానుకూల స్థితిలో ఉండి బలహీనంగా ఉండటం వల్ల పూర్తి ఫలాన్ని ఇవ్వలేకపోవచ్చు. ఆ సమయంలో వ్యక్తులు ఉదయం అల్పాహారంగా ఒక ఆపిల్ తినాలి. అంతే కాకుండా ఎరుపు రంగు పండ్లను తీసుకోవడం మంచిది.
చంద్రుడు (Moon) - చంద్రుని బలోపేతం చేయడానికి రాత్రి పూట పడుకునే ముందు వేడి పాలు త్రాగాలి. అంతే కాకుండా పాలు, తీపి పెరుగుతో చేసిన స్వీట్లను తీసుకోవచ్చు. భోజనం చేసేటప్పుడు ఎక్కువ నీరు త్రాగవద్దు. అన్నం మరియు బియ్యంతో చేసిన వస్తువులను ఆహారంలో తీసుకోవచ్చు. చంద్రుడు చాలా బలహీనంగా ఉన్నట్లయితే, వెండి పళ్ళెంలో ఆహారం తీసుకోవడం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
అంగారకుడు (Mars)- అంగారకుడి యొక్క సానుకూల స్థితిని బలోపేతం చేయడానికి తాజా మరియు వేడి ఆహారాన్ని తినడం ఉత్తమం. ఇది కాకుండా, ఆహారంలో ప్రోటీన్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉండాలి. భోజనం ముగిశాక బెల్లం తినడం వల్ల కూడా కుజుడు బలపడుతుంది. పండ్లలో, బొప్పాయి ఆహారంలో చీకూను చేర్చాలి. మంగళవారం నాడు హనుమంతుని ప్రసాదం తీసుకోవడం వల్ల కూడా మేలు జరుగుతుంది.
బుధుడు (Mercury)- బుధ గ్రహం ఎంత మంచిగా, బలంగా ఉంటే అన్ని తెలివితేటలు ఉంటాయి. శుభ ఫలితాలను ఇచ్చే బుధ గ్రహం శక్తి పెరగాలంటే ఆహారంలో సలాడ్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పచ్చి కూరగాయలు, పచ్చి పప్పులు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. తక్కువ మిరప మసాలాలతో చేసిన కూరగాయలు, వీటిలో పొట్లకాయ, లఫ్ఫా, తిందె, లేడిఫింగర్, సీతాఫాల్ కూడా తినాలి. పండ్లలో ద్రాక్ష మరియు కివీ తీసుకోవడం చాలా మంచిది.
గురుడు (Jupiter)- దేవగురు బృహస్పతి యొక్క సానుకూల శక్తిని పెంచడానికి, పసుపును క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ఉత్తమం. పచ్చి పసుపుతో కూడిన పాలను క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల గురుడు శక్తి పెరుగుతుంది. శెనగ పప్పు తీసుకోవడం కూడా మంచిదే.
శుక్రుడు (Venus)- జాతకంలో శుక్ర గ్రహం బలంగా లేకుంటే, ఈ లోకంలో సుఖాలు, భోగాలు, విలాసాలను పొందడం సాధ్యం కాదు కాబట్టి సానుకూల శుక్రుని శక్తిని పెంచుకోవడానికి మీ ఆహారంలో రసవంతమైన పండ్లను చేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆహారంలో ప్రతిదీ చాలా అధిక నాణ్యతతో ఉండాలి. పోషకమైన ఆహారంతో పాటు జ్యుసి కూరగాయలను తినడం చాలా ముఖ్యం. ఇది కాకుండా మీరు పనీర్ చీజ్ సాగోతో చేసిన వంటకాలను తీసుకోవచ్చు.
శని (Saturn)- మీకు శని వల్ల ఇబ్బంది ఉంటే నాన్ వెజ్ మానేయండి. డ్రగ్స్‌కు కూడా దూరంగా ఉండండి. సానుకూల శని యొక్క శక్తిని పెంచడానికి, మొలకెత్తిన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. శని పప్పును తినే వారిని ఇష్టపడతాడు. పీచు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి. శని బహుళ ధాన్యాల రోటీలు తినడం ద్వారా ప్రసన్నుడవుతాడు.
Also Read: Vinayaka Chaturthi 2022: ఆషాఢ మాసం వినాయక చతుర్థి ఎప్పుడు? ఆ రోజు చంద్రుడిని ఎందుకు చూడకూడదు?
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee హిందుస్థాన్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G
Apple Link - https://apple.co/3loQYe
Twitter , Facebookమా సోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి.
