Health News News

ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളിലും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം.

Benefits of eating egg daily: ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് ശക്തി പകരുന്നു. പക്ഷേ മുട്ട കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ആദ്യം കണ്ടെത്തുക...  

Raisins and Honey Benefits: ദിവസവും തേനും ഉണക്കമുന്തിരിയും കഴിക്കുന്നത് പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാണ്. ഉണക്കമുന്തിരിയും തേനും കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരിലെ സെക്‌സ് ഹോർമോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

Benefit Of Banana: ഇത്തവണ നമുക്ക് വാഴപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിന്റെ സമയവും നേട്ടങ്ങളും അറിയാം.  ഇത് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.  

മലിന ജലത്തിൽ നിന്നോ, ചീത്തയായ ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങളിൽ നിന്നോ ആണ് വൈറസ് മനുഷ്യരിലേക്ക് എത്തുന്നത്.

സോഷ്യൽ മീഡിയിൽ തന്റെ വർക്ക് ഔട്ട് ദൃശ്യങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാറുള്ള റിമിയുടെ ആകെ മാറ്റം കണ്ട് അമ്പരന്നിരിക്കുകയാണ് ആരാധകർ.

Benefits Of Pomegranate Peel:  മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയിൽ നിറയെ ഗുണങ്ങളുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇനി മുതൽ നിങ്ങൾ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി വലിച്ചെറിയണ്ട.  ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ മാതളപ്പഴത്തിന്റെ ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയതിലും അധികം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ മാതളത്തിന്റെ തോലിലുണ്ട്.    

Benefits Of Pomegranate: പഴങ്ങളിൽ മാതളനാരങ്ങ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും പ്രയോജനപ്രദമായ ഒന്നായി കണക്കാക്കുന്നു. മാതളനാരങ്ങ ശരിയായ സമയത്ത് കഴിച്ചാൽ ശരീരവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനാകും.

Real or Fake: വ്യാജ കുരുമുളക് തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉപായം പരീക്ഷിക്കാം   

Tanning Removal: ടാനിംഗ് കാരണം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഇരുണ്ടതായി മാറുകയും അതിന്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഈ വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ മുഖം നന്നയി വൃത്തിയാകും.   

Jaggery with Ghee: ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നെയ്യ് ചേർത്ത് ഒരു കഷ്ണം ശർക്കര കഴിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് പല വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ മിശ്രിതം എങ്ങനെ നിങ്ങളെ ഫിറ്റാക്കുമെന്ന് അറിയാം..   

Benefits of cardamom water: ഏലയ്ക്ക ഇട്ടുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്കറിയാം.  ഇത് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം മറ്റ് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാം.   

Curd Face mask:  മുഖം തിളങ്ങാൻ തൈരിന്റെ ഉപയോഗം ഉത്തമമാണ്.  അതുകൊണ്ടുതന്നെ തൈര് ഉപയോഗിച്ചുള്ള 4 ഫെയ്‌സ് പായ്ക്കുകളെ കുറിച്ച് അറിയാം അത് ഉപയോഗിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം തിളങ്ങുമെന്ന് ഉറപ്പ്. 

Benefits of  hot lemon water: ചെറുനാരങ്ങ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി കുടിച്ചാൽ ശരീരഭാരം വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാം. അതിന്റെ ഉപയോഗവും ഫലവും...     

നിങ്ങൾ പഴം കഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുള്ളവരാണെങ്കിൽ അതിന്റെ തൊലിയുടെ അത്ഭുത ഉപയോഗം കൂടി അറിയണം.  ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഉത്തമമാണ് പഴത്തൊലി..  

നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുണ്ടായിരിക്കാം നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെന്ന് പക്ഷെ അത് ശരിയാവണമെന്നില്ല.  വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉയരം അനുസരിച്ചുള്ള ശരീരഭാരമാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്.  ഒരാളുടെ ഉയരമനുസരിച്ച് അയാൾക്ക് എത്രത്തോളം പൊക്കം വേണമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം...  

Pumpkin Face Pack: മത്തങ്ങ ചർമ്മത്തിനും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നറിയാം.   

Digestion Tips: നിങ്ങൾ ഈ വിദഗ്ദ്ധോപദേശം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദഹനം ഒരിക്കലും മോശമാകില്ല. ഇതിനൊപ്പം, ഗ്യാസ്, വയറു പെരുക്കം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മുതലായവയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.    

Double Chin Tricks: എന്തിന് ഇരട്ട താടി കാരണം നമ്മുടെ സൗന്ദര്യം കുറയ്ക്കുന്നത്. ഈ സൂത്രങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കിക്കളയാം...