Raisins News

Raisins for Weight Loss: உலர் திராட்சை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். ஆனால், உடல் எடையை குறைக்கவும் உலர் திராட்சை மிகவும் உதவும் என்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரியாது. 

Diabetes Diet: நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உலர் திராட்சையை சாப்பிடலாமா? இது பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இருக்கும் கேள்வியாகும். 

Raisins Health Benefits: ஊட்டச்சத்து நிறைந்த திராட்சை நீரைக் குடிப்பதால் கற்பனை செய்ய முடியாத நன்மைகள் உள்ளன கிடைக்கும்.

Raisins: திராட்சையுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் உங்கள் பல பிரச்சனைகள் நொடியில் தீர்ந்து விடும்.எனவே இந்த வீட்டு வைத்தியத்தின் நன்மைகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

இனிப்பாக இருக்கிறது என்பதற்காக உலர் திராட்சையை அதிகம் சாப்பிட்டால் நீங்கள் உடல் நலப் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள தயாராக இருக்க வேண்டும். 

Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், இல்லையெனில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும்.

உலர் திராட்சை எண்ணற்ற நன்மைகளை உள்ளது. இந்த திராட்சை கருப்பு, பச்சை மற்றும் கோல்டன் மூன்று நிறங்களில் உண்டு.

உலர்ந்த திராட்சை தினமும் உண்பதால் நம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து இன்று காண்போம்...