Vitamin B12 Deficiency: మనలో చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. నిద్రలేమి సమస్య కారణంగా అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడ్సాలి ఉంటుంది. ఈ సమస్య ఎందుకు వస్తుంది? దీనిని నుంచి ఎలా ఉపశమనం పొందాలి..?
Vitamin 'B' rich foods: మనిషి శరీర నిర్మాణంలో విటమిన్లు, మినరల్స్కు చాలా ప్రాధాన్యత ఉంది. ఒక్కొక్క విటమిన్కు ఒక్కొక్క ప్రత్యేకత ఉంది. ఇందులో అతి ముఖ్యమైంది విటమిన్ బి. విటమిన్ బి లోపముంటే చాలా రకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవల్సి వస్తుంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
