weight loss

Cloves Uses: शुगरचा त्रास आहे का? लवंग अशा रुग्णांचे आयुष्य बदलेल, असा करा वापर

Clove For Diabetes: शुगर (Blood Sugar) रुग्णांना नेहमी त्यांच्या साखरेची पातळी राखण्याची सूचना दिली जाते. अन्यथा त्यांना नंतर अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. जर तुम्ही शुगरच्या समस्येने त्रस्त असाल तर लवंगाचा वापर तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरु शकतो.

Oct 2, 2022, 03:00 PM IST

Weight Gain: लग्नानंतर तरुणींना टेन्शन, सावध व्हा नाही तर...

Weight Gain : आपण अनेक वेळा पाहिलं आहे लग्नानंतर काही महिन्यांमध्ये नववधूचं (bride) वजन (Weight) वाढलेलं दिसतं. 

Oct 2, 2022, 11:05 AM IST

पायी चालूनंही वजन कमी होत नाहीये? पाहा नेमकी कुठे होतेय चूक!

वजन कमी करण्याच्या उपायांमध्ये चालणं देखील समाविष्ट आहे. 

Oct 1, 2022, 07:53 AM IST

Weight Loss Tips: काही दिवसांत वजन कमी करायचे आहे का?, आजपासून या मसाल्याची प्या चहा

Belly Fat Burning Tips: ही दिवसात तुम्हाला वाढलेले वजन कमी करायचे आहे का? जर उत्तर होय असेल तर आजपासूनच हा मसाल्याचा चहा प्यायला सुरुवात करा. पोट आणि कंबरेची लटकलेली चरबी शरीराचा एकंदर आकार बिघडवते. ती कमी करण्यासाठी तुम्ही घरगुती रेसिपीचा अवलंब करु शकता.

Sep 30, 2022, 12:33 PM IST

मधात 'या' 5 गोष्टी मिसळून खा, झपाट्याने वजन होईल कमी

वजन कमी करायचंय, हे घरगूती उपाय करून पाहा 

Sep 28, 2022, 10:45 PM IST

Weight Loss: चालण्याने वजन कमी होते, पण दररोज किती चालणे आवश्यक आहे?

Walking Benefits:  चालणे हा एक उत्तम व्यायाम मानला जातो, बहुतेक आरोग्य तज्ज्ञ तसे करण्याचा नेहमीच सल्ला देतात. परंतु तुम्हाला हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे की एका दिवसात किती किलोमीटर चालणे पुरेसे आहे.

Sep 23, 2022, 09:54 AM IST

Belly fat कमी करायचंय तर वेळेवर जेवा, जाणून घ्या तिन्ही वेळेच्या खाण्याची योग्य वेळ!

तुमच्या जेवणाची वेळ ठरवते की, तुमचं तुम्ही फीट राहणार की बेली फॅटचे शिकार होणार.

Sep 17, 2022, 06:56 AM IST

Weight Loss Tips: वजन कमी करण्यासाठी 'या' Diet plan वर नका ठेवू विश्वास

वाढत्या वजनामुळे त्रस्त आहात, तुम्ही चुकीचं Diet तर करत नाही? आताच थांबा, कारण...

 

Sep 13, 2022, 10:13 AM IST

Weight Loss Tips: 'या' कारणामुळे वाढतय वजन? अंडी, मासे ठरतील उपयुक्त

कोणतं आहे 'ते' कारण ज्यामुळे वजन वाढतं, तुम्हाला देखील असा त्रास... 

 

Sep 12, 2022, 08:25 AM IST

सुटलेल्या पोटापासून ते कंबरदुखीपर्यंत... ऑफिसमध्ये बसून काम करणाऱ्यांनो ही 3 योगासनं देतील रिलीफ

योगासनामधील फक्त ही 3 आसने केल्याने तुम्ही फिट राहू शकता एकदम फीट!

Sep 10, 2022, 09:45 PM IST

Weight loss : सतत काहीतरी गोड खावंस वाटतंय? कशी कमी कराल ही सवय?

या सवयी वजन कमी करण्याचं लक्ष्य कठीण करतात. 

Sep 8, 2022, 01:55 PM IST

Weight Loss: कार्डियो एक्सरसाईज नाही तर अशा पद्धतीने कमी करू शकता शरीरातील फॅट

आम्ही तुम्हाला अशाच काही टिप्स सांगणार आहोत, ज्यामुळे तुम्ही कार्डिओ व्यायाम न करताही वजन कमी करू शकता.

Sep 7, 2022, 06:45 AM IST

Weight Loss Drinks: जिममध्ये न जाता Flat Tummy हवाय, रात्री झोपताना 'हे' 2 ड्रिंक्स नक्की प्या

Flat Tummy हवंय? जीममध्ये जाण्यापेक्षा घरच्या घरीच 'हे' 2 ड्रिंक्स प्या;  वजन कमी झालंच समजा

 

Sep 5, 2022, 09:28 AM IST

'या' प्रकारे मधाचं सेवन म्हणजे विषाचं सेवन; Sadhguru काय सांगतात पाहा Video

बरेच लोक गरम पाण्यात मध घालून पितात, परंतु असे करणे योग्य नाही. 

Sep 4, 2022, 10:08 AM IST

Weight Loss Tips: रोज 'या' पदार्थचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी

व्यायामसोबतच 'या' पदार्थाचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी, काय आहे त्या पदार्थाचं नाव वाचा

 

Sep 4, 2022, 07:55 AM IST