symptoms of heart attack News

Heart Attack Early Symptoms : అతి చిన్న వయసు ఉన్నవారు కూడా చాలా సడన్గా గుండెపోటు వచ్చి చనిపోయారు అని వార్తలు వింటున్నాం. కానీ గుండెపోటు వచ్చే నెల ముందు నుంచి మన శరీరం మనకి కొన్ని కీలకమైన సంకేతలను ఇస్తుందట. అవేంటో మనం ముందే తెలుసుకుని ఎలెక్ట్ గా ఉంటే గుండె జబ్బులను సైతం నివారించవచ్చు. 

Symptoms of Heart Attack: సాధారణంగా గుండెపోటు వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో మగవారికి ఆడవారికి లక్షణాలు వేర్వేరుగా కనిపిస్తాయి. గుండెపోటు వచ్చే ముందు సాధారణంగా వచ్చే కొన్ని లక్షణాలు ఏముంటాయో తెలుసుకుందాం.  

Prevention Of Heart Attack: ప్రస్తుతం ఉన్న బిజీ లైఫ్ కారణంగా  చాలా మంది తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చిన్నా, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా చాలా మంది గుండె పోటు సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య బారిన పడకుండా ఉండాలి అంటే ఇక్కడ చెప్పిన టిప్స్‌ను పాటించడం మంచిదని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. గుండె పోటు సమస్యను తగ్గించే టిప్స్‌ గురించి మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

How To Stop Heart Attack: గుండెపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా వానా కాలంలో ఈ కింది జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా వైద్య నిపుణులు సూచించిన  కార్డియాలజిస్టులను సంప్రదించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ కింది నియమాలు తప్పకుండా అనుసరించాలి.

Sudden Heart Attack: ప్రస్తుతం చాలా మందిలో సడెన్‌గా గుండెపోటు సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా నిద్రలేమి సమస్యలను దూరంగా ఉంచాల్సి ఉంటుంది. 

Symptom Of Heart Attack: కడుపునొప్పి సమస్యలో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ తీవ్రమైన నొప్పి కారణంగా మయోకార్డియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారి తీసే అవకాశాలున్నాయి. కాబట్టి తప్పకుండా వైద్యులను సంప్రదించాల్సి ఉంటుంది.

Heart Attack Causes: ప్రస్తుతం చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. కొంత మంది ఆధునిక జీవన శైలిని అనుసరించడం వల్ల ట్రిపుల్ వెసెల్ డిసీజ్ బాధపడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి తప్పకుండా ఈ చిట్కాలు పాటించండి.

How To Prevent Cholesterol And Heart Attack: చలి కాలంలో చాలా మందిలో గుండె పోటు సమస్యలు వస్తాయి. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

How To Protect Yourself From Heart Attack: గుండెపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో పలు రకాల జాగ్రత్తలు వహించాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చక్కెర అధిక పరిమాణంలో ఉండె ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సి ఉంటుంది.

Heart Attack Symptoms: శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ పెరగడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. కాబట్టి చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించుకోవాల్సి అవసరం ఎంతగానో ఉంది. కాబట్టి తప్పకుండా వీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.  

Heart Attack Symptoms: చాలా మందిలో గుండెపోటు పోటు వచ్చే ముందు శరీరంలో పలు రకాల లక్షణాలు వస్తాయి. అయితే ఈ లక్షణాలను గురవుతున్నవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. అంతేకాకుండా వైద్యులను సంప్రాదించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Heart Attack: ఆధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది గుండె పోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యకు సులభంగా చెక్‌ పెట్టేందుకు ఈ కింద పేర్కొన్న ఆహారాలను తీసుకోకపోవడం చాలా మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Yellow Moong Dal Heart Diseases: ఆధునిక జీవన శైలికారణంగా చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే చాలా మంది జీర్ణశక్తి, గుండె సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఇలా పెసర పప్పును తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.  

Heart Attack Symptoms In Women: సోనాలి ఫోగట్ మృతితో బాలీవుడ్‌ చిత్ర పరిశ్రమలో విషాద వాతావరణం నెలకొంది. ఆమె బిగ్ బాస్ సీజన్ 14 లో మంచి కంటెస్టెంట్‌గా పేరు సంపాదించుకున్నారు. సినిమా రంగంలోనే కాకుండా రాజకీయ రంగంలో కూడా తనదైన ముద్రవేశారు.

Healthy Heart Tips: రోజురోజుకు చాలా మందిలో గుండె సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. అనారోగ్య ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల, ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించకపోవడం వల్ల ఇలాంటి సమస్యలు వస్తున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

Heart Attack Pain: ప్రస్తుతం చాలా మంది గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. అంతేకాకుండా కొందరు ఆరోగ్యంపై అశ్రద్ధ వహించడం వల్ల ప్రాణాంతంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా ప్రస్తుతం చిన్న వయసులో కూడా గుండె జబ్బుల నుంచి గుండెపోటు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవడం విశేషం.

Heart attack signs: హార్ట్ ఎటాక్ ఇటీవల ఎక్కువ మంది దీని బారిన పడుతున్నారు. కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు.. చాలా మందిపై ఈ సమస్య తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. మరి హార్ట్ ఎటాక్ లక్షణాలు గుర్తించడం ఎలా? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా హార్ట్ ఎటాక్​ నుంచి తప్పించుకోవచ్చు అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.