Constipation Relief News

Constipation Remedies: మలబద్ధకం అంటే మల విసర్జన కష్టంగా ఉండటం లేదా తక్కువగా జరగడం. మనం తినే ఆహారం జీర్ణమైన తర్వాత, మిగిలిన వ్యర్థ పదార్థాలు మలం రూపంలో మారి, పెద్దప్రేగు ద్వారా శరీరం నుండి బయటకు వెళ్లాలి. ఈ ప్రక్రియ సజావుగా జరగకపోతే మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది.  

Constipation Relieving Fruits: బ్యాడ్ లైఫ్ స్టైల్ వల్ల మలబద్ధకం సమస్య వెంటాడుతుంది. కొంత మందిలో కొన్ని ఏళ్ల పాటు ఈ సమస్య ఉంటుంది ఎన్ని ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా కానీ తగ్గుముఖం పట్టదు. అయితే కొన్ని రకాల ఆహారాలు డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

Constipation Remedy: మలబద్ధక సమస్యతో చాలా మంది బాధపడుతుంటారు. దీనికి సరైన జీవనశైలి అనుసరించాలి. కొంతమంది ఎన్ని మందులు తీసుకున్న ఈ సమస్య సద్దుమణగదు. దీనికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.   

Constipation Relief: కడుపులో అజీర్తి, గ్యా,స్ మలబద్దకం, గుండె మంట వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఇది అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి ,ఎక్కువ జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం సరైన మోతాదులో నీటిని తీసుకోకపోవడం వల్ల ఇలా జరుగుతుంది.

Nuts for Constipation Relief: మలబద్ధకం అనేది జీర్ణ ఆరోగ్య సమస్య. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఎంతో మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇది మన డైలీ రొటీన్ లైఫ్ పై ప్రభావం చూపుతుంది. ఎన్నో మందులు వాడిన దీర్ఘకాలికంగా మలబద్ధకంతో బాధపడేవారు ఉన్నారు.

Constipation Effective Remedy: మలబద్దకం కూడా ఆరోగ్య సమస్య. దీంతో మరిన్ని ఆరోగ్య వస్తాయి. ముఖ్యంగా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, సరైన జీవనశైలి అనుసరించకపోవడం, ఎక్సర్సైజులు వంటివి చేయకపోవడం దీనికి ప్రధాన కారణం.

Ayurvedic tips for constipation: మలబద్ధకం ఈ కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య. దీంతో పేగు ఆరోగ్యం కుంటుపడుతుంది. నిద్రలేమి, ఇతర అనారోగ్య సమస్యల వల్ల మలబద్ధకం సమస్య వస్తుంది.

Immediate Constipation Relief: ప్రస్తుతం చాలామంది మలబద్దకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీని వల్ల తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే సమస్యను సులభంగా అధిగమించవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Constipation Home Remedies For Adults: మలబద్ధకం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తాయి. 

Constipation Relief: మలబద్దకం సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు రాత్రి పడుకునే ముందు పాలలో ఇలా నెయ్యిని మిక్స్ చేసుకొని ప్రతిరోజు తాగడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా సులభంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.   

Constipation Home Remedies: పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి ఎండు ద్రాక్ష నీరు ప్రభావంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు కడుపులోని సమస్యలను సులభంగా తగ్గించేందుకు సహాయపడతాయి. కాబట్టి తరచుగా అజీర్ణం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు ఈ నీటిని తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.  

Home Remedies For Acidity And Constipation: ఆధునిక జీవన శైలికారణంగా చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది తీవ్ర పొట్టలో సమస్యలతో బాధపడడం విశేషం. అయితే ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎసిడిటీ, గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.

Cure Constipation In 5 Minutes: మలబద్ధకం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన అనారోరగ్య నమస్యలు వస్తాయి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, శరీరంలో నీటి కోరత, ఆహారం పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించక పోవడం కారణాల చేత  మలబద్ధకం నమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయని వైద్యులు తెలుపుతున్నారు.

Constipation: అధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధికంగా స్ట్రీట్‌ ఫుడ్‌ తీసుకోవడం వల్లే ఈ సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.