मुंबई : सलाड म्हटलं की आपल्याला काकडी आठवते. काकडीत अनेक आरोग्यदायी आणि सौंदर्यवर्धक गुणधर्म असतात. उन्हाळ्यात तर काकडी खाणे अत्यंत फायदेशीर ठरते. जेवणासोबत कापलेली काकडी असल्यावर जेवणाची रंगतही वाढते. मीठ मसाला लावून काकडी खाणे तर अनेकांना आवडते. काकडीचे अनेक फायदे तुम्हाला माहित असतील. म्हणजेच काकडी खाल्याने शरीरातील पाण्याची कमतरता भरून निघते. डिहाड्रेशनपासून बचाव होण्यासाठी काकडी अतिशय उपयुक्त ठरते. काकडीत व्हिटॉमिन्स, मिनरल्स आणि इलेक्ट्रोलाईट्स असतात. काकडीमुळे पचनक्रिया सुरळीत होण्यास मदत होते.