तुम्ही रोज अंडी खाता? 'हे' आजार असल्यास तुमच्यासाठी घातक
Egg Side Effects : संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे ही जाहिरात आपण लहानपणापासून ऐकत आहोत. अंडी खाणं हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे हे प्रत्येकाला माहिती आहे. पण काही आजारी असल्यास अंडी खाणं तुमच्यासाठी हानीकारक ठरतं.
Nov 21, 2023, 05:05 PM IST
अंडी खाल्ल्याने Cholesterol वाढते की नाही? जाणून घ्या Egg चा आरोग्यावर कसा होतो परिणाम
Eggs And Cholesterol : तुम्ही अंडी खात आहात का? अंडे खाण्यामुळे आरोग्यावर काय परिमाण होतात, हे तुम्हाला माहित आहे का? अनेकवेळा असे सांगितले जाते की अंडे आणि कोलेस्टेरॉलचा काही संबंध आहे का?
Jun 13, 2023, 12:57 PM IST
Egg yolk चे फायदे आहेत की नुकसान... समजून घ्या आरोग्याच्या दृष्टीनं खावं की नाही?
अंड खायला आपल्या सगळ्यांच आवडते. परंतु अंड्यातील पिवळा भाग म्हणजे एग योक खायचे की नाही असा प्रश्नही आपल्याला अनेकदा पडतो. तेव्हा जाणून घेऊया की नक्की या एग योकचे फायदे आणि तोटे काय आहेत.
Jan 15, 2023, 07:53 PM IST
पांंढर्‍या अंड्यांंपेक्षा तपकिरी अंडी खाणं अधिक फायदेशीर असतात का?
झटपट नाश्त्याला अंड फारच मदत करते.
Jun 4, 2018, 10:55 AM IST
अंडे का खावे? अंड्याचे फायदेच फायदे...
संडे असो वा मंडे, रोख खा अंडे! अशी जाहिरात केली जात आहे. मात्र, आपण किती अंडी खातो याचा विचार केला पाहिजे. अंडे शरीरासाठी अधिक ऊर्जा देणारा घटक आहे. तुम्हाला तंदुरुस्त राहण्यासाठी वर्षभरात किमात १८० अंडी खाण्याची आवश्यकता आहे. म्हणजेत महिन्यात १५ अंडी पोटात जाणे आवश्यक आहेत.
Oct 10, 2014, 09:32 AM IST
