शरीर

'माझं शरीर कापून बघा, रक्तच आहे'

विराट कोहलीनं २०१७ मध्ये आत्तापर्यंत ७ टेस्ट, २७ वनडे आणि १० टी-२० खेळल्या.

शरीरातील ब्लड प्लेटलेट्स नैसर्गिक पद्धतीने वाढवा

शरीरातील ब्लड प्लेटलेट्स नैसर्गिक पद्धतीने वाढवता येतात, त्यामुळे या प्लेटलेट्स कमी झाल्या असतील तर चिंता करण्याचं कारण नाही.

वजन कमी करण्यासाठी करा भरपूर नाश्ता

संशोधकाच्या मते, सकाळचा नाश्ता भरपूर प्रमाणात केला पाहिजे. त्यामुळे वजन कमी होण्यास निश्चित मदत होईल. सकाळचा नाश्ता राजासारखा असला पाहिजे. तर रात्रीचे जेवण फकीरसारखे असले पाहिजे. पन्नास हजार लोकांवर केलेल्या संशोधनानुसार एक गोष्ट समोर आली आहे की, सकाळचा नाश्ता भरपूर केलेल्या लोकांमध्ये बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) ची तुलना कमी होते. तर दुसरीकडे जे लोक दिवसभरात कमी जेवतात आणि रात्री खूप अवकाशाने खातात अशा दोन्हीं व्यक्तीमध्ये समान कॅलरीचा समावेश होतो.

महिलेने तस्करीसाठी १०५ आयफोन अंगावर बांधले

चीनी महिलेने आपल्या कपड्यांमघ्ये १०५ आयफोन लपवून हाँगकाँगला तस्करी करण्याचा प्रयत्न केला.

वयाच्या ३० वर्षांनंतर शरीरात होतात हे ८ बदल

वयाची तिशी ओलांडल्यानंतर शरीरात बदल होण्यास सुरूवात होते. त्याआधीच्या काही वर्षांमध्ये आपल शरीर पूर्णपणे तयार झालेल असतं. ३० वर्षांनंतर शरीरातील काही भागांच्या कार्याची क्षमता कमी होते. यावेळी जलद गतीने शरीरात बदल होत असतात. ते बदल नैसर्गिक असल्यामुळे घाबरायचं काही कारण नाही.

शरीरातील फॅट कमी करण्यासाठी या 5 ड्रिंक्सचे सेवन करणे टाळा

शरीरातील फॅट वाढायला वेळ लागत नाही. दिवसभराच्या धावपळीत आपण योग्या आहार न घेता बाहेरचं खाणं पसंत करतो. 

शरीरातील कॅलरी कमी करण्यासाठी हे करा...

प्रत्येकाला आपल वजन कमी झालं पाहिजे अशी तीव्र इच्छा असते. यासाठी सगळे उपाय करण्यासाठी आपण तयार असतो.

शरीरातील या 7 भागांवर आलेली सूज दुर्लक्षित करू नका

शरीरातील कोणत्याही भागावर सूज आल्यास लगेच डॉक्टरांकडे जाऊन, वेळेवर उपचार करणं गरजेचं आहे. या भागांवर आलेली सूज कधीच दुर्लक्षित करण्यासारखी नसते, कारण या सूजमुळे अनेक आजार होण्याची शक्यता असते.

मानवाचं शरीरही 'कात' टाकतं, कसं ते तुम्हीच पाहा या व्हिडिओतून

मानवाची शरीररचना ही एक निसर्गनिर्मित पण अद्भूत अशी रचना आहे... तुम्हाला केवळ तुमचे केस किंवा नखं नेहमी वाढताना लगेचच लक्षात येऊ शकतं... पण, याशिवायही मानवाच्या शरीरात प्रत्येक क्षणाला काही ना काही अंतर्गत बदल सुरू असतात.

दगड बनत चाललाय हा 11 वर्षाचा मुलगा

नेपाळमधल्या 11 वर्षांच्या रमेश दार्जी या मुलाला एक वेगळाच आजार झाला आहे.

शरीरातील फॅट्स वाढण्याची ही कारणे

फीट राहण्याकरिता लोक डायटिंग आणि एक्झरसाईज करता पण तरीही वजन कमी होत नाही. असे तुमच्या बाबतीतही होत आहे का? शरीरातील चरबीचे प्रमाण वाढल्याने ह्रदयाचे विकार, मधुमेह, रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल, श्वसनाचे विकार यांसारखे आजार होऊ शकतात.

शरीरातील रक्त वाढवण्यासाठी १० घरगुती टीप्स

मुंबई : शरीरातील रक्ताच्या कमतरतेमुळे काही लोकांना अशक्तपणा जाणवतो, दम लागतो, सतत थकवा जाणवतो. अशा आणि विविध समस्या तुम्हाला जाणवत असतील तर तुमच्या शरीरात रक्ताचे प्रमाण कमी आहे. मात्र, रक्त वाढविण्यासाठी उपाय केले पाहिजेत. त्याच्यावर आधारित काही टीप्स...

१. शरीरात रक्ताचे प्रमाण वाढवण्यासाठी मोड आलेल्या धान्यांचा रोजच्या आहारात समावेश करा.

हेल्दी राहायचंय तर रात्री कमी खा!

जर तुम्ही रात्री उशीरापर्यंत जागेच असाल तर यामुळे तुमच्या शरीरावर नकारात्मक प्रभाव पडतो, हे तुम्हालाही माहीत असेल. या दरम्यान कमी खाणं तुम्हाला यापासून वाचवू शकतो. 

तुमच्या शरीराबाबतच्या या ७ गोष्टी तुम्हाला माहित आहे का ?

आपलं शरीर हे एका मशीनप्रमाणे काम करतं. ही गोष्ट आपण शाळेत ही शिकलो आहे. पण अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला आजही माहित नसतील. जाणून घ्या आपल्या शरिराबाबतच्या काही महत्त्वाच्या गोष्टी.

अजब-गजब : चेहरा मुलीचा, शरीर लांडग्याचं!

जगात अनेक चित्र-विचित्र गोष्टी पाहायला मिळतात. पाकिस्तानातही एक अशीच मुलगी पाहायला मिळतेय... जिचा चेहरा मुलीचा पण शरीर मात्र लांडग्याचं आहे.