उपाय

पोटाजवळील चरबी कमी करण्यासाठी आहारात हे ६ सोपे बदल करा!

बैठ्या कामामुळे पोटाजवळची चरबी सुटणे, ही समस्या सामान्य झाली आहे.

या ५ उपायांनी दूर करा घोरण्याची समस्या!

 रात्रीची झोप सर्वांना प्रिय असते. पण घरात कोणाला घोरण्याची सवय असेल तर?

डासांना पळवून लावतील हे घरगुती उपाय!

सार्वजनिक अस्वच्छतेमुळे डासांची उत्त्पती वाढू लागली आहे.

या ५ गोष्टी करतील सतत येणाऱ्या घामापासून सुटका!

तुम्हाला खूप घाम येतो?

या उपायांनी नियंत्रित राहील रक्तदाब!

ब्लड प्रेशरची समस्या आजकाल सामान्य झाली आहे.

मधुमेही तापत्या उन्हात स्वतःला कसं सांभाळाल?

गेल्या ३-४ दिवसात मुंबईसह सबंध महाराष्ट्रात तापमानातील अती उष्णतेची नोंद झाली आहे. तब्बल ४५ अंश सेल्शीअस वर तापमान पोहचल्याची नोंद हवामान खात्यानं केली आहे. मार्च अखेरीसच वातावरण इतक तापलंय तर पुढे जवळपास अडिच महिन्याचा कालावधी कसा निघणार याचीच सर्वांना काळजी लागून राहिली आहे.  अशीच परिस्थिती राहिल्यास वृध्द, लहान मुलं यांच्या तब्येतीची योग्य काळजी घ्यावीच लागणार आहे परंतू ज्यांना मधुमेहाचा आजार आहे अशा रूग्णांनी या दिवसात अधिक सतर्क राहणे गरजेचे आहे.

मंत्रालयातल्या आत्महत्यांवर सरकारचा ‘जाळीदार’ उपाय

मंत्रालयातल्या आत्महत्यांवर सरकारनं आता जाळीदार उपाय योजलाय. राज्याचं मुख्यालय असलेल्या मंत्रालयात उडी मारुन होणारे आत्महत्येचे प्रकार रोखण्यासाठी सरकारने एक नामी शक्कल काढली आहे. 

'या' उपायांनी एका मिनिटांत दूर करा उचकी!

एखाद्या  व्यक्तिने आपली आठवण काढली की आपल्याला उचकी लागते, असा समज आहे. मात्र त्यात तथ्य नाही.

तरुणाईमध्ये सतत वाढत चाललेली व्याधी आणि त्याची नेमकी काय कारणे!

कामाच्या व्यस्त दैनंदिनीमुळे आताच्या तरुणाईमध्ये झपाट्याने होणारे शारीरीक बदल आपण पाहत असतो.

पाठदुखीवर उपाय : मेंढीच्या लोकरीपासून बनवलेली 'जेन'

Zee 24 Taas, India's first 24-hours Marathi news channel, which offers objective news coverage.

या '५' उपायांनी तुमचे व्हॉट्स अ‍ॅप कधीच क्रॅश नाही होणार

  ३१ डिसेंबरला १२ च्या ठोक्याला अनेकजणांना त्यांच्या प्रिय व्यक्तीला, मित्रपरिवाराला नववर्षाच्या शुभेच्छा द्यायच्या होत्या. पण तासभर व्हॉट्सअ‍ॅप बंद असल्याने सारेच ठप्प झाले होते. 

पीकपाणी । फळमाशीचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी उपाय

वजन कमी करायचं असेल तर झोपण्याआधी करा हे काम!

वेगवेगळ्या व्यायाम करून, खाणं बंद करूनही जर तुमचं वजन कमी होत नसेल तर ही बाब गंभीर आहे. याकडे तुम्हाला अधिक लक्ष देणे गरजेचे आहे.

मान काळी पडत असेल तर घरगुती उपाय

मग खूप काही करूनही डाग निघत नाही, चेहरा छान दिसतो, पण मान काळी दिसत असल्याने चिंता वाटते, तेव्हा यावर काही घरगुती उपाय केले, तर ही समस्या सोडवता येते.

मुलं युट्यूबवर घाणेरडे व्हिडिओ पाहतात? हा उपाय आहे...

इंटरनेट म्हणजे माहितीचे कोठार. त्यातही युट्यूब म्हणजे तर दृकश्राव्य माध्यमाचा खजिनाच. पण, धोका असा की, युट्बवर असलेल्या व्हिडिओवर कोणत्याही प्रकारचे नियंत्रण नसते. त्यामुळे अनेकदा चांगल्या व्हिडिओसोबत नको असलेले चुकीची माहिती देणारे, अश्लिल व्हिडिओही मोठ्या प्रमाणावर असतात. त्यामुळे मुलांना यापासून रोखायचे कसे हा प्रश्न अनेक पालकांच्या मनात आहे. पण, घाबरू नका...