health tips in marathi

सकाळच्या चहामुळं झपाट्याने वाढते वजन?

सकाळच्या चहामुळं झपाट्याने वाढते वजन?

Oct 3, 2023, 07:22 PM IST

दुधासोबत 'या' डाळीचे सेवन केल्यास वाढतो हृदयविकाराचा धोका!

निरोगी आरोग्यासाठी दूधाचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो. पण काही पदार्थांसोबत दूध पिणे टाळावे. 

Oct 3, 2023, 06:14 PM IST

किती ही औषधी असले तरी प्रमाणातच खा कारले; अन्यथा 'या' आजरांना मिळेल आमंत्रण

Health Tips In Marathi: कारले खाण्याचे अनेक फायदे जरी असले तरी अतिप्रमाणात खाणे टाळावे. कारण कारलं खाल्ल्याने अनेक आजारांना आमंत्रण मिळते. 

Sep 29, 2023, 02:22 PM IST

मासिक पाळीत दही खाणे योग्य की आयोग्य? जाणून घ्या फायदे व तोटे

Can We Eat Curd During Periods: मासिक पाळीदरम्याम दही खावे की नाही याबाबत अनेक गैरसमज आहेत. याचे उत्तर जाणून घेऊया. 

 

Sep 25, 2023, 06:26 PM IST

मूगडाळ 'या' लोकांनी चुकूनही खावू नये; आरोग्यावर होतील विपरीत परिणाम

Side Effects Of Moong Dal: मूग डाळीमध्ये अनेक पोषकतत्वे असतात. मात्र, या लोकांनी रोजच्या आहारात मूगडाळीचे सेवन करणे हानिकारक ठरू शकते. 

Sep 20, 2023, 10:16 AM IST

सायकल की वॉक, गुडघ्यांच्या बळकटीसाठी सर्वोत्तम व्यायाम कोणता?

Knees Health: गुडघ्यांच्या आरोग्यांसाठी सायकल चालवणे की पायी चालणे यादोघांपैकी सर्वोत्तम व्यायाम कोणता हे आज जाणून घेऊया.

Sep 18, 2023, 12:49 PM IST

पुरुषांनी शरीराच्या 'या' भागाला लावा लवंग पावडर, वाढेल ताकद

Clove Powder:घसा दुखत असेल तर दोन ग्रॅम लवंग पावडर पाण्यात उकळा. हे पाणी गाळून प्या. 
याने घसा साफ होईल. तोंडाला वास येत असेल तर दररोज जेवल्यानंतर एक लवंग खा. दात दुखत असेल तर कापसाच्या मदतीने लवंग लावा. यामुळे दात ठणकणे बंद होईल. लवंग आणि जायफळ वाटून नाभीवर दररोज रात्री लावा. यामुळे पुरुषांची लैंगिक ताकद वाढते. दररोज 1 लवंग खाल्ल्याने पुरुषांचे स्पर्म काऊंट वाढते.

Sep 15, 2023, 06:23 PM IST

पायाच्या तळव्यांना खाज येते, गरम होतात; 'या' गंभीर आजाराचे आहे पहिले लक्षण

Health Tips For Liver:  लिव्हरमध्ये एखादा बिघाड झाला असेल तर आधीच शरीरात तसे संकेत दिसतात.  यकृत खराब होण्याची प्राथमिक लक्षणं आहेत त्यावर वेळीच लक्ष देणे गरजेचे आहे. 

Sep 15, 2023, 05:29 PM IST

संस्कार आणि आरोग्य... वाचा पाया पडण्याचे फायदे

Charan Sparsh Benefits : मोठ्यांचा आशीर्वाद घेण्यामागे संस्कार हे एक कारण आहेच, पण त्यासोबतच या सवयीचे आरोग्यालाही फायदे होतात. पाहा असेच काही फायदे... 

 

Sep 13, 2023, 02:19 PM IST

तापात आंघोळ करावी का? डॉक्टर काय सांगतात पाहा...

Viral Fever Health tips: तापात आंघोळ करावी की नाही, या बाबत अनेक प्रश्न आहेत. पण डॉक्टर याबाबत काय सांगतात पाहा.

Sep 13, 2023, 11:55 AM IST

रात्रीच्या जेवणानंतर केलेल्या 'या' चुकांमुळं वाढतो लठ्ठपणा; आत्ताच सावध व्हा अन्यथा वाढेल धोका

Health Tips For Weight Loss: लठ्ठपणा ही समस्या अधिक तीव्र होत चालली आहे. लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी जिम किंवा डाएट केले जाते. मात्र तुमच्या काही सवयी बदलूनही तुम्ही लठ्ठपणा कमी करु शकता. 

Sep 10, 2023, 12:02 PM IST

विवाहित पुरुषांनी रोज रात्री खावी लवंग; झटक्यात दूर होतील 'या' समस्या!

Cloves benefits for male fertility : लवंगाच्या नियमित सेवनाने लैंगिक समस्यांपासून आराम मिळतो. लवंगाचे सेवन केल्याने शुक्राणूंची संख्या वाढण्यास मदत होते, अशी माहिती डॉक्टर अबरार मुलतानी सांगतात.

Sep 8, 2023, 07:55 PM IST

ॐ उच्चारण्याचे आरोग्याला मिळतील चमत्कारिक लाभ, योग्य पद्धत जाणून घ्या!

Om Chanting Benefits In Marathi: ॐ उच्चारणे फक्त धार्मिक नाही, तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. ओमच्या उच्चारणाचे अनेक फायदे आहेत.

Sep 8, 2023, 03:58 PM IST

मासिक पाळी वेळेवर येत नाही? असू शकतात 'ही' कारणे

मासिक पाळी वेळेवर येत नाही? असू शकतात 'ही' कारणे

Sep 7, 2023, 06:19 PM IST

उपवास सोडताना चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका; आरोग्यावर होईल विपरीत परिणाम

Fasting Tips In Marathi: उपवास करत असताना काया खावे काय नाही याबाबत अनेक नियम आहेत. मात्र, उपवास सोडत असताना काय खावं हे देखील आरोग्याच्या दृष्टीने महत्त्वाचे आहे.

Sep 7, 2023, 04:49 PM IST