Fatty Acids importance: మనిషి శరీరంలో విటమిన్లు, మినరల్స్ కేవలం ఆరోగ్యం కోసమే కాదు మానసికంగా కూడా కీలకపాత్ర పోషిస్తుంటాయి. ప్రత్యేకించి కొన్ని విటమిన్లు మానసిక ఆరోగ్యంతో అనుసంధానమై ఉంటాయి. అందుకే ఏ విటమిన్ లోపం లేకుండా చూసుకోవాలి.
Vitamin B12 Deficiency Symptoms: విటమిన్ B12 సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఆరోగ్య నిపుణుల పేర్కొన్న పలు ఆహారాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరం దృఢంగా మారుతుంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
