Constipation Home Remedies: మనలో చాలా మంది జీర్ణక్రియ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా మలబద్ధకం అనేది చాలా సాధారణమైనది. కానీ దీని వల్ల అనేక రకాలు సమస్యలు కలుగుతాయి. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడం కోసం కొన్ని ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే సరిపోతుందని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు.
Constipation Effective Remedy: మలబద్దకం కూడా ఆరోగ్య సమస్య. దీంతో మరిన్ని ఆరోగ్య వస్తాయి. ముఖ్యంగా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, సరైన జీవనశైలి అనుసరించకపోవడం, ఎక్సర్సైజులు వంటివి చేయకపోవడం దీనికి ప్రధాన కారణం.
/telugu/health/constipation-effective-remedy-oats-whole-grains-fruits-ang-fiber-rich-vegetables-rn-140548 May 28, 2024, 08:02 AM IST
Constipation Relief Tip: వేసవిలో కలిగే మలబద్ధకం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నవారు ఈ పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు.
/telugu/health/here-are-some-great-foods-that-can-help-prevent-constipation-in-summer-sd-138500 May 15, 2024, 12:48 PM IST
Immediate Constipation Relief: ప్రస్తుతం చాలామంది మలబద్దకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీని వల్ల తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే సమస్యను సులభంగా అధిగమించవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/telugu/lifestyle/these-tips-can-help-with-constipation-in-both-adults-and-children-give-them-a-try-to-improve-your-health-sd-120764 Jan 20, 2024, 09:38 PM IST
Immediate Constipation Loose Motion Relief: వర్షం కారణంగా చాలా మందిలో డయేరియా లేదా లూజ్ మోషన్, మలబద్ధకం సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఇలాంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ను వినియోగించాల్సి ఉంటుంది.
/telugu/health/anise-and-ginger-tea-get-relief-from-constipation-loose-motion-immediate-108616 Jul 28, 2023, 01:09 PM IST
Acidity Constipation Home Remedies: ప్రస్తుతం చాలా మంది పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది చిట్కాలను పాటించాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల పొట్ట సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
Constipation Home Remedies For Adults: మలబద్ధకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తాయి.
/telugu/lifestyle/green-chickpeas-cereal-porridge-chia-seeds-oats-papaya-can-relief-from-constipation-in-instant-108350 Jul 25, 2023, 03:00 PM IST
Constipation Relief In 5 Hours: ఆరెంజ్ జ్యూస్‌ను ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే మూలకాలు మలబద్ధకం, పొట్ట సమస్యలను తగ్గించి అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
/telugu/health/constipation-relief-drinking-apple-juice-pear-juice-orange-juice-every-day-will-reduce-constipation-within-5-hours-93125 Feb 17, 2023, 06:38 PM IST
Constipation Home Remedies: ప్రస్తుతం చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి తప్పకుండా ప్రతి రోజూ యాపిల్‌ పండ్లను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
/telugu/lifestyle/constipation-home-remedies-apples-reduce-constipation-and-acidity-within-10-minutes-91787 Feb 4, 2023, 02:02 PM IST
Home Remedies For Constipation: ప్రస్తుతం చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఈ ఆహారాలను ప్రతి రోజూ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
/telugu/lifestyle/constipation-remedies-drinking-curd-and-lemon-water-every-day-will-reduce-constipation-in-2-minutes-91199 Jan 28, 2023, 05:46 PM IST
Constipation Home Remedies: ప్రస్తుతం చాలా మంచి పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి తప్పకుండా పలు రకాల ఆహారాలను ప్రతి రోజూ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Constipation Home Remedies: ప్రస్తుతం చాలా మంది పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి పలు రకాల చిట్కాలను పాటించాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకోకపోవడం చాలా మేలని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
/telugu/health/constipation-home-remedies-eating-fiber-rich-foods-every-day-can-reduce-constipation-problems-within-10-minutes-89502 Jan 12, 2023, 04:09 PM IST
Constipation Home Remedies: పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి ఎండు ద్రాక్ష నీరు ప్రభావంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు కడుపులోని సమస్యలను సులభంగా తగ్గించేందుకు సహాయపడతాయి. కాబట్టి తరచుగా అజీర్ణం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు ఈ నీటిని తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Constipation: శరీరంలో అంతర్గతంగా ఏ చిన్న సమస్య తలెత్తినా వివిధ రూపాల్లో బహిర్గతమౌతుంది. ఇందులో ముఖ్యమైనవి అజీర్ణం, మలబద్ధకం. మలబద్ధకం అనేది ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావం చూపిస్తుంది.
Anjeer For Constipation: చలికాలంలో చాలామంది అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతూ ఉంటారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ డ్రైఫ్రూట్స్‌ను క్రమం తప్పకుండా వినియోగించండి. తద్వారా అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Constipation Home Remedies: చాలా మంది ప్రస్తుతం అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ చిట్కాలను వినియోగించాల్సి ఉంటుంది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Anjeer For Constipation And Indigestion: చలి కాలంలో వచ్చే తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి అంజీర్‌ పండ్లు శరీరాన్ని రక్షిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. అయితే దీని మీరు ప్రతి రోజూ అంజీర్‌ పండ్లను ఆహారంలో తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
/telugu/health/anjeer-for-constipation-and-indigestion-if-you-eat-anjeer-figs-every-day-constipation-indigestion-problems-will-reduced-in-12-days-82940 Nov 12, 2022, 02:07 PM IST
Home Remedies For Constipation: మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా మలబద్ధకం సమస్య అనేది సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది. అయితే ఈ సమస్య నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ చిట్కాలను వినియోగించాల్సి ఉంటుంది.
/telugu/lifestyle/home-remedies-for-constipation-constipation-problem-will-be-reduced-in-just-2-days-if-you-eat-foods-that-are-high-in-fiber-foods-82581 Nov 9, 2022, 12:44 PM IST
Soaked Raisins Constipation: చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా కడుపులో మంట జీర్ణక్రియ సమస్యలు, మలబద్ధకం వివిధ రకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి వీటిని ఆహారంలో తీసుకోండి.
/telugu/lifestyle/soaked-raisins-constipation-if-soaked-raisins-are-eating-on-an-empty-stomach-constipation-acidity-and-fatigue-problems-are-reduced-within-30-minutes-79514 Oct 16, 2022, 11:34 AM IST
Rid Constipation In 3 Minutes: చాలామంది ప్రస్తుతం మలబద్ధకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు పలు రకాల సూచనలు చేస్తున్నారు. అంతేకాకుండా పలు రకాల హోం రెమెడీస్ ని వినియోగించాలని చెబుతున్నారు. అవేంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
/telugu/lifestyle/rid-constipation-in-3-minutes-eating-guavas-in-morning-on-an-empty-stomach-can-reduce-constipation-problems-in-just-3-minutes-78425 Oct 5, 2022, 01:41 PM IST
