Almond Milk News

Benefits Of Almond Milk In Summers: వేసవి ఎండల కారణంగా చాలా డీహైడ్రేషన్‌, అలసట ఇతర సమస్యల బారిన పడుతుంటారు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చల్లటి పదార్థాలు తీసుకుంటారు. అయితే ఇంట్లోనే ఎంతో సులభంగా తయారు చేసుకొనే బాదం గురించి తెలుసుకుందాం.

Badam Milk: బాదం పాల గురించి అందరికీ తెలిసిందే. ఇటీవలి కాలంలో చాలా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. డెయిరీ ఉత్పత్తుల్లో ఒకటిగా మారింది. రుచి బాగుండటంతో అందరూ చాలా ఇష్టపడుతుంటారు. అయితే ఆరోగ్యానికి ఇది ఎంతవరకూ ప్రయోజనకరమనేది తెలుసుకుందాం.

Almond Side Effects: సహజంగానే డ్రై ఫ్రూట్స్ అనేవి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. శరీరానికి కావల్సిన అన్ని పోషకాలు వీటిలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే రోజూ డ్రై ఫ్రూట్స్ తినమని సూచిస్తుంటారు వైద్యులు. అయితే డ్రై ఫ్రూట్స్‌తో దుష్పరిణామాలు కూడా ఉన్నాయంటే నమ్ముతారా..ఆ వివరాలు మీ కోసం..

Almond In Summer: వేసవిలో నానబెట్టిన బాదం పప్పులను ప్రతి రోజు తీసుకోవడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.   

Almond Milk: డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. డ్రై ఫ్రూట్స్ పేరు వినగానే గుర్తొచ్చేది బాదం. అయితే బాదం అందరికీ మంచిది కాదంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Almond Side Effects: డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. అందులో ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా లభించే బాదం అతిగా తింటే..థైరాయిడ్ సమస్య ఏర్పడుతుందనేది తాజా అధ్యయనం. ఎంతవరకూ నిజం..లెట్స్ హ్యావ్ ఎ చెక్..  

Almond Milk: బాదం పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అద్భుమైన పోషక పదార్ధాలున్నాయి. అయితే పరిమితికి మించి తీసుకుంటే మాత్రం అనర్ధాలు తప్పవంటున్నారు వైద్యులు. ఆ సమస్యలేంటో చూద్దాం..  

Almond Milk: బాదం పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేకూరుస్తాయి. అదే సమయంలో పరిమితికి మించకూడదని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆ సమస్యలేంటో తెలుసుకుందాం..  

Almond Milk: బాదం అనేది హై ప్రోటీన్డ్ డ్రై ఫ్రూట్. నిస్సందేహంగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూర్చేదే. అయితే కొంతమందికి ఇది పడదు. అమితంగా తీసుకుంటే అనర్ధాలే అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.

Almond Milk Health Benefits: బాదం పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇందులో ఏ మాత్రం సందేహమే లేదు. అయితే అదే బాదం లేదా బాదం పాలను శృతి మించి తీసుకుంటే అనర్ధాలే..అవేంటో తెలుసుకుందాం..

Almond Milk Benefits: బాదం పాలు ప్రతిరోజూ తాగడం వల్ల అనేక పోషకాలు మన శరీరానికి అందుతాయి. క్యాల్షియం, పొటాషియం, ప్రొటీన్, విటమిన్ డి, ఫాస్పరస్, సోడియం పాలలో ఉంటాయి. ఇలాంటి పోషకాలు శరీరానికి అందడం సహా ఎన్నో ప్రయోజనాలు తెచ్చిపెడుతుంది.