Morning walk

Morning walk News

મોર્નિંગ વોક કે ઇવનિંગ વોક, જાણો કયો સમય વોક કરવા માટે છે વધુ ફાયદાકારક?
lifestyle
મોર્નિંગ વોક કે ઇવનિંગ વોક, જાણો કયો સમય વોક કરવા માટે છે વધુ ફાયદાકારક?
Morning Walk and Evening Walk Benefits: દરરોજ ચાલવું એ એક સરળ પ્રવૃત્તિ છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી ઘણી બીમારીઓ દૂર થઈ શકે છે. હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. પરંતુ ચાલો જાણીએ કયું વધુ ફાયદાકારક છે, સાંજે ચાલવું કે સવારે ચાલવું.
Sep 26,2024, 16:29 PM IST
મોર્નિંગ વૉક માટે નીકળતા હોય તો સાવધાન! સુરતમાં એવો કિસ્સો સામે આવ્યો કે સાંભળીને...
gujarat
મોર્નિંગ વૉક માટે નીકળતા હોય તો સાવધાન! સુરતમાં એવો કિસ્સો સામે આવ્યો કે સાંભળીને...
સુરતમાં મોર્નિંગ વોક માટે નીકળનાર લોકો ચેતી જજો. સુરતના પાંડેસરા વિસ્તારમાં મોબાઈલ રીપેરીંગ ના વેપારી સાથે લૂંટની ઘટના બની છે. 52 વર્ષીય ઓમપ્રકાશ શુક્લા પાંડેસરા- અલથાણ ખાડી બ્રિજના કિનારે વહેલી સવારે ચાલવા નીકળ્યા હતા.
Sep 5,2024, 17:29 PM IST
રોજ સવારે ચાલવું શા માટે જરૂરી? ફાયદા વિશે જાણશો તો તમે પણ શરુ કરી દેશો મોર્નિંગ વોક
Morning walk
રોજ સવારે ચાલવું શા માટે જરૂરી? ફાયદા વિશે જાણશો તો તમે પણ શરુ કરી દેશો મોર્નિંગ વોક
Morning Walk Benefits: સવારની તાજી હવામાં વોક કરવા નીકળવું શરીર માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સવારે શાંત અને ખુશનુમા વાતાવરણમાં વોક કરવાથી શરીરની મનને પણ ફાયદા થાય છે ? નથી જાણતા તો ચાલો તમને જણાવીએ..
Aug 9,2024, 10:32 AM IST
નાની ચડ્ડીઓ પહેરી રસ્તા પર નીકળી પડનારા ખાસ વાંચે, મોર્નિંગ વોકમાં ભારે પડશે આ 5 ભૂલ
Morning walk
નાની ચડ્ડીઓ પહેરી રસ્તા પર નીકળી પડનારા ખાસ વાંચે, મોર્નિંગ વોકમાં ભારે પડશે આ 5 ભૂલ
કોરોનાની મહામારીએ દેશ અને દુનિયાભરમાં જે હડકંપ મચાવ્યો ત્યાર બાદ લોકો ફિટનેસ પ્રત્યે ખુબ સજાગ થઈ ગયા છે. જેને કારણે લોકો સવારે ઉઠતાવેંત રસ્તા પર દોડવા નીકળી પડે છે. જોકે, આ 5 વાતનું રાખજો ખાસ ધ્યાન...
Dec 25,2023, 11:56 AM IST
મોર્નિંગ વોક કર્યા પછી કરવા જ જોઈએ આ 3 કામ, સ્ટ્રેસ દુર થશે અને બોડી રહેશે ફીટ
Morning walk
મોર્નિંગ વોક કર્યા પછી કરવા જ જોઈએ આ 3 કામ, સ્ટ્રેસ દુર થશે અને બોડી રહેશે ફીટ
Health Tips: લોકો મોર્નિંગ વોક કર્યા બાદ કેટલીક ભુલો કરે છે. જેના કારણે જેટલો થવો જોઈએ એટલો ફાયદો થતો નથી. મોર્નિંગ વોક પરથી પાછા ફર્યા પછી લગભગ એક કલાક સુધી કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ તો જ ફાયદો થાય છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ કઈ છે આ 3 વાતો.
Aug 12,2023, 8:17 AM IST
સવારના વાતાવરણમાં માત્ર 30 મિનિટ કરેલી વોકથી શરીરને થશે આ 3 ગજબના ફાયદા
Morning walk
સવારના વાતાવરણમાં માત્ર 30 મિનિટ કરેલી વોકથી શરીરને થશે આ 3 ગજબના ફાયદા
Morning Walk Benefit: કેટલાક લોકોની જીવનશૈલી વ્યસ્તતાભરેલી હોય છે જેના કારણે તેઓ વોક કરવા માટે સમય કાઢી શકતા નથી. જો કે આજે તમને જે વાત જણાવવા જઈ રહ્યા છે તેને જાણ્યા બાદ તમે વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાંથી પણ સમય કાઢી સવારે 30 મિનિટ વોક કરવાનું શરુ કરી દેશો.   
Jul 12,2023, 12:43 PM IST
મોર્નિંગ વોક પર નીકળેલી યુવતીને મળ્યું મોત, BRTS બસે રિવર્સ લેતા સર્જ્યો અકસ્માત
gujarat
મોર્નિંગ વોક પર નીકળેલી યુવતીને મળ્યું મોત, BRTS બસે રિવર્સ લેતા સર્જ્યો અકસ્માત
ફરી એકવખત બેફામ બસ ચલાવનારા બીઆરટીએસના ડ્રાઇવર સામે અનેક સવાલ ફરી ઉભા થયા છે. આજે સવારે જ્યારે મોર્નિંગ વોક માટે નીકળેલી યુવતી જઈ રહી હતી.
Oct 20,2022, 17:41 PM IST
Weight Loss: સવારે ઉઠીને કરો માત્ર આ 3 કામ, જલદી ઘટવા લાગશે વજન
Weight loss
Weight Loss: સવારે ઉઠીને કરો માત્ર આ 3 કામ, જલદી ઘટવા લાગશે વજન
Weight Loss Tips: જો તમે પણ મોટાપાથી પરેશાન છો અને વજન ઘટાડવા ઈચ્છો છો તો અમે તમને ત્રણ ટિપ્સ આપી રહ્યાં છીએ. જેને ફોલો કરવાથી તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. 
Oct 11,2022, 15:58 PM IST
જમ્મુ-કાશ્મીર પ્રશાસને અમરનાથ યાત્રીકો માટે સૂચનો જાહેર કર્યા, તમે પણ જાણો
jammu kashmir
જમ્મુ-કાશ્મીર પ્રશાસને અમરનાથ યાત્રીકો માટે સૂચનો જાહેર કર્યા, તમે પણ જાણો
Jammu Kashmir Administration: અમરનાથ યાત્રા પર જઈ રહેલાં યાત્રીકો માટે જમ્મુ-કાશ્મીર વહીવટી તંત્રએ દિશા-નિર્દેશ જાહેર કર્યાં છે, જેનું પાલન કરવું જરૂરી છે. આ સ્વાસ્થ્ય સંબંધી નિર્દેશ છે. 
Jun 5,2022, 9:57 AM IST
વડોદરામાં મોર્નિંગ વોક કરી પરત ફરી રહેલા યુવાનનું કારની અડફેટે મોત, એક મહિનામાં ત્રી
Vadodara
વડોદરામાં મોર્નિંગ વોક કરી પરત ફરી રહેલા યુવાનનું કારની અડફેટે મોત, એક મહિનામાં ત્રી
શહેરના કમાટીબાગમાં મોર્નિંગ વોક કરીને પોતાના ઘરે પરત ફરી રહેલા એક બાઇક ચાલકને કોઠી ચાર રસ્તા પાસે ગાડીએ અડફેટે લેતા તેનું મોત નિપજ્યું હતું. મૃતકના પરિવારે એક જ મહિનામાં પરિવારમાંથી ત્રીજો સભ્ય ગુમાવ્યો હતો. મૃતક ઇકબાલની પત્નીને ત્રણ નાના બાળકો છે. ઇકબાલના મોતથી પત્ની અને પરિવારના બાળકો નોધારા થયા છે. 
Feb 11,2022, 22:51 PM IST
વલસાડ : મોર્નિંગ વોક માટે અગાશી પર ગયેલી મહિલાને મળ્યુ દર્દનાક મોત
Valsad
વલસાડ : મોર્નિંગ વોક માટે અગાશી પર ગયેલી મહિલાને મળ્યુ દર્દનાક મોત
વલસાડના છીપવાડ વિસ્તારમાં અજીબ બનાવ બન્યો હતો. આજે સવારે એક મહિલા પોતાના એપાર્ટમેન્ટ પર મોર્નિગ વોક માટે ગઈ હતી. ત્યારે કસરત દરમિયાન મહિલા એપાર્ટમેન્ટની નીચે પટકાઈ હતી. ટેરેસ પરથી વીજ તાર પર પડ્યા બાદ જમીન પર પટકાતા મહિલાનું મોત નિપજ્યું છે.  
May 29,2021, 8:00 AM IST
જો શ્વાન સાથે મોર્નિંગ વોક પર નિકળ્યા તો તમારા પર થઇ શકે છે હૂમલો, જઇ શકે છે જીવ!
Valsad
જો શ્વાન સાથે મોર્નિંગ વોક પર નિકળ્યા તો તમારા પર થઇ શકે છે હૂમલો, જઇ શકે છે જીવ!
રખડતા ઢોરનો પ્રશ્ન સમગ્ર ગુજરાત માટે કોમન છે. દરેક શહેર કે ગામમાં રખડતા ઢોરના ત્રાસનેડામવા માટે સ્થાનિકો દ્વારા વારંવાર રજુઆતો છતા તંત્ર દ્વારા મોટે ભાગેકોઇ જ પગલા લેવાતા નથી. રખડતા ઢોરના કારણે અનેક લોકો પોતાના જીવ ગુમાવી ચુક્યા છે અને અનેક લોકો ઘાયલ પણ થઇ ચુક્યા છે. તેવામાં વલસાડમાં રખડતા ઢોરનો એક ખુબ જ વિચિત્ર કિસ્સો સામે આવ્યો છે. જેમાં વ્યક્તિએ પોતાનો જીવ ગુમાવતા બચી ગયા હતા. રખડતા ઢોરોના ટોળાએ શ્વાન તથા શ્વાનના માલિક પર હુમલો કર્યો હતો. 
Feb 16,2021, 16:22 PM IST
Increased Cold In Ahmedabad
Ahmedabad
Increased Cold In Ahmedabad
Increased Cold In Ahmedabad
Nov 24,2020, 9:33 AM IST
Increased cold in Gujarat
Cold in Gujarat
Increased cold in Gujarat
Increased cold in Gujarat
Nov 9,2020, 10:05 AM IST
Unlock 4 : આજથી ગુજરાતનાં તમામે તમામ શહેરોના બાગ-બગીચા ખોલી દેવાયા
Unlock 4
Unlock 4 : આજથી ગુજરાતનાં તમામે તમામ શહેરોના બાગ-બગીચા ખોલી દેવાયા
કોરોના સંક્રમણને ખાળવા બાગ-બગીચાને સેનેટાઈઝ કરવામાં આવ્યા છે. રોજે રોજ આ રીતે બગીચાઓને સેનેટાઈઝ કરવામાં આવશે. સરકારની ગાઈડલાઈન પ્રમાણે તમામ લોકો માસ્ક પહેરીને બાગ-બગીચામાં આવી શકશે
Sep 5,2020, 13:08 PM IST
અમદાવાદ : બાઈક પર આવીને યુવતીને ગંદી રીતે સ્પર્શ કરનાર યુવકને પોલીસે ગણતરી
Ahmedabad
અમદાવાદ : બાઈક પર આવીને યુવતીને ગંદી રીતે સ્પર્શ કરનાર યુવકને પોલીસે ગણતરી
અમદાવાદમાં કાયદો અને વ્યવસ્થા કથળી રહ્યો હોવાનો વધુ એક પુરાવો મળી રહ્યો છે. જેના પુરાવા દિવસેને દિવસે મળી રહ્યાં છે. ત્યારે યુવતી સાથે છેડતીનો બનાવ બન્યો છે.
May 30,2019, 12:18 PM IST

Trending news