Drinks To Avoid On Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో అనేక మంది మహిళలు తమ కోరికను తీర్చుకోవడానికి కూల్ డ్రింకులు తాగుతారు. కానీ, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? లేదా దీని వల్ల కొన్ని సమస్యలు వస్తాయా? అనే సందేహం చాలామందికి ఉంటుంది.
Health Precautions: శరీరం ఆరోగ్యం అనేది ఎప్పుడూ మనం తీసుకునే డైట్ను బట్టి ఉంటుందనడంలో ఎలాంటి సందేహం అవసరం లేదు. ఆహారపు అలవాట్లు బాగున్నంతవరకే ఆరోగ్యం లక్షణంగా ఉంటుంది. ఇటీవలి ఆధునిక జీవన విధానంలో తలెత్తే అనారోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకుందాం..
Breakfast: ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ఉదయాన్నే తీసుకునే ఆహారం మన ఆరోగ్యం లో చాలా మార్పులు తీసుకొస్తుంది. కానీ ఉదయం తీసుకునే ఆహారంలో చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్లు చాలా అనారోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీస్తాయి. మరి ఉదయం తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Diabetes Precautions: ఆధునిక జీవన విధానంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన వ్యాధి డయాబెటిస్. ఇప్పటికే సరైన చికిత్స లేకపోవడంతో ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం వహించినా ప్రమాదకరంగా మారుతుంటుంది. అందుకే మధుమేహం అంటే భయపడే పరిస్థితి.
Foods Not For Kids: మీ ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉన్నారా ? మీ ఇంట్లో కాకపోయినా మీ తోబుట్టువులకు కానీ లేదా మీ సమీప బంధుమిత్రులకు చిన్న పిల్లలు ఉన్నారా ? అయితే మీరు ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే... ఆ తరువాత ఈ విషయం తెలియని వారికి తెలియజెప్పాల్సిందే. ఇంతకీ ఏంటి అంత ఇంపార్టెంట్ మ్యాటర్ అంటారా ? ఐతే ఫుల్ డీటేల్స్ తెలుసుకుందాం పదండి.
Unhealthy Junk Food Items To Be Avoided: ఒక మంచి పనిని మొదలుపెట్టడానికి వారం, వర్జ్యంతో పనిలేదు.. ప్రతీ రోజూ మంచి రోజే అని భావించాల్సి ఉంటుంది అని చెబుతుంటారు మన పెద్దలు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మనిషికి ఫిట్నెస్ ఎంత ముఖ్యమో.. బాడీ ఫిట్గా ఉండటానికి హెల్తీ ఫుడ్ తినడం కూడా అంతే ముఖ్యం అనే విషయం మర్చిపోవద్దు. అందుకే వీలైనంత త్వరగా అన్హెల్తీ ఫుడ్ని దూరం పెట్టి హెల్తీ ఫుడ్ అలవాటు చేసుకోవాలి.
Side Effects of Maggi: పెద్దల సంగతి ఎలా ఉన్నా.. చిన్న పిల్లలు మాత్రం మ్యాగీని అమితమైన ఇష్టంగా లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు. పిల్లలు స్కూల్కి వెళ్లేటప్పుడు ఎక్కువ సమయం లేకుపోతే పేరెంట్స్కి వెంటనే గుర్తుకొచ్చే ఈజీ రెసిపి కూడా ఈ మ్యాగీనే. ఇలా ఏ రకంగా చూసినా మ్యాగీతో చిన్న పిల్లలకు విడదీయలేని అనుబంధం ఉంది. కానీ ఇంతకీ ఈ మ్యాగీని తింటే వచ్చే ఇబ్బంది ఏం లేదా ? ప్రత్యేకించి ఐదేళ్ల వయస్సులోపు చిన్నారులకు మ్యాగీ ఓకేనా కాదా మీకు తెలుసా ?
Noodles Making Video: ఇంతకీ ఈ వీడియోను చూస్తేనే చాలు నూడుల్స్ లవర్స్ తమ అభిప్రాయం మార్చుకునేంతగా ఈ వీడియోలో ఏం ఉందా అని అనుమానం రావచ్చునేమో. అయితే మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. ఇందులో ఏం ఉందో మీరే చూసేయండి.
Kidney stones: ఆధునిక జీవన విధానంలో ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య కిడ్నీలో రాళ్లు. ఆహారపు అలవాట్లు, బిజీ లైఫ్ కారణంగా కిడ్నీ సమస్య ఎక్కువవుతోంది. అందుకే చిన్న చిన్న మార్పులు చేస్తే చాలు..కిడ్నీలో రాళ్లు తొలగించవచ్చు.
Kidney stones: ఆధునిక బిజీ లైఫ్ స్టైల్తో ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య కిడ్నీలో రాళ్లు. ఆహారపు అలవాట్లు, బిజీ లైఫ్ కారణంగా కిడ్నీ సమస్య ఎక్కువవుతోంది. అందుకే చిన్న చిన్న మార్పులు చేస్తే చాలు..కిడ్నీలో రాళ్లు తొలగించవచ్చు.
Kidney stones: ఆధునిక జీవన విధానంలో ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య కిడ్నీలో రాళ్లు. ఆహారపు అలవాట్లు, బిజీ లైఫ్ కారణంగా కిడ్నీ సమస్య ఎక్కువవుతోంది. అందుకే చిన్న చిన్న మార్పులు చేస్తే చాలు..కిడ్నీలో రాళ్లు తొలగించవచ్చు.
కరోనావైరస్ ( Coronavirus ) మొదలైన తరువాత లాక్ డౌన్ వల్ల కాలు బయట పెట్టకుండ ప్రజలు అందరు ఇళ్లకే పరిమితమయ్యారు. ప్రస్తుత పరిస్థితులు అలా రెస్టారెంట్లకు, బేకరీలకు, స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ ( Street foods ) ఎంజాయ్ చేయడానికి వెళ్లే వీలులేకుండా తయారయ్యాయి.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.