Fish Food News

நீங்கள் மீனை சரியான முறையில் சாப்பிடும் போது தான் பலன் முழுமையாக கிடைக்கும். இல்லை என்றால், பக்க விளைவுகள் உடல நலத்தை பாதிக்கும்.

கண்பார்வை குறைபாடு என்பது முதியவர்களுக்கு இருக்கும் பிரச்சனையாக இருந்த காலம் போய், இப்போது இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிடையே கூட ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டது.  இந்நிலையில், உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் 7 சிறந்த உணவுகளை பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்

மலேசியாவில் கோளமீன் (Pufferfish)சாப்பிட்ட இரண்டு முதியவர்கள் உயிரிழந்துள்ளனர். இது ஒரு விஷ மீன்.  மலேசியாவில் இதுபோன்ற விஷ மீன்களை விற்பனை செய்வது சட்டவிரோதமானது.

Avoid Eating These Foods with Eggs: முட்டை நாம் உண்ணும் உணவுகளில் அதிக சத்துக்களை கொண்ட ஓர் உணவுப் பொருள். இதில் புரோட்டீன், வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் ஏராளமாக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள.

முட்டையை நாம் சில உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடும் பொழுது அது நும்முடைய உடலுக்கு சில கெடுதலையம் பக்கவிளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்